淺談初中體育田徑項目教學研究

涂平生

（福建省長汀縣涂坊中學）

摘 要：初中體育教學中大多數是田徑教育，學生在體育課上的學習和鍛煉科目大多數以田徑為主。但是現在不論是學生，還是學生家長，都對體育不是很上心，甚至會出現主課占用體育課的情況，大多數學生和家長沒有意識到體育課尤其是體育田徑對學生的積極影響和積極意義。再加之學生平時大部分時間都用來學習，幾乎沒有時間鍛煉身體，所以學生更應該珍惜體育課上練習田徑的機會。

關鍵詞：初中體育；田徑項目；教學研究

說到初中體育，大多數學生以為這是一門副科，而且對學習體育的意識和興趣也都不強，所以，我們首先要端正學生學習體育的態度，其次，再采用科學合理的教學方法來進行體育田徑的學習。當前，我們也不難發現學生的身體素質普遍低下，教師越來越注意學生的成績。學生的體育鍛煉一般都是在戶外，或者說是在操場以及體育館進行，這就可以體現出田徑的重要性。在教學體育田徑的這些年里，也總結了一些有關初中體育的教學經驗，現在分享給大家，讓大家感受到體育田徑給人帶來的積極意義和影響。

一、初中體育田徑項目的教學研究

初中體育田徑項目的教學研究，其目的在于提升學生對于田徑運動的了解程度，加強學生對田徑運動的認識，讓更多的學生積極參與到田徑運動中。因此，田徑運動項目的教學研究也需要從實際情況出發。在研究的過程中，研究人員要打破傳統的研究方式的限制，重點考慮如何在現有的教學基礎上進行改革和調整，以此來保證田徑項目的順利發展。這是現代初中體育田徑項目教學研究的根本目的，也是初中體育田徑項目發展的最終目的，這樣才能培養出優秀的人才。

二、初中田徑教學的有效策略

1.提升學生的鍛煉興趣

要想端正學生對體育田徑學習的態度，就得提升學生對于體育鍛煉的興趣。下面我就給大家分享幾點可以有效培養學生體育學習興趣的方法。第一，我不提倡教師用一種很直白的方式去告訴學生做好體育鍛煉有多重要，因為這樣一種直接的方式不利于學生產生學習體育的興趣，反而會讓學生產生厭學的心理。教師應該以詼諧幽默的方式來培養學生學習體育的興趣。比如，教師可以在第一節課上給學生放映一些身材好而且代表正能量的一些人的圖或者是相關視頻，我們教師應該明白和了解處于初中階段學生的心理狀態，并且加以利導，激發學生的學習興趣。第二，在教學時進行合理的指引，比如，教師在教學生投擲鉛球的時候，就可以在一旁和學生說說笑話：曾經有一個人叫鉛球，后來他被扔出去了。這樣的說話和交談方式有利于師生間培養感情，在不自覺的情況下培養起對體育的興趣。而且，教師可以在課堂上和學生說說笑話，說一些現在學生都喜歡的搞笑段子。當然，教師要說的笑話或者搞笑段子都應該與體育有關，比如說說體育明星的笑話，或者教師和學生分享一些自己在學習體育或者是從事體育事業的過程中遇到的有趣的事，以此來吸引學生的學習興趣。

2.提升學生的鍛煉能力

體育是個耗體力的學科，很多學生上完體育后的感覺就是累和熱，所以，要想學好體育田徑，就必須得增強自身的體力，因此教師要努力地提升學生的鍛煉能力。可以從以下幾個方面入手：首先，教師可以在課上帶學生做一些比較鍛煉體力的運動，比如，教師帶學生做做仰臥起坐和引體向上、俯臥撐等等。其次，教師也可以在課上帶著學生圍繞操場慢跑幾圈，做好熱身運動。最后，教師還可以和學生做做互相的運動，比如，教師和學生打打羽毛球，打打籃球，打打排球。這些都有益于提升學生的鍛煉能力。

3.將游戲與田徑相結合

體育和其他學科的不同之處在于體育能夠使人放松，使人在繁忙的學習之余能夠得到一絲的“安慰”。而且，體育田徑經常與游戲結合，可以讓學生在流汗的同時并快樂著。比如，教師可以和學生一起玩班級接力賽的游戲。在玩接力賽的同時，教師也方便去了解一些學生的心理，有利于師生間增進感情。此外，教師也可以加入學生的游戲中，和學生一起玩雙打羽毛球、打籃球、踢足球的游戲，讓學生感受到教師的熱情和關切。

4.心理輔助體育教學

雖然體育田徑項目主要的目的是鍛煉學生的身體素質，但是我們也不可以忽略體育帶給學生心理上的積極影響。教師在進行體育田徑教學時，也要多多關注學生的心理，利用心理輔助教學的方式來豐富體育這門學科的意義。比如，教師可以在體育課上讓大家放松自己的心情，用積極健康的方式來讓學生進行一次心靈與心靈的交流和溝通。首先，教師要起到很好的帶頭示范作用，和學生分享自己一路走來的心路歷程，之后再讓學生進行溝通和交談，教師在一旁聽著。對于羞于或者不好意思說出自己內心煩惱的學生，要給予積極的鼓勵，不強迫他們說出自己的小秘密，但是也要勸說他們不要壓抑自己的內心，有什么想法都可以勇敢大膽地說出來，和大伙說一說總比憋在心里要好得多。

5.分解教學田徑

分解式的教學，換句話說，就是有針對性的教學方式。將一連串比較復雜的動作分解成一個個小的動作進行教學。比如，教師在教學生投擲鉛球時，就需要從拿鉛球、舉鉛球和投鉛球這三個動作來進行教學，如怎么拿鉛球，要注意手勢，舉鉛球時要注意角度以及投鉛球時所投擲的方向，包括投擲鉛球的規則等等，都需要教師一步步地進行耐心的教導。只有教師一步步耐心地對學生進行分解式教學，才能提高學生的學習效率，同時也能提高學生的運動技能。

6.糾正動作教學

在體育田徑的教學過程中，學生在跟著教師或者跟著教學視頻做動作時，難免會出現動作上的錯誤，更多的則是動作做得不到位，遇到這種情況，教師還是應該多糾正學生的動作，只有動作做對了，才能最大限度地發揮體育運動的效果。所以，在糾正學生不正確、不標準的動作時，應該注意結合有效的方法來糾正。比如，在做仰臥起坐時，有的學生做的動作不太標準，頭沒有靠到膝蓋處，就把頭抬起來了，此時教師應該指出這種不正確甚至有些偷懶的行為，并且給學生做出標準的動作，然后教師再當場檢驗學生糾正后的動作，如果學生還是不能夠很好地改正體育動作，那么教師就身體力行地去指正學生的形體動作，直到學生做對為止。此外，這樣也可以培養學生認真嚴謹的學習心態。

綜上所述，教師首先應該端正學生對待體育田徑的學習態度，可以通過和學生一起做游戲，分解和糾正學生的肢體動作來和學生建立友好的師生感情。其次，教師也應該多多提升自己的體育教學素質和教師職業素養，以此來更好地教學。最后，教師也應該意識到學生對于學習體育意識的薄弱，采取相應的措施，讓學生更多地感受到體育田徑中包含的快樂。

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編輯 趙飛飛