對萍鄉市高中生課外體育活動現狀及對策研究

易騰輝

摘 要 本文通過對萍鄉市6所高中的高中生參加課外體育活動現狀的調查，了解高中生參加課外體育活動的認知態度、活動時間、運動項目及場地器材等的狀況，分析影響高中生參加課外體育活動的因素，為萍鄉市各高中更好的開展體育教學和不斷完善課外體育活動提供參考依據。

關鍵詞 高中生 課外體育

學校體育是學校實施素質教育不可缺少的重要組成部分，課外體育活動又是學校體育的重要組成部分，是貫徹“健康第一”指導思想和奠定學生“終身體育”基礎的重要途徑，是保證學生每天一小時體育鍛煉的重要措施，是確保完成體育課程教學任務和促進學校體育整體目標實現的重要環節。通過課外體育活動有助于體育興趣、習慣的培養；有助于終身體育基礎的形成；有助于學生形成良好的生活習慣，促進文化學習；有助于豐富課外文化生活，促進校園文明建設。本文通過對萍鄉市6所高中的高中生參加課外體育活動現狀的調查，了解高中生參加課外體育活動的認知態度、活動時間、運動項目及場地器材等的狀況，分析影響高中生參加課外體育活動的因素，為萍鄉市各高中更好的開展體育教學和不斷完善課外體育活動提供參考依據。

1研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究隨機抽取了萍中、二中、七中、八中、蘆溪高中和大安中學，共6所高中的120名學生（每個學校20人）作為研究對象，其中男、女生各60人。

1.2研究方法

1.2.1 問卷調查法

發放問卷120份，回收問卷113份（其中男57人、女生56人），回收率達94.17%。其中有效問卷109份（其中男生54人、女生55人），有效率為90.83%。并將所有資料進行分析和統計處理。

1.2.2 文獻法

查閱了國內學校體育課外活動相關的文獻資料20多篇，并有針對性地進行綜述分析研究。

2 結果與分析

2.1 萍鄉市高中生對課外體育活動的認知

2.1.1 萍鄉市高中生對課外體育活動的興趣認知

根據統計萍鄉市高中生對課外體育活動興趣很大的占57.8%，興趣一般的占29.36%，沒有興趣的僅占12.84%。

2.1.2萍鄉市高中生每周參加課外活動的次數

萍鄉市高中生每周參加課外活動的總人數109人，三次以上的人數為19人，2-3次為28人，1-2次為52人，從不參加的有10人。

2.1.3萍鄉市高中生每次課外體育鍛煉持續時間

數據顯示，萍鄉市高中生一周參加體育活動1-2次的占調查總數的47.71%，從不參加的占調查總數的9.17%，兩項合計達56.88%，可見大多數萍鄉市高中生體育活動頻度較小。每次參加體育活動（不包括體育課）15-30min的占調查總數的35.77%，15min以下的占調查總數的28.44%，兩項合計達64.21%，可見大多數萍鄉市高中生的體育活動時間較少，距每人每天鍛煉一小時體育活動的要求還有很大距離。鍛煉時間不足已經成為影響青少年體質健康水平的一個重要因素之一。

2.1.4萍鄉市高中生課外活動項目的選擇

數據顯示，高中生參與體育活動項目選擇排序為：籃球56人（51.38%），羽毛球26人（39.45%），乒乓球38人（34.86%），足球33人（30.28%），跑步29人（26.61%），排球26人（23.85%），健身操19（17.43%），武術17（15.6%）。球類項目被優先選擇，表明球類項目以其特有的趣味性、游戲性、競爭性和良好的健身價值深受他們的喜歡。

2.1.5萍鄉市高中生參加課外體育活動地點的選擇

體育生活空間是影響體育生活的一個重要因素，是體育生活質量提高的重要前提，高中生參加體育鍛煉的場所以學校公共體育場所為主，占被調查總數的76人69.72%，這比較符合高中生的日常生活特點。除學校外，選擇社區、公園、空地等其它場所進行鍛煉的高中生也較多。學校和有關部門應及時加以正確引導學生充分利用學校和社會體育空間資源，積極參加有益身心健康的體育活動。通過與部分體育教師、學生進行訪問調查表明：大部分學校領導、教師過于注重學生的文化成績，而忽視了學生的身體素質的發展，一半以上高中生認為文化課負擔過重是影響他們參加課外體育活動的首要因素，其次就是缺少適宜運動項目和場地器材、學生身體差等因素。盡管我們國家早已倡導給學生減負，但是受我國多年應試教育的影響，許多學生的時間搜給大量的作業占去了，參加課外體育活動的時間明顯不足。

3結論與建議

3.1 結論

（1）萍鄉市高中生大部分萍鄉市高中生對課外體育活動有較明確的認識，大多數肯定了體育在生活中的重要作用。

（2） 體育活動項目選擇具有多元化趨勢。

（3）對體育場地資源利用不夠充分。

（4）多數學生已形成終身體育觀。

3.2 建議

3.2.1加強學校對課外體育活動政策的投入

（1）加大學校場地資源投入。

（2）完善學校體育設施。

（3）組織豐富多彩的課外體育活動。

3.2.2加強學校對學生課外體育活動意識的培養

（1）加強由體育認知向體育行為轉化的培養。

（2）推行素質教育，注重體育能力的培養。

（3）培養學生的體育興趣。

參考文獻

[1] 吳家琳，吳維娜，蔡永健.廣州市高中生參加課外體育鍛煉的現狀及對策研究[J].北京體育大學學報，2003（4）：505-507.