街舞教學的應用研究與案例分析

王洋　段大鵬

摘要：本文運用文獻資料法，問卷調查法，數理統計法，對烏魯木齊市中學生進行調查，通過一學期的教學實習，指導學生學習街舞，為豐富學生體育課程內容，增進學生體質，提高學生參與運動的興趣做可行性分析，旨在為烏魯木齊市中學開展街舞選項課提供參考。

關鍵詞：街舞；可行性研究

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）29-0220-02

街舞是20世紀70年代形成的一種集娛樂、藝術、運動于一體的項目。它富有朝氣，風靡全球，為廣大青少年喜好。將街舞列入中學體育教學內容，符合中學體育教學擺脫以競技項目為中心，向多樣化、生活化、娛樂化、終身化方向發展，全面提高學生身體素質的目標要求。本文從這項運動的健身、健心價值和培養學生運動興趣與終身體育意識，促進體育教學娛樂性等方面，論述中學開設街舞課的可行性。

一、中學生體育項目興趣的調查與分析

由于中學的文化課課業繁重，占用了學生大部分的時間和精力。另外，來自“重智輕體”思想的影響，常常忽略了體育運動對學生身心健康發展的重要性，許多學生體育健身意識淡薄，缺乏自覺參與體育運動的習慣。在此次調查中發現，中學生對體育運動是喜歡的，尤其表現出對社會體育熱點、動態的關注，并常在課余津津樂道。而對自身參與的活動項目更具有較明顯的選擇性、社會趨向性，因此學生普遍希望學校體育課的內容能更貼近他們的生活，更重視他們的興趣愛好。在我們調查的300名學生中喜歡街舞的人數為141人，占總人數的50.36%，而不喜歡街舞的人數只占有23人占總人數的8.23%，說明中學學生對街舞與他各項目對比分析，說明街舞更具有廣泛的學生基礎，適合在中學開展。

二、體育課教學中開展街舞的可行性分析

（一）街舞的鍛煉價值和意義

街舞是一種近年來在國內廣泛流行的、自由隨意的健身運動。它起源于美國街頭舞者的即興舞蹈，沒有探戈、倫巴的框框條條似的任何舞蹈規范。它自由發揮，爆發力強，肢體動作自然，隨著HIP-HOP音樂歡快的節拍，強勁旋律，讓人躍躍欲試。它的豐富性和趣味性獨樹一幟，被稱為“唯一帶著笑容去訓練的項目”。在心理放松上，街舞有著非常重要的作用，在編排上它突破了整體的健康效果，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。街舞的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動的疲勞，身心愉悅。經過長期系統和科學的練習，可達到增強體質，增進健康，改善形體的目的，它正沿著健康的軌道發展。街舞還能發展協調性，韻律感，表現力，柔韌性等，并且起到消除疲勞，陶冶情操，康復肌體和消除心理障礙的作用。

（二）街舞是對現行教材內容的豐富和補充

以往體育課程構建、實施過程中都始終不能沖破以競技運動為主線的思想束縛，現行體育教材仍注重技能的傳授，忽略了人性化的需求，以及對學生個性化的挖掘，忽略了體育教學在健身中的價值觀。對于不以體育為職業，而以學習文化科學知識為主的廣大學生來說，能較好地掌握體育專業技術在他們有限的時間和精力上都是不可能做得到的，學校也無法提供足夠的場地、器材設施等條件。因此，更新教師的教學觀念，選擇有效的教學方法與手段是新時期體育教師必須面對的。筆者在實踐中認為街舞對現行教材可起到豐富，補充和完善的作用，它有助于學生體育價值觀的建立。街舞有效地避免了內容過于呆板、枯燥、乏味，與終身體育相脫節的缺點，不僅提高了學生參與體育鍛煉的自覺性。也為學生今后走向社會進行終身體育鍛煉奠定了基礎。

通過實踐發現，在課堂教學中街舞可愉悅身心；放松緊張的心情；消除大腦疲勞；塑造良好的形體；改善人的氣質與風度。它陶冶了情操，使學生健身健美雙重需求的動機得以實現。例如在街舞練習中可穿插身體姿態、滾翻、平衡等，提高學生的身體形態和身體素質。使整個體育教學過程更加全面，更加豐滿。有利于開發學生智力，改善學習心態，增加知識，陶冶情操。讓體育教學演變成學生自我完善與提高，主動參與反思學習的過程，使其身、心、智都得到發展。

