運(yùn)動(dòng)生活可以幸福而完整

朱靜燕

讓教師教得幸福，讓學(xué)生幸福地參與活動(dòng)，這種活動(dòng)包括知識(shí)層次，也包含身體內(nèi)涵的提升。讓學(xué)生幸福地參與體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受體育所帶來的激情，然后將這種激情釋放延伸至家庭及學(xué)區(qū)，從而奠基終身運(yùn)動(dòng)技能，是我們追求的讓孩子過一種幸福完整的運(yùn)動(dòng)生活的最終目標(biāo)。外顯氣質(zhì)、內(nèi)促素養(yǎng)是我們新區(qū)三小的辦學(xué)目標(biāo)之一，幸福地教，幸福地學(xué)，教有目標(biāo)，學(xué)有所成則是學(xué)校為之奮斗的最終目標(biāo)。

一、構(gòu)建2+X特長(zhǎng)課程，相遇幸福運(yùn)動(dòng)之美好

每個(gè)教師都有各自的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，有的擅長(zhǎng)競(jìng)賽，有的擅長(zhǎng)田賽，有的偏好球類運(yùn)動(dòng)，如何將教師的特長(zhǎng)發(fā)揮出來，同時(shí)把學(xué)校的運(yùn)動(dòng)特色結(jié)合在教師的體育課堂中，讓老師教有特長(zhǎng)、學(xué)生學(xué)有特色是我們研究的重點(diǎn)。在結(jié)合教師教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們開設(shè)2+X課程，2指的是每周兩節(jié)國(guó)家規(guī)定的課程，教學(xué)內(nèi)容參考省編教材，X則是學(xué)校特色體育項(xiàng)目，這些特色項(xiàng)目涵蓋學(xué)校特色，有武術(shù)、足球、排球、象棋及圍棋。我們學(xué)校是省武術(shù)特色項(xiàng)目學(xué)校，學(xué)校的武術(shù)在國(guó)家、省市級(jí)比賽中多次榮獲金獎(jiǎng)；足球是全國(guó)特色學(xué)校，學(xué)校的男女足多次在市級(jí)比賽中榮獲前三名的好成績(jī)；男女排在市級(jí)比賽中多次榮獲第一名；象棋圍棋家長(zhǎng)們非常推崇，學(xué)校每年作為市圍棋象棋定級(jí)賽的主辦方來承辦定級(jí)比賽。這里的X是無限的運(yùn)動(dòng)課程，只要有師資有市場(chǎng)，我們考察下來可行就推廣。在這幾年的2+X體育課程中，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)+特長(zhǎng)的活動(dòng)中，學(xué)校根據(jù)教師的實(shí)際情況，安排其授課內(nèi)容，有些老師就是專職足球教師，有些就是專職武術(shù)老師，還有些就是踐行國(guó)家規(guī)定課程的授課者。學(xué)生在不同的年段，參與不一樣的X課程，教師教自己擅長(zhǎng)的科目，學(xué)生保底+特色課程，師生一起幸福感受運(yùn)動(dòng)的快樂。

在普及國(guó)家規(guī)定的課程基礎(chǔ)上，有梯度、有計(jì)劃地推廣X課程，學(xué)生在小學(xué)階段除了鍛煉好身體，再系統(tǒng)地掌握好2～3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，在X課程中尋找到自己擅長(zhǎng)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，作為運(yùn)動(dòng)興趣，參加課外運(yùn)動(dòng)鍛煉，從某種程度上真正掌握了運(yùn)動(dòng)技能，感受自己鐘愛的運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲取成功，在成功中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，這就是幸福而完整的運(yùn)動(dòng)生活。

