999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

籃球運動中傳球技術在比賽中的運用研究

2017-07-09 23:42:39任亞風
學校教育研究 2017年1期
關鍵詞:動作

任亞風

一、前言

對于每一項運動都有幾種主要的基本技術動作,籃球運動中的基本技術動作尤為繁多,并且變化多端,我國籃球運動開拓者之一,董守義先生曾在《最新籃球術》一書中提到:“非有機警之頭腦,不足以適應瞬間萬變之局面;非有純熟之技術,不足以施展宏才。”因此對籃球各項技術動作的剖析以及各項技術在比賽中如何運用,就顯得格外重要;另一方面,在現階段中小學體育教學當中,籃球學時逐漸壓縮,如何在有限學時內做到“抓主放次”“精講多練”,進而提高籃球技術教學效率,是擺在各位籃球教師面前的重要課題。

二、研究目的、意義

本研究通過對現今國際高水平籃球比賽中傳球技術的臨場運用情況進行統計分析,目的是為了發現現代籃球比賽中傳球技術運用的表現特點,歸納總結傳球技術運用的一般規律,進而為提高籃球技術教學效率、指導籃球訓練提供客觀、準確的參考和借鑒。

三、研究結果與討論分析

(一)現代籃球比賽中基本傳球技術運用情況統計與分析

1.各種傳球技術運用次數分析

根據對第一屆籃球世界杯決賽階段的15場比賽中,各種傳球技術運用次數的統計,各種傳球技術動作運用次數所占全部傳球次數的百分比,可初步將各種傳球技術動作運用頻次由高到低區分,雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手胸前與反彈傳球在比賽中較為常用。

2.各種傳球技術在不同范圍內運用次數分析

通過對不同傳球技術在陣地進攻中不同傳球路徑運用次數進行統計,并將各種傳球路徑上的傳球次數進行總和、平均,取處于均值以上的傳球技術有(如下表所示):

由此得出,雙手胸前傳球、雙手頭上傳球與單手胸前傳球在陣地進攻中的四種傳球路徑當中均有使用,結合其運用次數,此三種傳球技術不但場均運用次數較多,而且在不同路徑中均有所使用,是籃球比賽中基本的、常用的傳球技術。

(二)傳球技術在實戰中運用要點分析

1.傳球技術動作的關鍵

整個傳球過程由持球、出手動作、球的飛行路線與落點四部分組成,出手動作運用的好壞決定傳球的效果,是提高傳球技巧和出球速率的關鍵。

2.明確傳球的目的

籃球比賽中的戰機,瞬間即逝,要想提高傳球的攻擊性、增強戰術配合的質量,就必須增強傳球的目的性。

(1)調整進攻隊形、隊員以及球的位置,便于發動進攻時應運用傳球技術;

(2)為了調動和打亂對方的防守部署,使防守力量不易集中于有球一側,以便同隊隊員接球后達到投籃或者突破目的;

(3)為了調整向內線的傳球角度或時間,以便及時地將球傳至籃下;

(4)造成同伴及時地接到球并達到投籃的分的機會。

3.正確地觀察方法、合理的位置選擇與角度調整是傳球的前提條件

在陣地進攻中,從進攻的全局分析,局部的戰術配合是觀察的重點,也是進攻的主要方面。其一般性規律為先看內線后看外線,外線的觀察順序應為先看弱側、再看強側。

快攻當中,注意力的分配順序為先遠后近。搶獲后場籃板球或者搶斷球之后,前場為進攻的重點,判斷前場的攻防情況,若有長傳快攻機會,應及時地將球傳出。若前場無進攻機會,再看后場隊員,根據具體情況選擇合適的接球對象。

4.掌握傳球時機是傳球技術運用好壞的關鍵

時機,從語詞的概念解釋,是具有時間性的客觀條件、機會,是特定時間的特殊機會,具有時間限制。運用在籃球運動當中,就是在進攻機會出現后,傳球的及時性,過早、過慢的傳球都會耽誤戰機。此外還應根據本隊的戰術特點與同伴的技術特點,增強彼此間的協調配合,才能捕捉到更多更好的進攻機會。

5.傳球路線的選擇與傳球落點的一般規律

選擇合適的傳球路線與準確控制傳球的落點也是影響傳球質量的重要影響因素。直線傳球較多用于中、近距離的傳接球,常見于陣地進攻中外傳外路徑中的傳球;弧線傳球多用于在空中越過防守人的傳球,多見外傳內的路徑當中;折線傳球的運用在外傳內的路徑當中較多見。落點的選擇應根據同伴的運動狀態、防守人的位置、戰術意圖等因素合理控制。

