福建省青少年男足身體形態(tài)現(xiàn)狀分析研究

薛潘龍

摘 要：以福建U13、U14以及U16男足共78名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和比較分析法對(duì)其專項(xiàng)身體形態(tài)進(jìn)行現(xiàn)狀分析，從研究分析中可了解其身體發(fā)育及生長(zhǎng)規(guī)律。結(jié)果表明：福建U16男足相比U13與U14男足身體形態(tài)特征較明顯，通過(guò)與國(guó)少對(duì)比，U16男足趨于高大化。因此要緊密結(jié)合青少年足球運(yùn)動(dòng)員的生長(zhǎng)發(fā)育特征，采用科學(xué)和有效的訓(xùn)練方法及手段，用于培養(yǎng)我省優(yōu)秀的足球后備人才，為今后福建足球人才選拔提供參考和依據(jù)。

關(guān)鍵詞：福建青少年男足 后備人才 身體形態(tài)

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（b）-0197-03

Abstract： Using the method of the documentation， mathematical statistics and comparative analysis， it analyzes the characteristic of age，training years and partial body sharp gathered from

78 players in fujian U13、U14andU16 football tea，.The development and growth of the body can be understood from the research and analysis. The conclusion：Compared with U13andU14，the fujian U16 is more obvious than the body sharp of fujian U16，and fujian U16 me football team is relatively high， he physical characteristics of players are also consistent with the rules of football. The training should be get close connection with the young athletes growth characteristic，adopt scientific training methods and means ， In order to cultivate the excellent football reserve talents in our province， provide reference and basis for the selection of football selections in fujian province.

Key Words： Fujian youth football team； Reserve Talents； Body Sharp

福建U16、U13以及U14男子足球隊(duì)分別于2015年初、2016年初以及2017年初組隊(duì)，是福建省目前三支青少年男足，代表福建省參加全國(guó)各大青少年賽事，同時(shí)也是福建足球事業(yè)優(yōu)秀的后備人才。雖然球三支球隊(duì)組建時(shí)間較晚，訓(xùn)練年限較短，但在這兩年的全國(guó)青少年聯(lián)賽中取得不錯(cuò)的成績(jī)，特別U16男足是在今年全國(guó)青少年超級(jí)聯(lián)賽中勇奪亞軍，而且U13男足也是全國(guó)青少年聯(lián)賽第12名，屬于第一賽區(qū)種子球隊(duì)。本文以福建省U13、U14以及U16男足現(xiàn)有78名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)其身體形態(tài)進(jìn)行分析研究，目的是為了了解與掌握福建省男足后備力量的身體形態(tài)發(fā)育與發(fā)展現(xiàn)狀，為福建省男足高水平后備人才的培養(yǎng)提供理論依據(jù)。因此，關(guān)注足球青訓(xùn)事業(yè)與后備人才選材與發(fā)展對(duì)中國(guó)足球事業(yè)有很大的意義。筆者作為福建U16男子足球隊(duì)的教練組成員，有機(jī)會(huì)比較全面、詳細(xì)掌握福建省男子青年足球隊(duì)身體形態(tài)與身體素質(zhì)的發(fā)展動(dòng)態(tài)與現(xiàn)狀，為今后科學(xué)系統(tǒng)選材和系統(tǒng)訓(xùn)練提供理論依據(jù)，為福建省男足后備人才的培養(yǎng)提供借鑒。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以福建省U13、U14和U16系列男足現(xiàn)有共78名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本文章研究需要，通過(guò)集美大學(xué)圖書(shū)館及中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)查閱大量關(guān)于青少年男足身體形態(tài)現(xiàn)狀的研究，充來(lái)為本文章提供參考與理論依據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

進(jìn)行身體形態(tài)的測(cè)量，然后統(tǒng)計(jì)整理分析，得出福建三支U系列青少年男足運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的現(xiàn)狀和發(fā)展規(guī)律。

1.2.3 比較分析法

把福建U16男足運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)和參加2017年3月在云南瀘西選拔的“2024奧運(yùn)希望之星訓(xùn)練營(yíng)”國(guó)家少年B隊(duì)50名集訓(xùn)隊(duì)員身體形態(tài)進(jìn)行比較，分析其差距。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 足球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征

