高職英語聽力理解中的焦慮問題及應對策略研究

周亞婷

摘 要：高職英語聽力理解中的焦慮問題是存在于目前英語教學過程中的一種常見的心理問題。本文就該問題的產生原因及應對策略進行研究和分析，旨在相關教學得以更好進行的同時，進一步緩解學生的焦慮問題，提升他們的聽力水平。

關鍵詞：高職英語 聽力 焦慮 措施

中圖分類號：H319 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2017）09-0019-01

當今社會，英語成為國際交流中的重要語言工具。所以，學好英語變得至關重要，英語最顯著的作用就是聽得懂，說得出。因此，在高職英語教學中引導學生拓展思維，增強語言的運用能力已成為教學重點，而進行所有語言運用能力的前提則是聽得懂，所以在這個過程中，聽力教學顯得尤為重要，但是學生的焦慮情緒也嚴重影響著他們的聽力辨別能力。如果學生不能有效的緩解這種情緒，有可能會失去學習聽力的信心，更不用說提高英語能力了，那么在高職英語聽力的學習中如何幫助學生減少聽力焦慮，最終提高聽力技能，成為聽力教學中不可忽視的問題。以下就產生焦慮的原因，以及解決焦慮問題的措施做了簡單的論述，大家共勉。

1 產生英語聽力焦慮的具體原因

聽力是在學生注意力集中的前提下進行的一種課堂形式，而聽力焦慮則是一種緊張、帶有恐懼感的情緒狀態，是一種負面情緒的反應，它成為學生學習聽力的攔路虎。

1.1 英語聽力材料的原因

教師在針對高職英語聽力教學中的選材一定要仔細、慎重，要由簡到難，力爭在培養學生興趣的前提下引導學生加強聽力練習。如果采用的聽力材料過于難，學生聽不懂，長此以往，學生的挫敗感增強并產生焦慮的情緒，造成對聽力學習興趣減少，則聽力訓練難以達到預想的效果。比如，在聽力考試中，題型的難易度是逐漸增加的，有關長、短對話題型的難度應該不大，但是短文理解因其題材廣、包含信息量大而略有難度，致使學生喪失正常的邏輯思維能力，出現焦躁心理。所以說教師在課堂教學選材上應該有針對性。

1.2 語言原因

對高職生來說，語言因素成為聽力焦慮問題的主要因素，因為英語和漢語截然不同，尤其是發音、語法，所以學生在學習聽力的過程中確實存在困難。學生所掌握詞匯量的多少也是影響英語聽力焦慮問題的因素之一，如果學生缺乏詞匯量那么聽力的質量會大打折扣。

1.3 學生自身心理原因

現在的教學模式中，以教師為主體，注重課堂講述，師生間幾乎沒有交流，課堂氣氛令人乏味，致使許多學生精神不夠集中，聽力課容易走神，在回過神來后，已經感覺落后了，便會產生緊張不安的心理，這種不安的心理也是引起聽力焦慮問題的癥結所在，最終影響了聽力的質量。高職學生在聽力方面的認知能力較差，缺乏聽力學習的策略，遇到個別聽不懂的單詞、句子會變得緊張，注意力方面承受很大的壓力，導致學生對聽力的懼怕，產生焦慮心理，這樣一來，會影響對整個聽力材料的理解。所以，要想提高學生的聽力能力，首先要解決聽力的焦慮問題，也離不開學生自身的努力。學生想通過多聽多練的方式提高聽力水平，但由于他們掌握不了正確的學習策略，努力后也得不到相應的效果，不僅打擊了學生的積極性，還導致了學生更加懼怕聽力學習。

1.4 教師方面的原因

在高職聽力教學中，教師要想改善學生聽力焦慮的問題，提高學生聽力能力，可通過改變教學方法的方式來達到。教師可通過創設活躍的課堂氣氛來增強學生對英語聽說的興趣。這既拉近了英語和生活之間的距離，又減少了學生學英語的恐懼感。教師可以選用一些具有實用性并能使學生興趣得以激發的聽力材料給學生們練習。教師對學生不恰當的評價也是造成學生焦慮的原因之一。教師對學生不好的評價可能會使學生自信心和自尊心收到傷害，特別是高職學生，他們成績普遍差，沒考上本科院校，本身對自己就沒有自信心，內心敏感又脆弱，這種心理的存在會讓他們在開始進行聽力之前就否定了自己，表現出明顯的焦慮不安。

2 解決學生焦慮問題的策略

2.1 要正確合理地選擇聽力材料

教師在選擇聽力材料時，要依照學生的實際水平來進行。聽力材料的難度要比學生現有水平略高一點。另外，教師要選擇一些真實、生動的材料來激發學生的興趣，這在某種程度上也能減少他們的聽力焦慮。對于一些有難度的聽力材料，教師應該盡量使聽力材料的難度降低，以此使學生的聽力焦慮得以緩解。

2.2 營造和諧愉快的課堂氣氛

教師在聽力教學時，要營造輕松愉快的課堂氛圍，可采用分組討論、情景對話等一系列形式，把對聽力的訓練，和讀、說等其他的訓練技能有效的結合起來。這樣，既可以在學生高效學習的同時，又能夠幫助他們降低聽力焦慮。

2.3 加強學生聽力訓練，培養學生自信心

教師在課堂上應該積極進行策略訓練，因為一定的教學策略對幫助學生增強聽力理解有很好的效果。教師還應該在培養學生自信心上下功夫。焦慮現象大都是因為學生在困難和挑戰面前不自信引起的，所以，使學生樹立充足的自信心非常重要。有焦慮心理的學生往往對自己缺少自信，在聽力理解中他們一直處于被動的狀態。學生這種心理問題應受到老師的重視，讓他們知道焦慮是高職英語聽力中普遍存在的現象，幫助他們找出引起焦慮的原因，并給出適當的建議，使他們聽力技能得以增強。

3 結語

總之，高職英語聽力的學習是一個循序漸進的過程，在此過程中出現的焦慮問題也產生了很大的負面作用。因此教師在教學過程中應該采用適合高職學生聽力的教學方法，把學生的焦慮情緒降低到最低點，進而促進聽力教學的發展。

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