小學武術教學管理對提高學生體質健康水平的研究

區劍文

摘要：武術我國優秀的傳統文化，是小學生喜愛的項目，但在實際的活動中會產生一些問題減低學生鍛煉身體的效果。對此現狀，我校通過調查研究，有針對性地開展特色的武術活動，引導和培養學生的對武術的興趣，增加學生對體育鍛煉的參與度。在課題研究過程中對活動項目、課堂教學、大課間開展、文化培養等方面的管理進行探索，通過長期的跟蹤調查、比較論證、實踐測試，不斷總結與反思，逐漸形成比較有效的管理與評價模式。經過三年多的課題研究，學生一直保持著濃厚的參與熱情，養成良好的鍛煉習慣，提高了鍛煉的質量，從而增強了體質。

關鍵詞：小學；武術教學；提高；體質健康

一、課題研究的提出背景

武術是中國歷史上傳統教育的重要組成部分，不僅具有現代體育的功能——身體鍛煉，同時作為一種系統整體性的文化載體，兼有德、智、美及促進個性發展方面具有特色，是中華民族優秀文化的代表，在當前對培養青少年民族精神，提高民族文化素養具有重要地位。我校是一所處于鎮面的農村小學，全校人數900人，由于地理位置特殊，我校外來工子弟人數超過全校學生人數的85%。他們平時好動，身體素質較好，學校確立了“練武強身，習武修心”的辦學特色。

武術活動是一項深受學生喜愛的體育活動，它能鍛煉身體促進學生健康發展，提高各項能力，但在實踐中也發現了不少問題，比如怎樣引導和培養學生的武術興趣，武術運動對人的心肺功能、身高、靈敏、協調性等身體指標有多大影響；學生對武術活動認識較淺，只著眼于“玩”，整個過程因為目的不明確，所以顯得比較隨意、無序，活動的時間不持久，興趣消減較快，讓鍛煉的實際效果大打折扣。如何利用武術活動，讓學生長期、主動地參與鍛煉，從而提高學生的體質，關鍵在于如何對學生進行引導，如何在活動中開展有效的管理，這些都值得我們去探索、思考和研究。

二、研究意義

在實踐中不斷探索，找出規律，總結出符合學校實際、符合學生特點的武術活動管理方法，科學地指導實際工作，提高管理效率。通過科學的武術活動管理，強壯學生的體魄，提高體育道德素養；讓學生懂得超越自我、戰勝自我，培養學生具有良好的意志、信心、競爭意識、合作精神、集體主義精神、健全的人格；發揚體育精神，形成積極進取、頑強拼搏的態度，養成克服困難的堅強意志。

三、研究現狀

（一）長期以來，國家教育部門一直都堅持學生體檢和國家體質健康標準測試制度，各級教育部門和學校都能掌握學生健康情況，但很少有教育行政部門或學校應用數據，并為學生的身體健康服務。

（二）要大面積提高學生體質健康水平，就要從科學的角度對學校體育工作進行改革。要充分利用信息技術和珠三角經濟發達的優勢，從根本上提高學生體質健康水平提供科學的依據。

（三）武術的教學，除了一些專門的武術學校，在長期以來大都是存在于民間師徒傳授。這不能很好地推廣我國優良的文化，沒能讓武術運動大面積應用于學生體質的提高。

（四）小學武術教學，在小學的體育課中，雖然有武術課程，但比較少，一般的體育教師也很少開展，不過近幾年來，教育部門開始重視傳統文化的傳承，武術教學也慢慢在小學體育課堂和大課間熱起來，有地區也開展研究。佛山地區作為武術之鄉，也舉行過武術教育進校園的研討會。

（五）現代化教育技術應用武術教育，科學規范管理學生體質情況。讓武術教育科學服務于學生體質提高是將來的一個趨勢。

（六）以武術運動為媒介，提升校園的武術文化，優化育人環境，豐富育人手段。

四、研究對象

為了更好地深入開展研究工作，根據學校的生源實際我們確定了2012年—2014年的二-六年級學生為研究對象。

五、研究方法

結合本校實際和已有研究實踐，本研究主要采用以下方法：

（一）文獻資料法。查閱文獻，研究國內外的教育理論，借鑒已有的理論成果，支撐和構建本課題的理論框架和方法論，轉變教育思想。

（二）調查研究法。1.調查學生的武術活動鍛煉過程，發現問題；2.調查、總結、推廣教師在教學管理方面創造的成功的新經驗、新方法；3.調查管理措施實施后的學生狀況，為優化活動提供實例依據，并反饋、調整實際操作。

