摘 要:隨著社會經濟的不斷發展與進步,科學技術的不斷改革與創新,科學健身是全民健身和現代科技發展的必然,也是人們對自身健康更加關注的表現,理應得到高校體育教育工作者的高度重視和關注,普通高校的體育教學是培養大學生進行科學健身的重要路徑和方式,本文以科學健身為視角,對高校公共體育教學改革展開分析和探討,從中發現現代高校體育教學與科學健身的要求之間還有很大距離。結合高校公共體育教學目前的現狀和科學健身的要求,筆者在此基礎上提出相應建議和策略,希望為大學生奠定良好的科學健身基礎。
關鍵詞:科學健身 高校 公共體育教學 改革
中圖分類號:G642.0 文獻標識碼:A 文章編號:1672-1578(2017)08-0018-02
1 前言
在高校的課程教育中,體育教學是必修課程,它不僅是高校教育的重要組成成分,更是增強學生體育能力、鍛煉學生身體素質的重要途徑,高校體育教學更是培養學生高尚思想品德和情操的基礎條件。此外,《國家中長期教育改革和發展綱要(2010-2020)》提出“把改革創新作為教育發展的強大動力,改革教學內容,方法手段,突出培養學生的科學精神,創造性思維和創新能力”。高校體育的教學改革,必須將一切課程設置的內容圍繞學生為中心,并不斷地進行教學內容的優化,將學生的潛力充分地挖掘出來,以培養出身心健康的國家棟梁之才。
2 科學健身定義及原則
2.1 科學健身的定義
所謂科學健身就是經過……