簡析大學生就業存在的心理問題及其措施

李鵬

摘要：大學生就業心理問題是大學生受自身能力和條件的制約而無法面對、適應或者滿足外在要求，在整個就業過程中產生的一種生理上的和l心理上的緊張情緒。基于此。本文對大學生就業時存在的主要心理問題及其措施進行了簡要分析，旨在保障大學生得到合理就業。

關鍵詞：大學生；就業；心理；問題；措施

大學生就業心理問題主要包括自卑、自負以及焦慮等，為了緩解大學生的心理問題，高等院校要對就業教育引起重視，并采取相應措施。

一、大學生就業時存在的主要心理問題分析

（一）自卑問題。大學生在未就業時，飽含著熱情且有著雄心壯志，以為憑借自己的能力足夠勝任自己中意的職位，但是現實往往相反，一旦踏入具有強大壓迫感的職場，認識了其他擁有良好硬性條件的面試者，同時和這么多比自己優秀的人一同競爭，很容易讓大學生懷有自卑感，從而羞于繼續呆在求職的會場，怕說出自己的求職意向后會被輕視，以至于無法完整表達出自己的真實想法，這樣會讓大學生錯失大量的際遇。許多大學生由于缺乏對自身客觀準確的認知，懷疑自己的能力，看不到自身的能力與特長，在就業中缺乏足夠的自信心和勇氣，爭取不到好的就業機會，產生過度自卑的心理負擔，從而錯失就業良機。

（二）自負問題。與自卑心理相對應的是部分學生存在自負心理，自負心理問題也是消極情緒的表現形態，是對自己擁有用過多自信，認為自己各方面都比其他人優秀，輕視其他人的一種不好的情緒，實質就是過多的高看自己。現在有很大一部分名校出身的大學，在招聘會場表現出絕對的自信，覺得自己是名校畢業就比別人高上一層，只有高質量的工作才配得上自己，當很多求職者聚集到某些籍籍無名的企業前時，嗤之以鼻，完全沒有投簡歷的欲望，因此在求職過程中不能結合自身實際情況，分析就業形式，從而錯過了很多就業機會。

（三）焦慮問題。從心理學的角度而言，焦慮是指當人們感覺到未來可能會發生的一些無法應付或者對未來可能發生的困難準備不充分的時候，出現的一種消極情緒。尤其是在面臨畢業時，身邊的同學、朋友都已經找好了合適的公司，只有自己還沒有被聘請，這時就會產生焦慮心理，對自己的未來感到迷茫，整個人感到惶惶不安，心緒不定，甚至意志消沉，這些情緒會對大學生求職過程中產生很嚴重的后果，面試時無法正常發揮，變成求職過程中的極大阻礙。

此外還存在盲目、依賴及攀比等問題。第一、盲目問題。有些大學生由于自身在專業技能或實踐方面的缺失，對就業環境缺乏了解，在求職過程中會感到迷茫，盲目聽從同學、親人的建議，而忽視了自己的專業、性格、興趣愛好和人生目標。第二、依賴問題。有些大學生對家長和學校的依賴性比較大，找工作時把希望放在家人和學校上，缺乏主動性和積極性，抵制就業市場的競爭，缺乏自立自強的精神。在求職過程中不會展示自己的能力和特長，等待或消極逃避就業。第三、攀比問題。在就業過程中，有些大學生經常把自己所處職位、待遇與其他同學比較，以其他同學的就業標準來給自己定位，對自身的潛能進行了忽略，降低求職就業的成功率，最終錯失適合自己的就業機會。

二、解決大學生就業心理問題的措施

筆者認為解決大學生就業心理問題的措施主要體現在：（1）重視心理健康教育。科學開設專門的大學生就業心理健康課程，由專業的就業心理教師講解，使大學生掌握相應的心理知識，擁有正確積極的就業心理。通過大學生就業心理的咨詢輔導，及時采取有針對性的方法予以疏導，緩解大學生就業心理壓力。（2）提升大學生的綜合能力。當前我國大學生人數眾多，要想在無數人里拔得頭籌，僅僅擁有強大的專業素質還不夠，同時還應具備各方面都表現良好的綜合能力。其中，人際關系的處理能力、溝通表達能力和書寫能力都是在競爭中決定勝負的重要因素。所以，大學生們在校時不光要把自己本專業的知識都學扎實，同時應該加強對課外知識的吸收，積極參加各種社團活動，鍛煉自己的人際關系處理能力，提升表達溝通能力，擁有了這部分能力，就能在求職中表現得更從容，才能成功找到自己中意的工作。大學生可以通過提升綜合能力來舒緩求職心理中產生的焦慮。（3）大學生需要合理認知自我。合理認知自我是緩解大學生就業心理問題的最好方式。在大學生求職過程中，通過了解大學生的興趣愛好、性格特點、專業特點、工作能力等方面，積極引導大學生多方面對自己定位，選擇適合自我發展的職業，正確認識就業環境，以積極的心態面對職業所帶來的挑戰。同時大學生要經常審視自己，要不斷完善對自己的認識，能對自己得出客觀的評價，另外通過參加社會實踐活動，能更多的與人進行溝通交流，在與別人的對比中重新認識自己，尤其要注意那些和自己有類似經歷的人，另外還可以通過他人與自己交往時的態度以及自己在社會活動時的表現來進行自我認知。綜上所述，現今的大學生還應該經常進行自省，這樣能夠減少他們在求職時產生自卑、自負的幾率。（4樹立正確的就業觀。大學生的就業心理問題嚴重干擾了大學生正確就業觀的樹立，影響著大學生的擇業過程。通過加強思想政治教育，引導大學生客觀認識自我，合理規劃職業生涯，把握就業機會，改變傳統就業理念，鼓勵大學生將個人發展與社會需求相結合，發揚奮斗精神，從而提高大學生就業心理承受能力，緩解就業壓力。（5）加強大學生就業指導。大學生就業過程中需要加強對大學生進行指導和培訓，有利于挖掘大學生的個人優勢，提高大學生的就業競爭力，引導大學生變被動就業為主動就業，從而幫助大學生走出就業困境。

三、結束語

綜上所述，隨著市場競爭與嚴峻的就業形勢，大學生就業心理問題日漸凸顯出來。大學生就業心理壓力在一定程度上能夠對大學生有激勵作用，但過度的就業心理壓力則會給大學生帶來不好的影響，因此需要對大學生就業時存在的主要心理問題及其解決措施進行分析。endprint