（三）實驗對比法。對照同一學生不同年齡段，不同學生同一年齡段，身體素質評價，檢驗武術運動對學生身體素質的影響情況。

（四）行動研究法。邊實踐邊總結邊研究，及時反饋、修訂行動方案，在行動中研究，在研究中行動，不斷優化活動管理方法。

（五）數理統計法。對問卷調查、實驗對比和教學檢驗的數據進行分析和統計。

（六）數據對比研究法：根據《國家學生體質健康標準》 和《廣東省中小學體能素質評價標準》的要求進行數據采集，通過各階段的采集的數據對比。分析數據的變化，得出結果。

六、研究內容

（一）開展了學生武術教學活動現狀的相關調查

1.學生對參與武術活動的熱情度

近三年學生對參與武術活動的熱情度統計很喜歡與較喜歡率均約占90% （見表1），并沒有因為長時間的活動開展而產生興趣衰減。

經調查發現，大部分學生因為學校開展武術教學活動項目豐富、有趣味性、有成功體驗，使其一直保持較高活動積極性。這當中離不了活動開展的有效管理，同時證明活動形式、管理手段符合學生的年齡生理特點，得到學生的普遍認同，保證了活動開展的可持續性。

2.武術活動對學生體質健康水平的提高

武術運動是一項有氧運動，學生以飽滿的熱情參加在戶外集體活動，身心均得到有益的鍛煉，促使體質健康發展。根據我校《國家學生體質健康標準》的統計數據，2008屆學生在2012-2014年這兩年體質健康水平的優秀率逐年在穩定提高。同年齡段的學生，雖然在體育課、大課間等參加武術活動的時間相同，但由于課題研究時間不同，體質健康水平也有所差異。同樣是六年級年齡段的學生，課題研究一年后體質健康水平優秀率提高4%，兩年后同年齡的健康水平提高5.9%。這表明，我校在武術活動過程中通過有效的管理手段可以讓學生身體得到更充分的鍛煉，從而促進體質健康水平的提高。

3.武術活動對學生身體素質（如速度、耐力、柔韌性、協調性）的提高

武術活動是一項綜合運動，武術訓練過程中讓速度、耐力、柔韌性、協調性都有較好的鍛煉，與武術活動的相關運動技能更是得到長足的發展。

（二）總結了有效的武術特色活動管理模式

1.豐富武術活動項目，提高學生鍛煉熱情

以基本武術基本競技技能與武術表演技能為兩大方面，以趣味性、基礎性為引導，提高學生參加活動的積極性，不斷豐富細化武術活動的各個項目，按照學生身體素質發展水平，不同階段提出不同的要求，讓學生有一個清晰的前進目標，不斷向更高層次發展。每個項目既是練習內容也是考核內容。每個學生都有一張目標項目表格，利用體育課、大課間時間練習、測試。記錄達標的時間與次數，讓學生及時掌握自己的鍛煉情況，并通過同學間比較，形成一種競賽氛圍。整個活動中是一個漸進的過程，階梯性地提高難度，保證學生的成功體驗。

2.優化活動管理方式，提升學生健康水平

活動的順利開展離不開科學的管理，有效的管理手段進一步促進活動質量提高。為此，我校在武術管理方面進行了多方面的大膽嘗試。做到“三個堅持”：堅持每天一小時的武術特色陽光體育活動；堅持“武術”進課堂，由體育教師負責把武術教學融進日常的體育課堂中；堅持每年舉辦一次全校性的“武術節”。具體工作如下：

（1）培育武術文化影響

學校文化是學校的靈魂。中華武術，源遠流長，博大精深，在歷史的發展長河中孕育了濃郁的文化特征和民族色彩，它即具備體育運動的共同特征，又特有哲理性、科學性和藝術性。我們抓住這一特點，充分挖掘武術中的優秀人文素材和武德內容應用于學校的德育工作，對學生進行愛國主義、集體主義等優良品質和意志品質的教育和培養，讓學生在武德的熏陶下健康成長。如通過黃飛鴻、陳真等歷史名人的故事，讓學生了解他們崇武尚德的事跡，通過歷代武林豪杰為國家和民族的興亡，不惜犧牲自己生命的高尚品質，加強對學生的愛國主義教育，培養他們良好的道德品質。還教育學生人際交往應恪守“真、善、忍、忠、孝、義”的武術精神。

學校在校內充分利用廣播、黑板報、宣傳欄、班會、致家長一封信、校訊通等形式，加大宣傳力度。通過宣傳，讓全校教師、家長深刻領會參與武術鍛煉的重要意義。

學校每一次舉辦武術展示活動，都邀請家委會成員和社會人士參與，并將活動新聞發報到陳村教育網、順德教育網等順暢網等知名網站，邀請電視臺采訪，制作活動視頻短片并上傳互聯網分享，讓社會各界都能了解到青云小學開展武術特色的建設成果和魅力，讓家長更加支持子女習武。

