中學生心理健康輔導案例

摘 要：但由于知識、經驗等因素的束縛，當他們面對諸多壓力時，仍然要依賴父母。對于父母離異的單親孩子，來自家庭的支持大大減少，往往會出現情緒的波動和行為的偏差，這為教師的教育行為增添了許多不利因素。這也決定了教師在面對家庭離異的高中生時，應該付出更多的時間、關愛、引導和幫助。

關鍵詞：青少年 自卑 離異家庭 心理健康

中圖分類號：G635 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2017）07-0143-01

家庭結構的穩定狀況對青少年的成長有著重要的影響。正常的家庭結構，孩子得到較多的關心和愛護，有安全感，它有利于青少年維持一種順暢、和諧的狀態；而家庭的缺損，勢必會給家庭成員帶來精神上的壓力和心理上的痛苦。

1 案例分析

在2015年，我成為了新一屆高一學生的班主任。剛剛進入高中生活的孩子們都是活潑而富有朝氣的，但是在接下來的兩周中，我發現班內有一名男生出現了上課睡覺、看漫畫的現象。經過和周圍同學的交流，也得知這名男生不喜歡與其他同學交往，平常總是自己睡覺或者是看小說。

在一次大課間的時候，我利用一次偶然的相遇，以關心和了解的態度去和他交流。當我和他溝通最近上課狀態的時候，他是有點回避的，也有點內向，不愿意開口。在我耐心的等待之后，他說他上課沒有辦法集中注意力，晚上休息的也不是很好，而且，感覺高一上課的新知識有點難，聽起課來有點吃力。因為短時間內對這位同學的了解并不是很全面，所以我只是以老師的角度建議他調整作息時間，爭取上課的時候精力充足。

但是在接下來的幾周內，我發現他的上課狀態并沒有好轉，上課睡覺的時間越來越多，平常在學校中總是獨來獨往，即使在班級活動中也是不參與和退縮的，情緒看起來是悲傷和難過的樣子，也有一些任課教師反應這位同學在上課的時候有精力不集中，睡覺甚至會看其他讀物的情況。在一節自習課上，我單獨將他叫至辦公室，和他進行了緩和而耐心的交流。在沒有他人的辦公室中，他悲傷地告訴我，父母離異了，他跟著他的父親組成了新的家庭，在新的家庭中他不適應，和后媽的關系并不融洽，而且新的家庭中還有一個姐姐，他感覺父親給他的關心很少。而他的母親很想念他，想他的時候總是會哭著給他打電話，講一些父母離異的原因和痛苦的體驗。聽他講述他的家庭變故的時候，我感覺很痛心也很難受，也深深的感覺到了這個孩子的無助和絕望。

2 輔導策略

2.1 以關心和幫助的態度去成為孩子的朋友

對于離異家庭的青少年，需要教育者花更多的時間和精力去愛護和關心他們，但是在和這樣的孩子接觸的時候，一定要主要到他們的內心是敏感、自卑而而多疑的，最好的方式就是不要用同情或者憐憫的態度去和他們接觸，就當他們和別的孩子并沒有什么區別，正常地和他們交流，即使在知道他們所處的家庭環境后，也是溝通疏導他們的心理難題，以朋友加老師的身份去和他們相處。

2.2 加強心理疏導，讓孩子了解感情方面的事

在父母離異后，悲傷、失落、無助、自責以及排他都是正常的情感體驗。首先要讓孩子去知道，他產生這些情感是理所當然的，可以將他覺得難過的體驗講給老師或者朋友，通過交流釋放內心的壓力，度過感情的低潮期。其次向孩子介紹一些涉及父母離異主題的讀本，和孩子一起去閱讀，一起去談論，通過對社會中眾多不同家庭結構的了解，讓他去理解和寬容父母的做法，不做傷害自己、傷害父母的事。

2.3 在集體中創造環境，讓孩子找回安全感

孩子會因為父母的離異而感到自卑、自責甚至怯懦，害怕老師也會不喜歡他，同學們會因為他的家庭環境而嘲笑他。針對這種情況，我在平時要盡量多去注意他的情況，在他感到孤獨和難過的時候多去鼓勵和安慰他；其次，我在他的周圍安排一些較為活潑、平易近人的同桌，慢慢的讓動他參與到和同學們的交流互動之中，消除他對和其他同學建議友誼的顧慮；最后，通過安排一些集體活動，建立活動小組，盡量讓他參與到活動中，展現自身的能力，當他看見自己和其他同學一樣有自己的優點和能力時，他會變得自信，也可以在集體中找到歸屬感。

2.4 幫助孩子搭橋鋪路，重拾家庭溫暖

學生的成長離不開家庭，在學生和家長關系緊張的時候，老師就是他們之間的紐帶。針對這位同學，我與他的父親交流到孩子在新的家庭中是沒有安全感的，需要父親的關愛和支持才能讓他有信心去融入新的環境，同時也要多一些情感上的交流，增進父子感情。我與他的母親也做了交流，希望他的母親能多關注孩子的情緒，孩子本身就是悲傷、難過和自責的，母親的哭訴無疑讓孩子更加的感到無助和絕望，孩子此時是需要母親的關愛的，希望母親能面對生活中的難題，給孩子傳遞更多的正能量、關愛和支持。

2.5鼓勵孩子去尋找自己的價值，追求自己的理想

對于離異家庭的孩子，教師可以通過鼓勵孩子去尋找自己的價值，追求自己夢想的方式讓孩子去轉移注意力。不再過多地將情緒和精力放到自己父母離異的問題上面，明白自己是一個獨立的個體，通過學習和努力，可以追求自己的理想。在整個過程中，教師可以引導學生樹立正確是人生觀和價值觀，也會形成積極的人格特征。

3 輔導效果

經過半年的時間，在老師和家長的關愛以及孩子自身的不斷成長下，這名同學的狀態有了較好的改變：上課可以集中精力去聽課、課間也會和周圍的同學有交流活動，甚至在一些集體活動中，也會積極地參與其中展示出自己的能力，孩子臉上的笑容慢慢地變多，越來越自信開朗。在和孩子父母的交流中，也發現孩子的性格慢慢地變得向上、寬容、容易相處。

作者簡介：劉曉梅（1990-），女，2013年7月畢業于陜西師范大學，2013年8月至今工作于蘭州市第五十七中學，中學二級教師。