外國人如何在瑞典建立職場人脈？

瑞典以人人平等的商業文化世界聞名，正因如此，這里才經常被評為全世界外派人士最理想的目的地——但對初來乍到的人來說，要在瑞典構建人際網絡往往要面臨很大的障礙。

這個北歐國家的人通常很少閑聊，而匯豐銀行的《ExpatExplorer》調查報告認為，這是外國人最難交到新朋友的地方。瑞典也被稱作外國人最難找到長期伴侶的地方。就算想找個一起租房的室友也并非易事，因為這個國家的一居室房子的比例幾乎位居歐洲最高水平。

“很難在短時間內融入當地的圈子，建立自己的人脈網絡。”索菲亞·斯金伯格（Sophia Skinbjerg）說，這個擁有澳大利亞和丹麥雙重國籍的營銷人員目前住在斯德哥爾摩。

事實上，研究顯示，瑞典至少有70%的付費職位都是通過非正式關系招募的。33歲的伊朗人法里德·巴尼亞（Farid Behnia）認為，這是因為瑞典人“非常厭惡風險，而且看重長期規劃。”

對很多初來乍到的人來說，這里的一大好處在于，瑞典人的英語水平在全世界位居前列，所以為不熟悉當地語言的人創造了軟著陸環境。然而，雖然有的外國人——尤其是在大型跨國公司工作的外國人——在那里住了幾年甚至幾十年都無法流利掌握瑞典語，但巴尼亞相信，真正花時間認真學習的人最終可以“獲得優勢”。

瑞典的大城市都有很多用雙語舉行的社交活動。然而，移民和曾經在其他地方居住過的瑞典人都指出，這些活動給人的感覺與其他外國人聚集的地方有很大差異。

勞拉·阿基米德·阿克斯特羅姆（Lola Akinmade ？kerstr？m）長期通過博客撰寫各種與瑞典文化有關的文章，還曾經出版過《Lagom：在瑞典好好生活的秘訣》（Lagom： The Swedish Secretto Living Well）。她喜歡把瑞典稱作“由最封閉的人經營的最開放的社會”。

她解釋道，Lagom可以大致翻譯成“別太多，也別太少”，正是這種心態鼓勵人們把夸耀保持在最低限度，這樣就能把預期保持在可控的水平。而斯堪的納維亞的“詹代法則”（Law of Jante）也告訴人們“不應該覺得自己比別人好，也不能這么做”。

瑞典是歐盟數字科技最先進的經濟體，這就難怪該國最近涌現出很多促進社交活動的移動應用和網絡平臺。其中就包括Sevn，這款應用可以幫助活動參與者結識理想的聯系人，并通過內部渠道找到他們。這個內部渠道名為Lunchback，用戶可以在上面張貼自己是否可以參加商務午餐，或者在時間上是否與新的聯系人相匹配。另外還有Yepstr，它可以幫助年輕創業者接到第一批活兒。而Welcome則能把初來乍到的人與當地居民撮合起來，幫助他們回答在瑞典工作和生活的相關問題。

與此同時，活動組織者也開始安排更多非正式社交機會。在馬爾默，像The Ground and Minc這樣的創新中心每周都會舉行自制午餐或早餐，屆時會邀請整個城市里所有的創業社區。而斯德哥爾摩共享辦公空間The Castle還會為成員組織健身課和冥想活動。在Tech farm，來自全球各地的創業者和其他專業人士甚至會通過更激進的方式來化解瑞典的個人主義社會風氣，共同創造一片共享空間，然后在里面一起工作和生活。

盡管面臨種種挑戰，在瑞典的外國人往往還是很贊賞該國悠閑的商業文化帶來的好處，盡管這種文化往往也會有些內向。