株洲市高職院校陽光體育活動開展現狀

曹剛

摘 要： 本論文以株洲市高職院校陽光體育運動的開展為研究對象，在研究過程中主要運用了文獻資料法、問卷調查法、 數理統計法、邏輯分析法等方法，對株洲市高職院校開展陽光體育運動的情況進行了解和調查，并指出了問題，提出了建議。

關鍵詞： 株洲市；高職院校；陽光體育活動；現狀調查

1 研究對象與方法

1.1研究對象

本文以株洲市高職院校陽光體育運動為研究對象。

1.2 研究方法

主要運用了文獻資料法、問卷調查法、 數理統計法等方法進行研究。

2 結果與分析

2.1株洲市高職院校陽光體育運動開展現狀分析

2.1.1學校對陽光體育運動的重視情況分析

調查得出：不少學校雖然知道有“陽光體育運動”這一活動，但卻并沒有制定出詳細的實施計劃和設立專門的機構進行管理，這足以說明，盡管中共中央、國務院、教育部等各級領導部門非常重視，但陽光體育運動在株洲市絕大多數的高職院校都沒有得到足夠的重視，這為陽光體育運動的開展，增添許多困難。同樣，研究結果還顯示，株洲市高職院校中，只有株洲市職業技術學院校設有陽光體育運動專項資金，還有5的學校沒有設立陽光體育運動專項資金。資金是陽光體育運動高效順利開展的前提，資金無法得到保證的話，更談不上陽光體育運動的順利開展。

2.1.2學生對陽光體育運動的認識情況分析

調查可知，隨機抽取的300名株洲市高職院校在校生，僅有16名學生對陽光體育運動的順利開展非常重視，只占到總調查人數的2.33%，有128名學生選擇的態度是一般，占到總調查人數的42.66%，同樣，在調查的300名學生中，有29名選擇了不重視，占到總調查人數的9.6%，由此，可以看出，株洲市高職院校學生對陽光體育運動的認識，還普遍較低，沒有真正認識到陽光體育運動的重要性。

2.1.3學生參與陽光體育運動的動機分析

調查結果顯示：學生以健身為目的而參加體育活動所占比例為33.66%，占總人數的1/3，由此可見大部分的學生比較重視自身的健康條件，因為情緒原因而參加體育鍛煉的人數比例為25.66%，學生作為國家主要的后備人才力量，學習壓力比較大，而且大學生的課外活動比較多，因此影響心情的因素有很多，學生為了緩解這些事情所帶來的壓力，通過運動的方式來調節自身的情緒是一種很好的方法；以交友娛樂為目的而參加運動的學生有59人，占人數的26.33%；也有學生鍛煉是為了應付體育的達標考試，占人數的5.33%，這類學生平常鍛煉的時間不多，主要是集中在臨近考試的時間段，在最后時刻提高自身的運動水平；在提高競技水平方面，男女生所占比例都不多，為4%，這主要是因為大部分學生運動的目的都是為了放松，以提高自身競技水平主要是運動人員；還有5%的學生，是因為體育明星或者其他宣傳放松的影響而進行體育鍛煉，以心中的偶像為目標，努力的進行鍛煉。

2.1.4學生參與陽光體育運動的運動項目分析

調查可知，排在前三的分別是籃球、羽毛球和乒乓球。說明高職院校學生比較偏愛球類運動，因為球類運動娛樂性強。男、女生對比分析，男生明顯喜歡籃球和乒乓球運動，其主要表現運動活動激烈，對抗性強，娛樂性強。能夠充分表現技、戰術魅力，從中獲得成就感。所以特別受男生歡迎。女生特別喜歡羽毛球和乒乓球運動。其屬于非對抗性項目，娛樂性強，適合女生的性格。因此，學校應該盡可能為學生創造開展球類活動條件，以滿足大多數學生參加課外體育活動的需要。

2.1.5 學生參與陽光體育運動的持續時間分析

根據問卷調查得出結論：男生最喜歡參加的體育項目是籃球、羽毛球、乒乓球、足球、網球以及田徑，女生主要集中在羽毛球、體育舞蹈、瑜伽、田徑和乒乓球，因為男女生參加運動鍛煉的目的不同，男生主要是為了強身健體，表現力量、自信以及團結協作，會較多的參加體能消耗較大的運動，而女生主要是塑造體型，會選擇一些運動量相對較小，娛樂性較大的運動，在參加的運動項目中，因為羽毛球不受場地限制，運動方便、靈活，相對限制的條件較少，運動強度適中，所以受歡迎程度較高。