身體形態(tài)是指人體外部與內(nèi)部的形狀特征。一定的身體形態(tài)在一定程度上反映著相應(yīng)的生長(zhǎng)發(fā)育水平、技能水平和競(jìng)技能力水平[1]。劉丹在《足球體能訓(xùn)練》中明確的分析了足球與體能的關(guān)系認(rèn)為隨著現(xiàn)代足球的發(fā)展，其中就包括身體形態(tài)發(fā)展，比賽越來(lái)越激烈，身體對(duì)抗越多，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)條件與身體素質(zhì)的要求也越來(lái)越高，形態(tài)特征趨于高大健壯[2]。陳翀?jiān)凇段覈?guó)U17男子足球運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的構(gòu)建和標(biāo)準(zhǔn)的建立》中提出青少年身體形態(tài)對(duì)今后訓(xùn)練與競(jìng)技水平的提升起到了很大的作用[3]。張龍?jiān)凇蹲闱蜻\(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)與戰(zhàn)術(shù)打法的分析研究》中表明身體形態(tài)不僅決定著運(yùn)動(dòng)選材，而且對(duì)球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)打法與安排也有很大的影響，不同位置的隊(duì)員身體形態(tài)有差異[4]。李琦在《我國(guó)U系列男子足球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)研究》提出技術(shù)能力與比賽能力也受到身體形態(tài)的影響[5]。候晉魯表明身體形態(tài)與身體素質(zhì)對(duì)于一名足球運(yùn)動(dòng)員的選材至關(guān)重要，而且通過(guò)體能訓(xùn)練可探索其發(fā)展規(guī)律[6]。福建省U13與U14男足男足整體身體形態(tài)沒(méi)有明顯突出，而U16男足相比較同齡專業(yè)隊(duì)身材較高大化。而根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的階段劃分，16歲這一階段也是人體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體形態(tài)、素質(zhì)正處于快速發(fā)展期間。

2.2 福建U16男足主要身體形態(tài)現(xiàn)狀分析

2.2.1 身高、體重及克托萊指數(shù)現(xiàn)狀分析

身高是研究一名運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)中非常重要的指標(biāo)，所以受到各專業(yè)隊(duì)與的重視。也是青少年足球運(yùn)動(dòng)員選材總要指標(biāo)[7]。表2中顯示，參加2024奧運(yùn)希望之星的國(guó)家少年隊(duì)平均升高只有176.43cm而福建U16男足的平均身高為177.39cm，其中最高188cm。相比之下，福建隊(duì)的身高更高一些，表明福建U16男足相比國(guó)少隊(duì)身材更高大化一些，呈顯著性差異（P<0.01），這與訓(xùn)練水平、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及選材標(biāo)準(zhǔn)有密切關(guān)系。

體重既是人體健康標(biāo)準(zhǔn)重要指標(biāo)之一，也可以反映出一個(gè)人肌肉與力量水平，肌肉線條與力量水平能決定一名足球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人能力和競(jìng)技水平。克托萊指數(shù)（體重/身高×1000）是評(píng)價(jià)身體形態(tài)和發(fā)育水平的復(fù)合指標(biāo)，也能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中體重與身高的比例關(guān)系[8]。從表2可以看出，參加2024奧運(yùn)希望之星U16國(guó)少平均體重63.44kg，平均克托萊指數(shù)358.87，而福建U16男足平均體重65.15kg，平均克托萊指數(shù)達(dá)到368.52，相比呈顯著性差異（P<0.01），說(shuō)明國(guó)少隊(duì)選拔從身體形態(tài)上更加規(guī)范、科學(xué)，偏差不會(huì)太大，而福建U16男足明顯個(gè)別隊(duì)員體重偏差較大以及有個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)多度肥胖情況，但是，由于青少年足球運(yùn)動(dòng)員正屬于生長(zhǎng)發(fā)育階段，正是肌肉發(fā)育生長(zhǎng)的黃金期，因此在今后可通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和營(yíng)養(yǎng)搭配進(jìn)行改善與監(jiān)控。

