淺談如何豐富高中體育課內容

王彥

當前高中體育課的內容大致由籃球、足球等對環境要求較低的運動項目為主。而作為一名體育教師，要努力探索體育課的新內容，在當前的基礎上豐富體育課教學內容。

一、將音樂的元素融合到高中體育教學中，提高學生參與運動的熱情

這項措施的開展，需要我們從以下幾個方面進行：首先，體育教師應不斷地去提高自身的音樂修養，通過自我學習、教學培訓來幫助體育教師掌握一定的音樂基礎，能夠將音樂更好地與體育教學相結合，找到適合的音樂與體育動作節奏相吻合；其次，注意學生律感的培養。

二、時尚體育項目——健身街舞與高中體育教學的結合

健身街舞的興起，引起了社會大眾的極大關注。它結合一些健美操基本動作的同時，加上動感音樂的旋律及一些夸張動作的表現，成了吸引高中生的健身舞蹈。健身街舞其音樂節奏明顯，需要參與者有著較好的節奏感以身體協調能力。這項運動需求空間小，開展起來較為容易。學生的學習興趣較高，自學能力強，基本不需要教師進行過多學習興趣的培養與引導。健身街舞能鍛煉學生身體協調能力，團隊合作意識等多方面的素質，完全符合高中體育的教學目的。

三、開設能夠提高學生綜合素質的運動項目——定向越野

定向越野需要參與者能根據自身所處的環境去判斷所需要采取的行動，所應該掌握的技能，是一項既需要體力又需要智力的運動。為了能夠豐富高中體育教學的內容，還是應該從以下幾點做出嘗試：首先，教師應該根據所在學校現有的環境與條件進行系統的調查與分析，尋找適合開展定向越野運動的場所。其次，學校應該組織體育教師進行專業的定向越野知識培訓，不斷提高師資隊伍的專業技能，以便更好地開展定向越野運動。第三，根據制定的越野內容進行創新改造，完全沒有條件進行的內容通過其他的方式替換，保證整個項目內容的完整性和可實踐性。

四、益智類游戲——象棋、軍棋、國際象棋、跳棋等棋類體育的教學

棋類游戲也是豐富體育教學的方向，對教授場所的要求最低，甚至直接在教室內就可以進行。該類體育項目資金投入較少，不會給學校帶來多大的負擔。但是這類體育項目不易吸引學生的注意力，需要參與者具有一定的理論基礎。實際上，棋類游戲具有非常大的變數，不同的參與者有著不同的思維方式，儼然是體力和智力的綜合考驗。

五、增加理論性教學內容，培養專業裁判基本技能

高中體育課對學生而言是身體和智力發展的關鍵課程，它不僅鍛煉學生的身體素質，還能夠幫助學生體會體育運動中所蘊含的人生哲理。在現有條件下去豐富高中體育課教學內容，是學校和教師共同的責任和義務。

這里以籃球裁判培養為例。近年來，我國的籃球事業的發展可謂是今非昔比。我國籃球專業裁判的需求也在不斷加大。教師在日常的體育教學中要增加裁判技能教學，通過實踐讓學生體會和領悟所教授的內容，培養更多的具有裁判基本技能的學生。