調查結果：鍛煉時間大部分都持續在30分鐘以上，其中39%的學生鍛煉持續時間為30-60分鐘，男生有55人鍛煉持續時間為60-90分鐘，占人數的47%，女生有43人持續時間為60-90分鐘，占人數的44.5%，只有極少數的學生鍛煉持續時間為90分鐘以上，其中男生有29人，占12%，女生只有5人，僅占人數的6.4%。不同的鍛煉時間所產生的運動效果是不一樣的，如果鍛煉時間過短，不僅達不到運動的效果，還會因為時間段，運動量大而造成肌肉等組織的損傷，而運動時間過長的話，只是用過多的時間去完成運動量，耗費時間長且效果不盡人意，所以我們在進行以鍛煉身體為目的的運動時，應結合自身的身體狀況、運動強度、運動頻率等，從而在有效的時間內，達到所需要的運動效果。

2.1.6學校開展陽光體育運動的組織形式分析

調查可知，株洲市各高職院校開展陽光體育運動以社團俱樂部組織形式為主，說明學校社團組織活動較多；其次是以班級、年級為單位，全校統一開展排在最后，因為株洲市各高職院校普遍存在場地不足，全校統一組織開展方式機會要稍少一些。

2.2 影響株洲市高職院校陽光體育運動開展的因素分析

2.2.1學生自身因素分析

調查得出影響因素在男女方面表現不同，男生因為技術差害怕出丑而不愿參加體育鍛煉的人數比女生要多，這表現了男生想要展示自己技術方面的才能，而女生對體育的興趣比男生要低，但是在場地器材方面不能滿足學生的需要是影響學生鍛煉的主要因素，而學生學習壓力大、課程多，使學生沒有過多的余暇時間進行體育鍛煉。

2.2.2學校方面因素分析

從年齡結構來看，參與調查的42名體育教師中，21—35歲年齡段有19人，占調查總數的45.23%；36—49歲年齡段的有20人，占調查總數的47.61%；50—60歲年齡段有3人，占調查總數的7.1%。

從學歷結構來看，參與調查的42名體育教師中，研究生及以上學歷有11人，占調查總數的26.19%；本科學歷的有29人，占調查總數的69.04%，專科學歷的有2人，占總調查人數的4.76%

從職稱結構來看，參與調查的42名體育教師中，副教授以上職稱的有5人，占調查總數的11.9%；講師及助教有37人，占調查總數的88.09%。

2.2.3 體育場地設施現狀分析

調查得出：學生對場地器材的滿意度不高，男生對場地器材的需求主要是集中在籃球場、乒乓球臺、羽毛球場等幾個場地，而女生對于場地的要求相對于男生要低些，女生參加鍛煉主要是塑造體形或興趣愛好，運動量相對較小，瑜伽、跳繩或室外羽毛球是女生較為熱愛的運動，相對的對場地的要求比男生要小，有48.64%的女生認為場地器材的數量基本可以滿足她們的需要。

3 結論與建議

3.1結論

3.1.1、株洲市高職院校對學生關于陽光體育運動的內容和意義宣傳力度不夠，影響學生參與陽剛體育的積極性和主動性。

3.1.2、株洲市高職院校的課外活動內容和組織形式上缺乏靈活性和多樣性，以至于校園體育文化的貧乏，在一定程度上阻礙了陽光體育運動的實施。

3.1.3、政府對學校體育經費投入，有待進一步提高，體育教師的數量缺乏，對體育教師認知水平和專業技術的提高缺少有效培訓。體育項目內容不夠新穎，不能滿足學生的犀利的心理需求。

3.2.建議

3.2.1加強陽光體育運動的宣傳力度，營造良好的校園體育氛圍

3.2.2 鼓勵陽光體育項目創新，形成豐富多彩的校園文化生活

3.2.3 完善學校體育設施建設，增撥專項體育經費投入額度

3.2.4 加強學校師資隊伍建設，為陽光體育運動的發展提供有力的保障■

參考文獻

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