關于兒童注意力不集中問題的幾點思考

范娟娟

【摘 要】注意力不集中屬一般多動行為，其問題出現的原因主要有：家長的溺愛，不良習慣的養成，意制力薄弱等。筆者對這一問題的矯正提出一些建議。

【關鍵詞】表征；原因；方法；建議

筆者曾做過問卷調查，調查結果顯示很多孩子在學習中有注意力不集中現象。

一、注意力不集中的表征

（1）注意的穩定性差，不能堅持稍長時間的認真學習，學習時間低于他所處年齡階段兒童的平均水平。

（2）學習過程中多余動作多，在學習時，不斷的按筆頭，擺弄筆，學習一會兒就無意識的翻翻書包，打開文具盒看看，甚至離開座位走一圈再回來學習。

（3）經常出一些不是由于不懂規則而產生的錯誤。如：看、抄、漏數字，簡單的計算錯誤，錯別字（多是結構不完整）等。

（4）行為懶散。沒有良好的坐姿、坐在椅子上或東倒西歪，或趴著；不動手做事，能拖就拖；不愿進行思考，稍遇難題就選擇放棄。

（5）記憶力差。經常忘記寫作業，忘記老師交給的任務，甚至忘記還同學的錢。昨天發生的事情今天再問他，他可能已經忘記，他的解釋是，“記那些沒用”但他本身樂于做的事也會忘的一干二凈。

（6）邏輯思維能力差。做數學題時，除簡單計算錯誤外，問題往往出現在需要邏輯分析、推理的地方。有時思維出現斷檔，前一步的邏輯推理進行到下一步時就會忘記。

（7）缺乏責任心，“事不關己，高高掛起”的思想嚴重。

（8）自我約束水平低，控制力差，隨意性強。

二、注意力不集中的原因

（1）家長的過分溺愛。學習生活中大事、小事一律由家長包攬，衣服包洗、飲食包做、零錢包給、作業包教，一旦遇到困難，家長首當其沖，為孩子想辦法排除障礙。也就是說，孩子不需做什么，所需求的就能無條件得到滿足，他習慣于一切由別人代勞。

（2）不良習慣的養成。這些孩子往往喜歡趴著、躺著看書，并且逐漸成為一種習慣。根據科學分析，坐著學習有助于大腦興奮和注意力的集中，而趴著、躺著則不利于集中注意力。

（3）意志力薄弱。學習做作業對孩子來講并非強烈，新異的刺激，要在學習中保持注意力則需在語言、詞的支配下做出意志努力。注意力不集中的孩子意志力薄弱，導致其注意力的穩定性差，注意不能持久。

三、對于孩子的注意力不集中問題，給予家長們如下建議

（1）家長應給予孩子更多的關懷、體諒，不能因為孩子好動，懶散而感到厭倦、心煩。

（2）家長在生活中培養孩子良好的行為習慣，對其不良行為進行提醒、矯正。矯正中應堅持正面鼓勵，采取正強化。家長也可與教師形成合力，教師在課堂中有意識的利用目光暗示、點頭暗示、撫觸等手段，及時提醒孩子專心聽講，認真學習。

（3）與孩子一起制定學習計劃，制定計劃時要符合孩子的身心發展規律和學習規律，并充分尊重孩子的意見，使其自愿執行，家長給予必要指導。學習過程中求效率，玩要玩痛快，學要學踏實，堅決拒絕孩子學與玩同時進行。

（4）給孩子一定任務，培養他的責任心。除了孩子自己的事情自己做外，家長安排一些極易完成的任務，讓他輕松完成，并表揚和鼓勵，使孩子產生愉快的情緒體驗。但若不能完成任務，也不能代他做，讓他自己承受后果并負責。

（5）創造孩子自己解決問題的機會。在學習生活中遇到困難，家長不要急于“排障”，孩子自己想辦法，可以請教師長，可以查閱書籍，也可請同學幫忙，問題解決后，使其充分體味自己克服困難的快樂感。

（6）在飲食方面，少吃西紅柿、蘋果、桔子、人工調味品等，多吃綠色食物、蛋類、肉類。

參考文獻：

[1]肖文娥.《素質教育概論》.

[2]朱智賢.《兒童心理學》.

[3]鄭日昌.《學校心理咨詢》.