包頭市師范院校學生體質健康狀況分析

□黨民蔣彬（.包頭職業技術學院內蒙古包頭04035；.貴州醫科大學貴州貴陽550004）

包頭市師范院校學生體質健康狀況分析

□黨民1蔣彬2（1.包頭職業技術學院內蒙古包頭014035；2.貴州醫科大學貴州貴陽550004）

本文采用文獻資料、數理統計和邏輯分析等方法，對包頭市師范類院校2011級與2012級學生兩年的體質健康測試結果進行分析，與國家體育總局公布的《2014年國民體質監測公報》數據進行對比，找出包頭師范類院校學生體質健康狀況與國家平均水平存在的差距，針對實際對比結果提出相應建議。

分析結果顯示，包頭市師范類院校學生除身高略高于全國平均水平，其余各項體質健康指標均體育全國平均水平。包頭師范類院校應加強對學生體質健康測試工作的重視程度，積極合理的引導學生進行身體鍛煉，已達到增強學生體質的目的。

包頭市師范院校體質健康

1、前言

大學生體質健康是我國各項事業建設和推動社會不斷發展的物質基礎，是國家綜合國力的一項外在體現。而《學生體質健康測試》是一項重要的基層的體育工作，這項工作為我國從事各項事業的人群提供體質健康依據，通過此項測試工作，尋求科學的、系統的、切實有效的提高體質健康的途徑，增強自我鍛煉的意識，對國民的體質健康有著重要而深遠的意義。

師范類大學生是我國眾多大學生中的一個特殊群體，師范類院校在對師范類大學生進行培養時除了基本專業知識的學習之外，對其行為規范的養成以及道德品質的培養都有較高要求；師范類大學生在大學畢業后有大多數的人將從事教師這一職業，在對其培養時應當既注重專業技能的獲得也加強體質健康狀況的綜合評估，以便于師范類大學生在未來的工作崗位能夠有充沛的精力和健康的身體投入到工作當中。

本文依據以上相關事實確定師范類大學生體質健康狀況座位本文研究對象，在依據事實調查與數據處理的基礎上，希望能夠對包頭市師范類大學生的體質健康狀況有一個整體的了解和把握，為相關部門實踐以及制定政策提供事實依據。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以包頭市師范院校學生體質健康狀況為研究對象，以包頭師范學院2011年度、2012年度學生體質測試數據為依據，通過比較與分析不同年級、不同性別大學生的身體形態、機能、身體素質狀況，找出在校大學生體質存在的問題，并針對大學生體質方面存在的問題，提出相應的對策。

2.2、研究方法

（1）文獻資料發。

本文大量查閱有關的研究成果和文獻資料，對我國大學生體質健康現狀有一個總體的了解通過查閱相關著作、論文和檢索中國期刊網獲取資料并進行深入細致的研究與分析，結合自己的研究成果,進行一定的歸納和分析。

（2）數理統計法。

本研究運用體育統計知識,對收集和測量的有關數據在電腦中用SPSS17.0軟件進行統計,并對統計結果進行相關分析。

（3）邏輯分析法。

運用歸納、分析的方法對所收集的數據進行整理、總結。

3、結果與分析

3.1、身體形態指標測試結果分析

（1）身高體重均值分析。

表1 身高體重均值表

對2011級、2012級學生測試結果分析顯示：男生平均身高為172.9cm,女生平均身高為160.4cm，略高于國民體質監測結果(20-24歲期間)的171.9cm和159.9cm；男生平均體重為66.5kg,女生平均體重為55.2kg，略低于國民體質監測結果(20-24歲期間)的67.2kg和53.8kg，說明學生發育情況良好。

（2）身高體重指數分析。

表2 身高體重指數頻數統計表

對2011級、2012級學生的BMI等級評價結果統計顯示：學生體重主要分布于較低體重和正常體重兩個評價等級當中，故可認為學生身高體重指數的發展從總體情況上來說仍屬基本正常。但從大學生BMI指數等級呈現的性別特點來看，仍可發現一些問題，如女生低體重率和正常體重率高于男生，而超重率和肥胖率則低于男生。受到女性“以瘦為美”審美觀的影響，使得許多在校女大學生過分追求苗條的身材，有些甚至不吃早餐和節食，造成較低體重的比例較高，而大多數男生受這種思想觀念的影響相對較少，活動量也比比女生大，故低體重的比例較女生低，但超重和肥胖率高于女生。

