從學校體育運動視角淺析南京市鼓樓區小學健美操隊伍建設

彭瑩

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 隨著健美操在社會的影響力逐漸增大，健美操作為一項新興體育運動深受學生甚至全國人民喜愛，并在各學校中迅速發展起來。本文通過闡述說明南京市小學健美操的隊伍建設，目的是為了加強小學健美操隊伍建設，帶動南京市學校健美操的發展。

關鍵詞 南京市 小學 健美操 隊伍建設

2007年教育部下發了以落實“健康第一”為指導思想的“陽光體育運動”的決定。各高校和小學逐漸開展健美操運動，健美操在中小學的開展具有很大的教育意義，有助于激發學生的學習熱情，促進青少年的身心發展，增強學生集體意識感[ ]。

健美操是一項有氧運動，對身體各關節、韌帶、主要肌群和內臟器官施加合理的運動負荷，能提高心血管、呼吸系統等內臟器官的機能，發展力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運動素質，增強體質[ ]。

一、健美操的特點和與學校體育的關系

（一）健美操的特點

健美操可以針對不同人群設計不同的動作和相應的強度，來適應不同年齡段人群的健身需求。為了確保練習者的運動安全，對有氧健美操設定等級和安全范圍，如無沖擊動作、低沖擊動作、高沖擊動作等適合不同訓練水平、不同健康狀況的課[ ]。

（二）健美操與學校體育的關系

健美操能激發學生學習的興趣，符合學生身心發展和年齡、性格特征，健美操作為當代學校一種新興的校園體育活動，豐富了校園體育文化的內涵。激烈歡快的旋律，健美有力的、鮮明的節奏，迥異的風格，令人耳目一新，給小學校園灌入了一股新鮮空氣[ ]。

（三）國家政策的支持

2007年我國“陽光體育”開始全面啟動，“為了進一步落實該文件（《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》），重視青少年體育工作，認真落實加強青少年體育、增強青少年體質的各項措施，要求全面推動青少年體育運動的發展。”[ ]

二、加強健美操隊伍建設的價值

（一）加強健美操隊伍建設對學生的價值

健美操隊伍建設的加強，不僅鍛煉學生的身體，培養學生的興趣，而且對學生身體各關節、韌帶、各主要肌群和內臟器官施加合理的運動負荷，有效地改變體重、體脂等身體成份，塑造完美身形，發展力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運動素質，增強體質，促進學生身體生長發育日臻完美，使生命健康、強壯，充滿活力和創造力而呈現出美的魅力[ ]。

（二）加強健美操隊伍建設對學校的價值

加強健美操隊伍建設，豐富了校園文化生活，為校園帶來了生氣，使校園生活多姿多彩，時時充滿活力。隊伍水平的提升，不僅可以提高運動成績，還可提高學校知名度，為學校創辦“陽光體育”學校提供了條件，同時對于學校的生源奠定了一定的基礎，為學校創造價值。

三、南京市鼓樓區中小學健美操隊伍建設的現狀分析

（一）學校領導對健美操項目的重視程度現狀分析

1.學校安排教師培訓工作現狀分析

專業的教練員則是運動隊伍的靈魂，它起著主導作用。經了解到95%以上學校沒有安排教師進行相關健美操知識的培訓，也沒有安排與其他具有專業性的教練進行交流與學習。學校應適當安排教師進行健美操相關培訓工作，偶爾邀請專業的健美操教練對學生及教師進行現場觀摩與指導，以促進本校健美操項目長期的發展。

2.學校開設專業的健美操社團課程分析

經考察了解到80%的學校沒有開設體育健美操課程及開展健美操社團活動，學生完全沒有時間學習健美操，且教師未對學生進行正確地引導和普及健美操知識，導致很多學生不知道健美操是什么，應適當安排時間，通過午休、體育課上等普及健美操知識，讓學生先學會認知，再來學習。

3.場地設施設備的具體情況分析

了解到鼓樓區幾所小學場地受限，器材配備不齊全。其中規模最小的是天河寄宿學校，它位于鼓樓區寶塔橋東街12號，是一所規模較小的民辦小學，該校總體面積4915平方米，校舍面積2779平方米，操場面積（加上二樓平臺）2899平方米，全校師生300多人，學生的活動范圍狹小，訓練場地頗有限制性。

（二）將健美操納入體育教學課程中的調查分析

經了解有38%的學校開設了體育健美操課程，而62%的學校沒有開設體育健美操課程。應“將健美操引入高中體育課堂中，不僅能有效提升學生創新能力，同時也能更好的培養學生團隊榮譽感，形成良好的運動心態。”[ ]

四、結論與建議

（一）結論

1.鼓樓區領導重視程度相對較低，賽事過多強調參賽人數，未重視動作規格。

2.鼓樓區健美操規程有待完善，設置規程，應盡量符合每所學校的實際情況，而不是一概而論。

3.學校領導重視程度低，眾多學校未聘請專業的健美操教練、添置舒適的訓練場地、安排合理的訓練時間和培訓，投入資金薄弱等一系列問題間接影響了學校健美操的發展。

4.學生綜合能力低，學生主動性不夠，身體素質低，缺乏對健美操知識的認識。

（二）建議

1.有關部門應制定相應制度或定期舉辦健美操比賽，引導學校領導不重視健美操的思想的轉變。

2.相關部門應定期舉行健美操教師培訓，增強教師的專業水平，學習《全國全民健美操等級規定套路》并在學校推廣。

3.政府應當逐步對其實施援助，部分體育院校以及其他高校也應當實施相應的對口援助，派遣部分教師和學生到各中小學進行指導與教學。

4.改善體育設施，整修學習場地，學校領導應該加大對健美操場地經費的投入。

參考文獻：

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