（三）街舞適合中學生身心發展的需要

街舞具有“健身、健心、健美”的特點，極為符合這一時期中學生身心發展的要求。中學生正處于身體全面發育的良好階段，肌肉發展較快，體型較勻稱，思維活躍，性機能也趨于成熟。形體美，姿態美是他們的追求。心理的變化，觀念的建立，審美意識的提高，使他們欣賞并羨慕優美的動作，矯健的形體，開始注重日常生活中的站、坐、行等微小動作行為是否正確、優美，特別是異性對其外表的評價。街舞以其鮮明的節奏，動作力度和幅度所帶來的美感，滿足了自身對美的表現欲望。同時在音樂歡快的氣氛中充分顯示青春的活力和朝氣蓬勃向上的精神面貌。運動賦予他們優美瀟灑的姿態和高雅的氣質，并進一步促進身體發育，塑造了良好的形體。

（四）街舞與現代教學理念相適應

未來體育教學發展的趨勢是：（1）體育的社會功能增強（2）體育向身心和諧發展（3）健心健腦的新型項目出現形式多樣化（4）主動模仿、主動學習成為未來體育學習的重要方式。在現代教學中，更注重以人為本，注重學科綜合化、社會化、生活化、個性化和多樣化；注重學科終身性發展的需求，課堂上變權威型為激勵型，師生平等，互動轉化。實踐教學表明，街舞與時代同步，符合社會發展的需要，它多樣化的表現形式，容易讓人忘情地投人，能達到“以樂促情，以情帶動，以動表心”的情感需求。它所選用的音樂，多用跳動、奔放的旋律，以其有力的節奏，不斷變化的動作，使人產生歡快和激奮的情緒，躍躍欲試的動感。同時豐富學生的想象力和表現力，幫助把握動作節奏，使學生在愉快中消耗體力，達到鍛煉的目的。況且，通過師生同練共娛，加強了情感交流，對創設平等和諧的師生關系大有益處。因而，街舞由于自身的特點很容易與現代教學理念相融合，以建立新型的、現代的教學關系。

三、中學生街舞課程應用個案分析

根據教學實驗后學生對體育課程的態度由實驗前36.10%的不好，28.0%的一般，9%的較好和26%的很好變成2.55%的不好，48.93%的較好，9.95%的一般和38.52%的很好，實驗前后學生四種態度的對比分析差異性均顯著，使學生開始由不喜歡體育課，變成喜歡體育課，說明街舞應用到體育教學課程中對學生對體育課的態度有非常明顯的變化，適合在中學體育課程中開展街舞的教學；從學生在體育課程中成功與快樂的體驗方面分析，實驗前學生有68.18%表示不好，而實驗后只有3.29%的學生表示不好，同時實驗前學生表示能夠很好的體驗成功與快樂的學生占2.1%，而實驗后有23.81%的學生表示能夠體驗到成功與快樂，說明街舞教學能夠幫助中學生在體育教學活動中能夠體驗到成功與快樂，符合當代體育教學活動要求；從學生角度對師生關系方面進行調查分析，實驗后有51.22%的學生認為街舞教學活動能夠營造良好的師生關系，15.70%的學生認為師生關系有變化，30.89%的學生認為師生關系很好，實驗前后對比差異具有非常顯著性，說明街舞教學能夠改善師生關系，做到和諧課堂，提升學生積極學習的興趣。而只有1.86%的學生表示不能改變師生關系，實驗前后對比差異具有顯著性，分析其原因主要是由于學生對音樂的要求較高和對教師個人教學方式的偏好。

四、總結

（1）中學生體育運動項目的喜好具有明顯的選擇性，街舞以其特有魅力得到廣大學生的青睞。（2）街舞的健身特點和鍛煉價值符合中學生的心理和生活發展.的需求。在中學體育教學實踐的效果也體現了增設街舞是完全可行的，它不僅能起到對現行教材的補充和完警，更適合現代教學的特點，對創設良好的教學氛圍大有益處。（3）街舞在教學中與其他項目練習相結合，有利于提高學生運動健身的全面性，均衡性。（4）街舞的教學符合現代教學理念，有利于提高體育課程實效性、健身性、娛樂性特征，并改善教與學的雙邊快樂。（5）通過個案應用研究，可以得出街舞教學在中學開展能夠得到學生的認可和好評。

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Abstract：This article USES the literature material law，questionnaire survey method，mathematical statistics，investigation into urumqi middle school students，through a semester of practice teaching，guiding students to learn street dance，to enrich students' physical education curriculum content，enhance student physique，raise students' interest in participating in sports do feasibility analysis，aims to provide reference for urumqi middle school to carry out the street dance lesson options.

Key words：Street dance；a feasibility study