2.2.2 胸圍、踝圍長(zhǎng)度特征分析

胸圍與腳踝圍度能反映出一名運(yùn)動(dòng)員的身材與肌肉類型特征，特別是在具有激烈對(duì)抗的群體項(xiàng)目中。足球運(yùn)動(dòng)更能體現(xiàn)出這一點(diǎn)，胸圍大的足球運(yùn)動(dòng)員在賽中通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間奔跑，調(diào)整呼吸能力更強(qiáng)，特別是在高強(qiáng)度比賽中，能快速適應(yīng)比賽節(jié)奏。腳踝的圍度更符合一名足球運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征，也符合專項(xiàng)特點(diǎn)，腳踝的圍度也可以體現(xiàn)出一名足球運(yùn)動(dòng)員的下肢力量與爆發(fā)力[9]。表4顯示福建U16男足平均胸圍為83.03cm，最高達(dá)到92cm；平均慣用腳跟腱長(zhǎng)度22.15cm，最長(zhǎng)達(dá)到25cm。

2.3 福建U13、U14與U16男足身體形狀特點(diǎn)現(xiàn)狀分析

從表4中可以看出雖然三支球隊(duì)組隊(duì)時(shí)間不長(zhǎng)，但選材特點(diǎn)顯著，也別是福建U16男足選材比較高大化，隊(duì)員不管從身高還是體重，都比較偏高大化，但是，也不能排除選材期間遇到的一些問(wèn)題，也可能由于福建省內(nèi)足球人才匱乏，因此選材要求和規(guī)格也相對(duì)降低，因此會(huì)有許多其他專項(xiàng)隊(duì)員放棄自己專項(xiàng)，選擇足球，加入省隊(duì)。所以，也是造成福建U16男足隊(duì)員高大化的一方面的原因。福建U13與U14男足選材標(biāo)準(zhǔn)較穩(wěn)定正常，由于13歲與14歲這個(gè)年齡，正是青少年生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，因此差異性不會(huì)太大，總體身材都是偏向瘦小，但今后他們到了16歲這個(gè)年齡可能會(huì)大有不同。今后應(yīng)通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練以及合理的生化規(guī)律和影響搭配，在配上生化指標(biāo)監(jiān)控與訓(xùn)練水平、比賽能力監(jiān)控，這批青少年隊(duì)員才能得到更好的發(fā)展。

3 結(jié)論與建議

通過(guò)對(duì)福建省U16男足隊(duì)員的身體形態(tài)特征與國(guó)家少年隊(duì)對(duì)比，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)。

由于福建U16男足組隊(duì)時(shí)間較短，對(duì)于初次選拔隊(duì)員沒(méi)有太高要求，但由于這兩年成績(jī)的突飛猛進(jìn)，通過(guò)本隊(duì)隊(duì)員身體形態(tài)特點(diǎn)，可以為今后福建省男足運(yùn)動(dòng)選材提供參考與依據(jù)。

福建U16男足平均身高達(dá)到177.39cm，最高達(dá)到188cm；平均體重65.15kg，克托萊指數(shù)368.52，平均胸圍83.03cm以及慣用腳踝圍度22.15cm。與2017年參加2024奧運(yùn)希望之星的國(guó)家少年隊(duì)相比，身材還更高大化一些，說(shuō)明福建隊(duì)身材特點(diǎn)就是高大化。高大化反映出隊(duì)員是否靈活性很好，因此在今后球員原來(lái)突出特點(diǎn)以外還要應(yīng)加強(qiáng)靈敏、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，這就使得教練員在訓(xùn)練中應(yīng)結(jié)合青少年男子足球運(yùn)動(dòng)員的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，運(yùn)用科學(xué)、有效的訓(xùn)練方法、手段，可以將運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)以及專項(xiàng)身體素質(zhì)等方面打好堅(jiān)實(shí)地基礎(chǔ)，以便向更高層次的運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送優(yōu)秀的人才。

從福建這三支U系列球隊(duì)來(lái)看，由于青少年生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，福建U13與U14男足較正常，隊(duì)員身材偏瘦小，符合這兩個(gè)個(gè)年齡段的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。而福建U16相比就比較高大化，由于福建省內(nèi)足球人才匱乏，因此選材要求和規(guī)格也相對(duì)降低，因此會(huì)有許多其他專項(xiàng)隊(duì)員放棄自己專項(xiàng)，選擇足球，加入省隊(duì)。所以，也是造成福建U16男足隊(duì)員高大化的一方面的原因。

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