“趣味田徑”模式下初中體育課程改革與實踐研究

梅志鋒

（浙江省余姚市實驗學校，浙江 余姚 315400）

理論與方法探索

“趣味田徑”模式下初中體育課程改革與實踐研究

梅志鋒

（浙江省余姚市實驗學校，浙江 余姚 315400）

在當今社會競爭壓力越來越大的形式之下，素質教育的全面開展迫在眉睫。根據相關的數據顯示，現如今我國絕大多數的中學里，都是以田徑為主要教學重點來展開體育教育的。因此，怎樣正確的改革教學方法，如何制訂科學合理的中學體育教學方案就成了現如今中學體育教育的重中之重。本文主要對當今中學體育教育改革中所體現出的不足進行分析，并結合我國當今社會的現實情況，提出一些相關的見解。

趣味田徑；初中體育；課程改革

1 趣味田徑的概念及基本原則

田徑運動是一種歷史最為悠久的體育運動，它是開展和進行其他體育運動的前提和基礎。田徑運動可以使人的各項身體素質得到提高，如速度、力量、耐力及靈敏度等，幫助我們快速掌握和運用運動技能，同時還可以有效地避免因運動造成的損傷?！叭の短飶健笔侵冈诮Y合學生的身心特點的基礎上，將體育游戲融入到傳統田徑教學中，從而達到提升學生田徑學習興趣，增強體質的目的。趣味田徑的基本原則主要包含以下幾個方面：首先，趣味田徑注重培養學生對體育的興趣，教學中要具備趣味性。將趣味性教學融入到體育教學中，才能夠激發學生的學習熱情，從而實現教學目標；其次，趣味田徑模式下的體育教學要以教育為目的，通過趣味田徑的開展，提升學生的身體和心理素質，從而實現中學的陽光體育教育；再次，趣味田徑還注重教學的目的性，教師要明確體育教學的目標，根據學生的生理、心理發展特點及需求等情況，規劃體育課堂教學內容，滿足學生的發展需求，提升體育教學水平；最后，趣味田徑教學中要保障學生的安全及教學的可行性，教師在選擇器材和活動場地時，要充分分析教學中可能存在的風險性，提前做好預防工作，確保學生的安全，同時課程的設計要合理，保證教學內容的可行性。

2 現階段田徑選項課教學的實際情況及不足

2.1 現階段田徑選項課教學的實際情況

現階段我國中學體育教學工作中，對田徑課的重視程度嚴重不足。并且，即使有少數學校開設了田徑課，但在實際選課過程中，真正選擇田徑課的人數卻少之又少。如此一來，學校一般為了避免耗費大量的人力、物力和財力而將其去除。因此，田徑教學在我國現階段的中學體育教育中很難開展，田徑教育的發展舉步維艱?？偟膩碚f，造成當今田徑教學現狀的主要原因有課堂形勢較為單一、課堂內容枯燥無味、教學方法比較落后等。這樣的田徑課很難引起學生們的學習興趣，長期以來很容易形成惡性循環，給中學田徑教育帶來十分不利的影響。

2.2 田徑選項課教學的不足

現階段，我國絕大多數中學的田徑選項課教學體系跟不上時代發展的腳步。中學田徑教育內容枯燥乏味，形式較為單一，缺乏創造性。據相關統計顯示，在多數中學的田徑課堂上，教師往往是通過單一動作的重復練習來開展教學活動。這樣的教學方式，顯然不符合中學生的自身特點，很容易磨滅學生們對田徑的學習興趣。教師的實踐精神嚴重匱乏，過分重視對理論知識的教育，從而忽視了學生的實踐活動。長期以來，不但會讓學生的學習興趣大打折扣，還會不斷增大學生們對田徑理論知識理解的難度。在應試教育的背景之下，我國中學階段的田徑考核也在所難免。很多學生包括教師，往往會為了達到某一標準或者取得某一成績，而忽視了對該項運動技術要領的掌握。如果不能探究出更為科學合理的考核方式，將很難從根本上解決我國中學田徑教育中所出現的問題。

