心沐陽光 自覺成長

俞麗美

前段時間，我細細品讀了朱永新教授寫的《致教師》一書，書中那一封封情真意切的回信，給我專業成長莫大的鼓舞，讓我在迷茫中找到了前行的方向。那充滿智慧的思想和親切易懂的話語，消除了我的職業疲憊，我整個身心仿佛在陽光的沐浴下再次煥發起自覺成長的力量。

戰勝疲憊感

說實話，作為學校的德育主任，小記者站、節日慶典、作家來校、紅領巾廣播、升旗儀式……平日里繁瑣的事耗費了我很多精力，一個字，累；而作為畢業班的語文老師，除了想方設法提高教學質量，進行教改實踐研究外，還常常為后進生的不良習慣和成績而鬧心，又是家訪又是補課。就這樣，白天被千頭萬緒的工作忙得焦頭爛額，晚上還要完成專業化的教師課程學習和作業，整個人猶如陀螺般旋轉，天天沉浸在疲憊感中。在忙碌而又無為的日子里，我感覺不到自己的成長，我開始徘徊，甚至懷疑：這么努力值得嗎？當我郁悶不堪時，我讀到書中《堅持才有奇跡》一文，朱老師指導我們把日常生活當教學，把日常教學當研究，堅持不懈，不以“天氣不好”“身體欠佳”“時間太緊”“工作很忙”等借口放任自己，你就能培養自己的恒心。于是我把白天的教改實踐、對問題學生的教育、組織學校活動等等，都變成了我研究思考的素材，白天越忙碌，我研究的素材越多，越研究得多，我就越有成就感。原來，很多時候事情之所以還沒成功，不是方法不對，或者努力不夠，而是時間沒到。當一切努力過后，需要的是保持一顆耐心，要堅定地相信自己的努力會開花結果。

管理好時間

克服疲憊感的法寶找到了，但時間不夠用。我開始思忖：如何事半功倍地做好工作，又能以文字固化的方式將所思所想及時記錄下來？后來發現，最好的辦法還是單位時間內提高效率。讀完書中《管理好時間就是延長生命》一文后，我欣喜地發現了合理安排時間的秘訣。第一，把最重要的事情放在最重要的時間去做；第二，排除浪費時間的要素，讓自己更專注；第三，合理安排利用自己整塊的時間；第四，學會記錄自己的時間，分析自己時間利用的特點和優劣。我如發現金礦似的驚喜，并馬上開始了一周的時間分析，當我細心地記錄下自己每天所做的事情后，才發現課程表式的羅列能擠出一些時間，讓自己忙而不亂。另外，最省時的一招是用備忘錄記錄，避免了重復勞動。

最近一個多月來，我作為南通市小學語文鄉村骨干教師，分赴啟東、南京、南通、如皋參加語文教學觀摩活動，聆聽窗外聲音，極大地拓寬了我的視野，也促使我對課堂教學改革進行重新審視。每次培訓，導師都要求寫好反思，編成簡報。我利用手機邊聽邊評課。等課上完，我的點評也寫好了。身邊的同行問：“你怎么有老師的講義的？”我笑著說：“不是的呀，我是邊聽邊做記錄，邊思考邊點評的。”一天下來，既記下了導師們報告的精彩部分，也寫下了自己的及時反思，5000字的點評作業也完成了。

我筆記我行

一旦有了寫的沖動，就要努力寫得精彩。到底怎么寫才讓自己人生精彩？在《我筆記我行》一文中，朱老師強調：寫本身不是目的，寫作的過程是一個思考的過程，更是一個不斷解剖自己教育生活的過程。只有通過寫作，才能真正開始自己的思考，才能發現自己每一天的生活：得，得在什么地方；失，失在什么地方；今天的課學生喜歡，是為什么？今天的課學生好像沒有搞懂，原因又是什么？這樣不斷地反思，就能不斷地超越自我。這讓我明白：要想寫得精彩，必須要活得精彩，做得精彩。于是，我努力讓每一天都不一樣，我會變著花樣和學生開展一次次閱讀之旅，如辯論賽、班級讀書會、朗誦會等，每節課后十分鐘，同學們的練習時間也成了我的反思時間。隨時隨地，一有思考就寫下來。這樣的日積月累比起集中時間挑燈夜戰輕松多了。堅持行動與思考，讓我對識字寫字教學、習作教學、主題整合式教學有了自己的實踐和理解。

從消除疲憊感到管理好時間，再到我手寫我心，我發現自己多了一雙善于發現的眼睛，開始用自己的眼光識別有價值的東西，并將之熟記在頭腦中。我真要感謝《致教師》這本書，因為它激勵我自覺學習，合理安排，科學研究，讓我找到了成長的動力和路徑；它也讓我始終保持良好的心態，重新思考和定位生命的意義與價值。

（作者單位：海門市能仁小學）