二、提升家庭運(yùn)動(dòng)無限量課程，譜寫幸福運(yùn)動(dòng)之層次

學(xué)校教育的空間畢竟是有限的，如何將有限的空閑無限地發(fā)揮，讓5天的在校課程大于實(shí)際天數(shù)，我想家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目衍生進(jìn)來會(huì)有更大的收獲。家長(zhǎng)參與運(yùn)動(dòng)將帶動(dòng)更多的孩子熱愛運(yùn)動(dòng)，教師的體育家庭作業(yè)布置讓家長(zhǎng)以參與的形式與孩子共同鍛煉會(huì)密切親子關(guān)系。如我在中年級(jí)布置“運(yùn)動(dòng)日日練”，每日一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如周一仰臥起坐1分鐘/2組，以中年級(jí)為例，每分鐘男生達(dá)到30次為合格，女生達(dá)到35次為合格，家長(zhǎng)要監(jiān)督并和孩子PK，PK后有記錄地給孩子家庭鍛煉分加一分，計(jì)分以家庭單位參賽，及時(shí)在班級(jí)鍛煉群里展示戰(zhàn)績(jī)，讓孩子帶動(dòng)家長(zhǎng)練，讓家長(zhǎng)督促并參與練習(xí)。孩子和家長(zhǎng)互動(dòng)，會(huì)讓家庭運(yùn)動(dòng)趣味盎然，孩子鍛煉的效率及鍛煉的層次增加，運(yùn)動(dòng)技能自然在提高。有條件的家庭在運(yùn)動(dòng)中感受快樂，這種快樂會(huì)帶動(dòng)其他家庭的參與。班級(jí)中有些家庭會(huì)自發(fā)性地進(jìn)行小型的家庭運(yùn)動(dòng)比賽，從單個(gè)家庭走向多個(gè)家庭，從多個(gè)家庭聯(lián)合學(xué)區(qū)家庭，運(yùn)動(dòng)的層次遞升，孩子運(yùn)動(dòng)的快樂也在增強(qiáng)、在輻射、這就是幸福而完整的快樂運(yùn)動(dòng)。

三、奠基運(yùn)動(dòng)終身技能，夯筑幸福運(yùn)動(dòng)之習(xí)慣

運(yùn)動(dòng)的快樂如果是終身的，那就是成功的學(xué)校體育教育。學(xué)生掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，是為學(xué)生幸福人生奠基的一個(gè)基點(diǎn)。但學(xué)生千差萬別，如何讓每個(gè)孩子都能感受一樣的運(yùn)動(dòng)快樂，夯筑幸福運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，我想因材施教，為每一個(gè)孩子提供適切的教育是必須內(nèi)容之一。我們學(xué)校實(shí)行省級(jí)規(guī)劃課題，要求教師為學(xué)生提供分層次的教學(xué)資源，讓學(xué)生在分層次的教學(xué)中都有所成長(zhǎng)，這其實(shí)也是幸福而完整的教育生活之一。在具體的體育課程中，我們按照學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)興趣恰當(dāng)分組，鍛煉設(shè)置運(yùn)動(dòng)超市。每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)分三級(jí)指標(biāo)，第一級(jí)是基礎(chǔ)層，每個(gè)孩子必須要完成的；第二級(jí)是挑戰(zhàn)層，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力中等的孩子必須參加，但運(yùn)動(dòng)能力稍弱的孩子可以免練；第三級(jí)是卓越級(jí)，為運(yùn)動(dòng)能力超強(qiáng)的學(xué)生設(shè)置，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)能力中等的孩子參與。三級(jí)目標(biāo)機(jī)動(dòng)，孩子在運(yùn)動(dòng)的過程中不斷升級(jí)，通過不斷地鍛煉，孩子逐級(jí)過關(guān)，最終目標(biāo)卓越級(jí)。但個(gè)別先天運(yùn)動(dòng)能力弱的孩子只要過基礎(chǔ)級(jí)，鼓勵(lì)通過鍛煉達(dá)到挑戰(zhàn)級(jí)。體育考評(píng)注重過程，在過程中細(xì)微發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步，然后分層考核，及時(shí)調(diào)整，讓每一個(gè)孩子感受體育運(yùn)動(dòng)的成功感，洋溢運(yùn)動(dòng)幸福感。讓孩子知道體育不是可怕的事，體育是有趣的，體育不枯燥，體育會(huì)讓我們?nèi)巳擞惺斋@感。在分層次教學(xué)中，學(xué)生奠基運(yùn)動(dòng)技能，夯筑運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

朱永新老師的教育思想中，一直提倡讓師生過一種幸福而完整的教育生活，這種幸福和完整需要我們教育者去創(chuàng)造，去踐行，真正的用心參與，你會(huì)收獲幸福而完整的教育生活。如果用心，如果心中有愛，教育生活、運(yùn)動(dòng)生活就是一種幸福的表現(xiàn)！