芻議高校太極拳教學現狀分析與對策探究

王榮漢 劉金瑤

DOI：10.19392/j.cnki.16717341.201714040

摘要：在目前我國高校教學過程中，對于太極拳教學的理論研究普遍較少，學生在大學學習階段，更多的崇尚于跆拳道，空手道等這樣類型的運動教學。太極拳是我國第一批國家級非物質文化遺產，在大學教學過程中，有效的進行太極拳教學，可以幫助學生頤養性情、強身健體。但在目前的高校太極拳教學過程中，學生對于太極拳運動學習的持續性和積極性都不高，所以導致目前我國高校太極拳教學還存在著一定問題。因此本文就對高校太極拳教學的現狀進行有效的分析，并提出相應的優化策略，從而有效的提升我國高校太極拳教學的質量和效率。

關鍵詞：高校；太極拳教學；現狀分析；對策研究

太極拳是我國非物質文化遺產，在高校教學過程中，進行太極拳教學可以幫助學生繼承弘揚我國的傳統文化。隨著目前對于素質教育的要求，太極拳教學在高校中的運用也越來越廣泛，在高校中進行太極拳教學，是對傳統文化繼承和發揚的最好、最有效的方式。太極拳學習對于學生自身的身體素質沒有太高的要求和限制，而且對于教學場地和時間都沒有太大的限制。因此，針對目前高校太極拳教學的實際問題進行不斷地改進，真正發揮太極拳教學的作用，可以有效的提升學生的審美能力、創造能力和欣賞的力，不斷地提升學生自身的情操。

一、高校太極拳教學的現狀分析

（一）高校太極拳的教學老師專業素養不高

在高校教學太極拳教學過程中，老師作為知識的傳播者，教師自身的水平就決定著教學的質量，因此要想有效地提升高校太極拳教學的質量和效率，就需要不斷的提升教師自身的專業知識和技術水平。在目前高校中，很多太極拳教學老師都不是屬于專業的太極拳教學老師，相當一部分都是從其他體育項目直接轉過來的，這就導致部分教師自身對于太極拳的理論知識都掌握不牢，很多專業的技術動作不規范等等這樣的問題。因此，造成目前高校太極拳教學存在著問題的重要原因，就有太極拳教師隊伍建設的不足，很多太極拳教學老師自身專業知識和技術水平不高，從而導致很多高校太極拳教學存在著各種各樣的問題。

（二）高校太極拳教學手段單一

在實際的高校太極拳教學過程中，普遍存在著教學方式單一和實際教學效率不高的問題。比如在目前高校教學過程中，教學方法普遍都是老師教動作，學生進行模仿練習，這樣的教學方式，就沒有讓學生充分的感受到學習太極拳的樂趣，從而降低學生對于太極拳學習的積極性和主動性下降[1]。在高校中很多學生本身或多或少的存在著急躁、抑郁等不太健康的心理，這樣單一的教學方式根本無法有效的發揮太極拳的優勢和特點，導致高校太極拳教學效果差強人意。

（三）高校太極拳教學的課程現狀

在目前的高校太極拳教學過程中，在很多的高校中存在著在實際的教學過程中沒有統一的教材，而教材又是保證讓學生有效了解太極拳理論的重要依據，所以導致學生無法有效的領悟到太極拳相關的理論知識[2]。另外目前的高校太極拳教學課程大部分都是屬于選修課，一般學生學習完一整套太極拳動作通常需要十幾個課時，導致學生學習了前面忘記了后面。在這樣的教學形式下，學生根本無法有效的學到太極拳的精髓和內涵意義，導致教師和學生都感受到太極拳學習枯燥，從而失去對太極拳學習的積極性。

二、提升高校太極拳教學的對策探究

（一）有效提升高校的師資隊伍建設

要想有效的提升高校太極拳教學的水平和質量，首先就需要注重提升師資隊伍的建設，聘請相關的太極拳優秀的教師，同時注重本校教師的培訓工作，及時有效的提升教師自身的專業技能。并且需要讓教師能夠建立終身學習的意識，做到對太極拳始終堅持不懈的學習和研究，真正有效的發揮教育和培養學生的目的，保證讓太極拳能夠對學生產生積極有效的影響。

（二）有效結合多種教學方式

在高校太極拳教學過程中，對太極拳的教學需要有效的結合多種教學方式，同時需要充分的強調學生的主體自主性，有效的結合探究式的教學方式。注重為學生創建探究性的問題，讓學生能夠領略到太極拳學習的真諦，感受到應該如何更好的完成相關的動作，有效的培養學生發現、思考問題的能力，避免學生簡單的模仿。另外在教學中結合完整和分解的教學方式，讓學生能夠對太極拳的單項動作到連貫的動作，再到整體的套路進行練習，讓學生形成良好的肢體記憶，幫助學生更好的掌握。同時在教學過程中，有效的運用合作式的教學方式，注重強調以學生為主體，發揮學生的潛能和積極性，培養學生的實踐能力，從而提升高校太極拳教學的質量。

（三）重視太極拳教學的理論和業務訓練

在高校的教學過程中，學生自身的時間還是比較充裕和自由的，因此可以鼓勵學生在課外時間積極練習太極拳，逐步的養成學生練習的習慣，讓太極拳的練習能夠有效的貫穿學生的高校生活。同時教師對學生進行生動的理論課教學，

開闊學生自身的視野，養成學生對于太極拳學習的興趣，有效的激發學生的學習積極性，幫助學生建立完整的學習理論體系。另外在高校中，太極拳教學老師可以輔助學生建立太極社團，讓學生發揮自身的主動性，對太極拳進行有效的編排和創新。同時可以組織相關的太極拳比賽活動，有效的提升學生對于太極拳學習的積極性，讓太極拳的教學方式、活動和項目越來越多樣化，保證在高校中太極拳教學能夠健康長效的發展。

三、結語

總而言之，在目前的高校太極拳教學過程中，需要不斷的重視太極拳教學工作，有效的保證高校太極拳教學的普及和教學質量的雙向提升、發展。同時在教學過程中，不斷的反思教學工作，科學的分析實際教學過程中的問題和劣勢，有針對性的對教學中的問題進行改進和創新，促進學生全面健康成長，有效的保證我國高校更好的發展、發揚我國的傳統文化。

參考文獻：

[1]祁浩浩.武漢市普通高校公共體育課太極拳教學現狀與對策建議[D].華中師范大學，2015.

[2]徐蘭英.長春市普通高校公體太極拳選項課教學現狀與對策研究[D].東北師范大學，2010.

課題：本論文為贛州市社會科學研究課題：對高職院校學生24式太極拳學習興趣的調查與分析——以江西應用技術職業學院為例（課題編號16421）