在學校的體育館、走廊通道宣傳武術醒獅知識：介紹武術名家的愛國行為，介紹武術醒獅的內容，介紹青云小學優秀運動員以及他們精彩演出的圖片。以及一些具有教育意義的武術諺語。你一進我們的校園，肯定會體會到濃濃的武術氣氛。

學校宣傳團隊，精心挑選課間的音樂，有每天第二節和第五節下課課間都安排了《男兒當自強》、《中國功夫》等激人奮進的武術音樂，有時在課間的操場上，你會發現好多學生會聽著音樂耍上幾招。

學校結合師生的特點，規劃了序列化、系列化的活動項目和活動內容，先后組建了醒獅隊、武術精英隊，老師太極扇隊、舞龍隊等。

（2）優化課堂教學管理

將武術及與武術相關的活動融合在體育課堂教學當中，提高課堂教學質量。如：以武術操作為體育課堂的熱身與放松運動；以武術小組為學習互動小組，促進學生之間互學互教互助；以武術游戲激發學生的學習興趣等，均是利用武術活動在課堂中有效促進學生積極參加體育鍛煉。體育教師從武術課特點與學生的水平出發，把課堂管理人員分成一定的層次，進行組織管理：

（3）打造特色的校本課程

學校特色建設離不開校本課程的開發和實施，課程文化是創建學校特色的核心。我們讓武術走進課堂，將“武術”列入體育課程，針對各年級學生的特點，編寫了《青云小學武術教材》、《武德訓》，每周安排2節課開展武術訓練，通過序列化、系列化的武術教學，讓學生打好扎實的武術基礎；我們還編寫了《青小武術知識讀本》，學校有計劃地把《青小武術知識讀本》《武德訓》的學習滲透在思想品德課中，通過組織學生學習，讓學生認識武術，了解武術，熱愛武術。

（4）完善大課間活動管理

大課間活動是全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間的重要陣地，是學校提高學生體質健康水平的主戰場。隨著對課題的深入研究，大課間活動的逐漸形成以武術活動為主體，“集體項目——個人鍛煉——小組合作——班級管理——學校評比”的管理模式機制。落實學生、班任、跟班科任、體育教師的責任。力求較好地將共性與個性、要求與興趣、個人與集體、教師與學生、學習與輔導、練習與交流、監督與評價等問題解決，讓學生更有效地參加體育鍛煉并提高運動技能。

（5）加強武術技能考核評價

通過“學生個人——班級集體——學期評比”，量化、評價、競賽等多手段多方面地進行管理。根據學生能力發展水平，接觸武術時間的長短，動作的熟練程度，制訂練習內容，讓學生練有目標，循序漸進，不斷向更高層次發展。日常考評與期末考核相結合，利用日常考核讓學生及時了解自己的水平情況，同學間、小組間的作出對比，形成競賽氛圍，促使學生更主動地投入到活動中鍛煉身體。在學期后段以班為單位對學生武術技能進行全面的相關考核。集體成績歸入期末文明班成績統計，并作為班、科任期末崗位評價的其中一項。通過考核評價保證管理質量，鞏固提高學生武術技能。

七、成效

（一）激發了學生對武術運動的興趣，學生的整體健康水平與運動技能均有所提高。

（二）探索研究并形成了有效的武術活動管理模式——大課間活動管理模式。

（三）完善我校武術的校本課程，整合研究過程中的相關資料，形成相關的論文集。

（四）以武術運動為媒介，提升校園的武術文化，優化育人環境，豐富育人手段。

八、結束語

雖然對課題我們的研究有一定有成果，但還存在不完善的地方需要繼續研究與改進，如：管理過程中在學習與創新方面如何發揮學生的能動性；在課余、校外的管理中，與家長、社區怎樣溝通、激勵才能讓學生更有效地投入到武術活動中；對學生體質評價手段欠缺，如何更有效地進行科學的跟蹤與評價，需購買更專業的測試器材等。這些在具體的實施中還需進一步學習研究。

學校以科研引領體育活動的教育教學改革，武術特色活動管理研究的開展，帶動了學校良好的鍛煉身體文化氛圍與教育教研氛圍，提高了教師的教研能力與學生的體質健康水平。教師的運動健康、運動實踐、運動管理等知識方面都有了很大的提高，學生主動參與的積極性、武術技能也在不斷提高。今后在學生的體質健康管理方面需不斷加強，提升水平，同時將課題研究的方法與經驗推廣到學校教育的其它方面，提高辦學質量。

（作者單位：順德區陳村鎮青云小學）