3.2、身體機能指標測試結果分析

（1）肺活量均值分析。

表3 肺活量均值統計表

從表3中可看出，肺活量平均值男生明顯高于女生，差異顯著，這主要因為男女身體結構形態與生理機制的不同所致。男生平均肺活量為3921.5ml,女生平均肺活量為2501.4ml，略高于國民體質監測結果(20-24歲期間)的3746ml和2482ml，說明學生肺活量水平處于正常范圍之內。

（2）肺活量體重指數分析。

表4 肺活量體重指數均值統計表

2005年全國體質健康測試結果顯示:同齡男生平均肺活量體重指數為61.39ml/kg，同齡女生平均肺活量體重指數為47.13ml/kg；由此可見學生肺活量體重指數平均值分別低于全國同齡學生平均水平，但還處于正常水平范圍內。此外，男、女生的肺活量指數評價結果分布不太合理，不及格率偏高，優秀率偏低。男、女生肺活量體重指數等級主要集中在不及格和及格兩個等級。男生在優秀與及格兩個等級均高于女生，說明男生肺功能較女生好，這與男生參加體育鍛煉的普遍性、體育意識的增強等方面有關。

3.3、身體素質指標測試結果分析

（1）臺階實驗指數。

表5 臺階試驗指數等級比率表

從表5可以看出，男女生的臺階試驗指數分別為52.20與52.16，男女之間不存在顯著差異，與國家體育總局公布的《2014年國民體質監測公報》臺階試驗指數男生56.1、女生56.8的平均成績相比，男女生的臺階試驗指數水平都低于國家水平。

（2）握力（男）、坐位體前屈（女）。

從表6統計結果可以看出，男生握力的均值是37.15kg，女生作為體前屈的均值是8.92cm，與國家體育總局公布的《2014年國民體質監測公報》公布的男生握力44.9kg與女生坐位體前屈8.5cm的平均成績相比，男生握力略低于過家平均水平，女生坐位體前屈略高于國家平均水平。

表6 握力、坐位體前屈成績比率表

（3）立定跳遠。

表7 立定跳遠測試結果等級比率表

由表7數據顯示，男生和女生立定跳遠的平均成績分別為2.09m與1.50m，與國家體育總局公布的《2014年國民體質監測公報》男生2.21m與女生1.65m的平均成績相比，存在加大差距。另，男生女生的立定跳遠成績主要集中于不及格和及格兩個項目，且不及格率都在60%左右，不及格率較高也能正面的反應出學生腿部爆發力較差，下肢力量缺乏鍛煉。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）包頭市師范類學生身高略高于國家平均水平，體重略低于國家平均水平，身高略高、體重略低與身高體重指數較低體重等級所占比例較高相一致；

（2）包頭市師范類男生肺活量明顯高于女生肺活量水平，且男女生整體肺活量略高于全國平均水平，但肺活量體重指數卻低于全國平均水平，與理論應得結果相反；

（3）包頭市師范類學生身體素質指標全部低于全國水平，學生身體素質情況不容樂觀。

4.2、建議

（1）學生因注意合理飲食，保持正常體重；學校的體育教學與課外比賽可加強學生身體力量練習，通過力量練習增加學生肌肉含量，達到增加體重的效果；

（2）加強教學內容的改革與創新，在課堂教學中增加有利于改善學生心肺功能的內容，改革考核內容，實現體育考核與健康標準相統一；

（3）學校應加強體質測試工作的重視程度，引導學生進行合理的體育鍛煉，完成體質健康測試工作的同時，能夠增強學生身體素質。

[1]教育部,國家體育總局.2002年學生體質健康監測報告[Z]. 2003,(11).

[2]國家學生體質健康標準解讀[M].北京:人民教育出版社, 2007,4.

[3]顧昉,章榮華,陳衛平等.浙江某高校大學生體質與健康狀況[J].中國學校衛生,2012,33(5).

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