6.注重假動作的使用,提高傳球隱蔽性

后衛隊員利用傳球組織進攻時,除了合理的觀察、判斷之外還應注意假動作的使用,掩蓋自己的真實意圖,迷惑對方,進而提高戰術配合的質量,創造更多更好的進攻機會。

四、結論與建議

(一)結論

第一,雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手胸前傳球與反彈傳球在比賽中運用次數多、范圍廣,是其他傳球技術動作的基礎,是籃球運動中最基本的傳球技術。

第二,雙手胸前傳球與雙手頭上傳球主要用于外圍防守壓力較小時的傳導球,其特點為安全、準確;雙手頭上傳球與結合各種傳球手法的反彈傳球主要用于直接穿越防守人的、由外向內的傳球,實際運用中傳球視野開闊、不易被搶斷。

第三,明確傳球目的、提高傳球意識、掌握正確的觀察方法、有意識地調整傳球角度、合理選擇傳球路線與手法、控制傳球落點是成功傳球的保證。

(二)建議

第一,在傳球技術教學中,建議注重學習雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手胸前傳球與反彈傳球。

第二,基本的傳球動作掌握后,建議增加向不同方向(前、后、左、右)、在不同運動狀態下(行進間、跳起、運球中)運用傳球技術的練習比重。

第三,在戰術訓練、教學過程中,明確傳球的目的、合理運用不同傳球手法、路線,控制傳球的落點,進而提高戰術配合質量。

第四,注重運動員傳球意識的培養,提高運動員運用技術的能力。

猜你喜歡
動作
動作不可少(下)
巧借動作寫友愛
下一個動作
動作描寫要具體
畫動作
讓動作“活”起來
動作描寫不可少
非同一般的吃飯動作
動作喜劇電影周
電影故事(2015年30期)2015-02-27 09:03:12
神奇的手
主站蜘蛛池模板: 麻豆AV网站免费进入| 在线视频一区二区三区不卡| 激情乱人伦| 在线视频亚洲色图| 亚洲日韩AV无码一区二区三区人| 中文字幕久久波多野结衣| 国产视频欧美| 日本日韩欧美| 亚洲国语自产一区第二页| 美女无遮挡免费视频网站| 成人免费黄色小视频| 日韩精品一区二区三区中文无码| 中文字幕不卡免费高清视频| 毛片三级在线观看| 噜噜噜综合亚洲| 男女男免费视频网站国产| 一区二区三区四区日韩| 日韩成人免费网站| 亚洲成人黄色网址| 国产成人在线无码免费视频| 中文字幕无码电影| 91福利片| 欧美在线视频不卡第一页| 久久公开视频| 精品一区二区三区波多野结衣 | 国产精品熟女亚洲AV麻豆| 亚洲精品在线影院| 欧美一级大片在线观看| 色天天综合久久久久综合片| 国产精品一区不卡| 夜夜操天天摸| 国内精品视频| 国产成人麻豆精品| 午夜日b视频| 亚洲一欧洲中文字幕在线| 91久久夜色精品国产网站| 暴力调教一区二区三区| 午夜免费视频网站| 永久在线精品免费视频观看| 国产精品久线在线观看| 亚洲第一天堂无码专区| 91在线播放国产| 中文精品久久久久国产网址| 中文国产成人精品久久| av大片在线无码免费| 欧美色伊人| 视频国产精品丝袜第一页| 久久综合色天堂av| 欧美特黄一免在线观看| 中文字幕在线观| 午夜a级毛片| 国产呦精品一区二区三区下载| 精品国产香蕉在线播出| 国产一级无码不卡视频| 五月天天天色| 亚洲AV电影不卡在线观看| 久久这里只精品国产99热8| 国产亚洲精品yxsp| 国产精品污污在线观看网站| 91久久夜色精品国产网站| 亚洲小视频网站| 中文毛片无遮挡播放免费| 秋霞午夜国产精品成人片| 久久亚洲美女精品国产精品| 91青青草视频| 国产剧情一区二区| 欧美黄网站免费观看| 日本久久久久久免费网络| 女人18毛片一级毛片在线 | 国产老女人精品免费视频| 欧美视频二区| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 激情在线网| 高清精品美女在线播放| 玖玖精品视频在线观看| 欧美视频免费一区二区三区| 成人在线天堂| 亚洲福利网址| 久久国产精品电影| 手机在线免费不卡一区二| 日韩成人免费网站| 久久性妇女精品免费|