3 中學體育教學中引入趣味田徑的相關舉措

3.1 充分利用教學資源，積極探索趣味田徑教學

面對現如今田徑教學的窘況，加大“趣味教學”的探究力度也就越來越重要。趣味教學在實施過程中，并不需要耗費額外的費用來建造場地，只需要校方為學生安排出一片較為空曠的平地即可。舉例來說，教師可以在學校為學生安排的空地上擺放一些障礙物，在保證學生人身安全的前提下，讓學生來做一些跨障礙或躲障礙的田徑練習。如果學校將教學地點選在了一個較為狹長的區域，則可以引導學生練習直道賽跑或者做一些蛙跳練習。在“趣味田徑”的教學模式下，學生們往往能夠保持較高的學習熱情，教學效果也就有了一定的保障。身為一名合格的中學體育教師，應當具備較強的變通能力，要根據學校提供的教學條件，來制訂最科學的教學方案。所以說，作為一名當代的中學體育教師，必然要將“趣味教學”的概念理解透徹。在保障學生能夠得到適當的運動量的情況下，幫助學生建立起對田徑項目的學習興趣。

3.2 趣味田徑教學，需要利用豐富的體育用具

何為趣味田徑教學，顧名思義，就是在以往田徑教學的基礎上，增加一定的趣味性的教學方式。但是，如果沒有豐富多樣的體育器材作為支撐的話，趣味性田徑教學就很難有所成效。中學生正處于青春期，思想活躍，好奇心強，豐富多樣的教學器材一方面可以滿足學生們的好奇心，另一方面還可以提高學生的學習熱情，可謂是一舉多得。與此同時，與枯燥無味的理論知識相比，豐富多樣的體育器材還可以為學生增添學習動力。眾所周知，興趣是最好的老師，沒有了興趣做支撐，任何學習活動都是很難開展的。簡單來說，“趣味田徑”就是在教會學生一定理論知識的基礎上，充分利用這些豐富多樣的體育器材，增加體育課堂的趣味性，實現體育教學改革。然而，改革并不能急于求成，需要經過一定的緩沖階段。例如，在訓練一些練習長跑運動的學生時，應該先了解學生自身的性格和他的運動特點，在綜合了學生的不同特點之后制訂出最適合他們的訓練方案。而作為學生，應當充分考慮自己的優勢，積極地與老師交流，為教師減輕工作壓力。同時，教師在制訂田徑障礙或者訓練標志時，應當充分考慮學生們的意見和建議，畢竟這些障礙和標志是為學生訓練所服務的，因此學生的意見是十分重要的。

3.3 趣味的田徑教學，需要引入多樣的體育游戲

體育游戲是開展趣味田徑教學的重要手段之一。然而再好的體育游戲如果不能被教師和學生所接受，也是無濟于事的。通常情況下，在進行體育游戲之前，學生們需要完成一定量的熱身活動，防止他們在游戲中因準備不充分而受傷。舉例來講，教師在進行短跑教學時，首先需要做的就是給學生細致的講解短跑的基礎理論和技巧，使學生充分的了解短跑這項運動，感受到短跑的魅力；在講解完基礎理論與技巧之后，就要開始訓練前的熱身；最后再進行適當的游戲訓練。訓練時，教師應先對學生進行分組，要求將學生分為人數相等且實力相當的小組，以小組的形式來開展下一步的訓練活動。相對于普通短跑接力比賽來講，趣味教學中的短跑比賽，學生們除了要跑完50m的基本路程之外，還需要完成一段路程的獨木橋挑戰。這種訓練方式比起普通的訓練方式，不僅更加具有挑戰性，還具備了更高的趣味性。此外，學生的學習積極性也會隨之大大增加，學生們的團隊合作意識得到了提高。

4 結 語

當前體育教學面臨著很多困難，而趣味教學模式的出現為體育教學的發展注入了新的動力，讓體育教學發展到了一個新的高度。在體育教學中，我們應當充分考慮學生心理和生理特點的不同，保證學生在快樂中學習，提高學生對體育學習的熱情，使學生自主、獨立、自由、快樂的進行體育鍛煉，以達到愉悅身心、強身健體的目的。

[ 1 ] 張璇.成都市小學開展國際田聯少兒趣味田徑項目的可行性研究[ D ].成都：四川師范大學，2012.

[ 2 ] 鐘宇.少兒趣味田徑對適齡學生基本田徑技能培養效果的實驗研究[ D ].北京：北京體育大學，2010.

[ 3 ] 諾樂德維麗絲.國際田聯少兒趣味田徑項目在呼和浩特市小學開展可行性研究[ D ].呼和浩特：內蒙古師范大學，2013.

G807.3

A

1674-151X（2017）02-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.04.064

投稿日期：2016-12-24

梅志鋒（1978—），中學一級，本科。研究方向：體育教育。