高職院校如何利用閱讀療愈開展貧困生心理健康教育

楊海悅

摘 要： 介紹了閱讀療愈的概念和研究現狀，分析了高職院校貧困學生的心理健康狀況。通過分析高職院校通過閱讀療愈開展貧困生心理健康教育的優勢，進一步探討了開展閱讀療愈的方法。

關鍵詞： 高職院校；貧困生；閱讀療愈

1.閱讀療愈的概念

閱讀療愈就是以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導他人通過對文獻內容的學習、討論和領悟，養護或恢復身心健康的一種方法。閱讀療法最早是在國外發展起來的，1916年美國人塞繆爾.麥克喬德.克羅色爾斯首次在“一家文學診所”一文中首次提出“閱讀療法”。從90年代開始這個研究領域越來越受到國內相關領域人士的關注，由于國外閱讀療法已經發展到一定階段了，我國相關工作人員應該加強學習，并吸收好的經驗為己所用。

2.閱讀療愈的研究現狀

20世紀50—60年代，關于閱讀療法的研究還處于萌芽階段，直到1969年，“閱讀療法”被收入《圖書情報學百科全書》，表明這一專業領域才被社會認可。此后直到2000年之前，關于這一領域的文獻年均發文不超過10篇。近二十年來，閱讀療愈逐漸成為心理學、教育學、圖情學、教育學等學科研究的熱點。美國和英國在該領域研究成果占優勢，澳大利亞、加拿大和德國處于相對優勢階段，包含我國在內的荷蘭、瑞典、法國等國家處于研究的潛力階段。閱讀療愈的研究方向主要有閱讀療法操作方法、抑郁癥與焦慮癥的干預、各種特殊群體的閱讀療法、兒童與學生的閱讀治療等方向。醫院圖書館由于具有擁有醫學和圖情學背景的研究人員較多，并且直接面對患者，所以是該領域的研究主力機構和實踐機構；高校圖書館研究力量也很強大，研究人員多為閱讀療法的學術帶頭人，研究領域主要在閱讀療法對特殊人群的心理健康干預方面，研究方法以實證研究方法為主。

3.高職院校貧困生心理健康狀況

高職院校學生的心理健康狀況有著與本科院校不同的特點。彭林珍教授的研究結果顯示，高職院校學生的心理問題比其他高校學生的心理問題多，特別是抑郁、敵對、焦慮、恐怖等心理問題尤其突出，而且，女同學的心理問題要多于男同學的心理問題。根據筆者當輔導員的帶班經歷，高職院校的貧困生是一個不容忽視的容易產生心理疾病的群體，在心理問題的嚴重程度上高于普通學生。貧困生由于經濟的拮據，在生活方式方面與普通學生存在不同，導致其敏感自卑，學生往往縮小交際范圍來減少外界刺激，導致其越來越孤僻。貧困生由于存在經濟壓力，在入學之前就開始籌措學費和生活費，進入學校后也要花精力時間去緩解經濟壓力，在一定程度上對他們的學習造成了障礙。面對越來越嚴峻的就業市場，自身技能的欠缺，貧困生往往會感到對未來的恐懼和焦慮，面對不如意的情況會產生挫敗感，拿自己弱的地方與其他同學好的地方比較，產生心理失衡。貧困學生除了要加強自我調適，更需要教育工作者的重視和積極干預。

4.通過閱讀療愈開展貧困生心理健康教育的優勢

通過閱讀療愈開展貧困生心理健康教育的優勢主要有以下幾點：一、高職院校圖書館的館藏大多是伴隨著學校的發展日益豐富起來的，具有藏書種類多，圖書質量高等特點。高職院校開展閱讀療愈具有閱讀資源的優勢，館藏中不僅有專門的心理學方面的書籍和期刊，還有其他類別的可以用于閱讀療愈的圖書，比如文學、歷史、哲學等類別。二、高職院校心理健康教育力量薄弱，對學生的覆蓋面積有限，學生主動走入心理咨詢室也需要巨大的勇氣，通過閱讀療愈，貧困生可以在書籍的引領下完成心理健康的重建，獲得一種更便捷的心理咨詢方式。三、貧困學生由于自身的經濟狀況產生心理問題，又對自身經濟壓力的情況進行著隱藏，通過傳統心理咨詢，不免要向他人袒露這種情況。從保護隱私的角度，閱讀療愈可以讓學生在自己獨處的時候解決心理困惑。四、學生可以通過校園網建立的網絡通訊軟件來咨詢心理健康教育工作人員及獲取自己的閱讀療方和閱讀書目，增加了便捷性，降低了學校開展閱讀療愈的成本。通過閱讀，學生在修復心靈創傷的同時也提升了自身心智，豐富了自身的知識結構。

5.通過閱讀療愈開展貧困生心理健康教育的方法

高職院校圖書館和學校心理咨詢室及其他學生工作部門應該整合優勢資源，成立閱讀療愈工作組，并成立貧困生心理健康專項研究小組，協同開展閱讀療法。在實際工作中，應該加強閱讀療愈成功案例的宣傳，傳播貧困學生勵志向上的事跡，通過積極參與學校心理健康活動月的活動，提高閱讀療愈在貧困生中的認可度。同時，在圖書館每年的讀書月活動中，增加心理健康專題活動。為了解決閱讀療愈工作專業化程度低、相關專業人才缺乏的問題，要以學校聘用的心理醫生為主來指導工作、由圖書館閱讀療法研究館員與志愿者輔助的團隊來配合工作。 心理醫生和圖書館閱讀療法研究館員共同研究針對貧困生的閱讀書目、相關課程研發、相關講座安排，志愿者負責調查問卷的發放和收回及活動組織工作。為了尊重貧困學生的自尊，在運用心理學工具調查學校貧困生特有的心理問題和產生原因時，盡量采用線上方式，通過網絡的隱蔽性保護學生的隱私。鼓勵貧困生通過新媒體宣泄心中的苦悶，利用網絡咨詢心理醫生。在具體工作開展中，加強與學校獎、助、貸、勤工作的協調，工作組要結合別人的研究成果，明確在我校開展閱讀治療的任務，結合高職院校實際情況制定規范化的工作流程，對已取得效果的閱讀治療方案進行本土化設計。最后，要設計實驗來測試學生心理情況的變化，通過分析驗證閱讀療法的效果。

6.小結

目前。很多高校對于閱讀療愈來開展貧困生心理健康教育還處在一個探索的階段，關于閱讀療愈的實踐經驗是比較少的，但是很多學者通過實證研究證明了這種方法的有效性，所以，這是一種值得推廣的心理健康教育方式。高校在開展貧困生閱讀療愈的時候，需要從自身特點和資源優勢出發，探索出一套適合自己學校的貧困生心理健康教育模式。■

參考文獻

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