高中體育籃球教學策略探討

康良陽

【摘要】籃球教學是中學體育教學大綱的選修內容。隨著我國教學課程的深入改革，籃球相關運動在體育教學中被廣泛應用。籃球教學在中學體育教學中也越來越重要。籃球不僅可以提高學生的身體素質，還要培養心理素質，提高團隊意識，同時在高中學習和生活中，能夠很好地緩解學習壓力。實踐中高中籃球運動教學觀念一直存在著一些誤區，影響了學生的個性發展。本文分析了中國高中體育籃球教學現狀，探討了高中籃球教學改善策略，希望能夠提高高中籃球教學質量，使學生得到有用的培訓。

【關鍵詞】高中 體育 籃球教學

【中圖分類號】G841 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）32-0195-01

在學校中，籃球是很受學生歡迎的一個體育活動項目，無論是小學、初中還是高中，籃球的技術規范和動作方法一直是籃球課程的重要內容。不過雖然有很多同學在小學的時候就學過籃球，但是如果參加真正的籃球比賽，更方面的能力和技巧上的不足就顯現出來了。本文就對于高中體育籃球教學出現的種種現象，以及問題的原因和解決建議做了一些議論。

一、高中體育籃球課堂中存在的問題

1.高中籃球老師的素質不夠高

很多高中學校再選體育老師的時候要求并不是很嚴格，甚至有的學校的籃球老師并不是體育專業，“上梁不正下梁歪”，老師自己的籃球專業技術都不達標，又如何能教出優秀的學生呢？

2.籃球的教學內容單一

在高中的體育活動中還有這樣的一個現象，很多同學喜歡打籃球，但是卻不喜歡上籃球課，這其中最大的原因就是，高中體育籃球教學內容枯燥乏味，籃球本來是一項讓人愉悅的體育活動，但是這些在老師的強令學生做某些活動的時候給抹殺掉了，學生沒有辦法發揮自己的主觀能動性。

3.學生對籃球沒有明確的學習動機

除了一些勵志報考體育專業的學生外，一般的高中生對體育課并沒有太多的想法，覺得學校開設體育課無非就是為了讓學生強身健體，響應國家素質教育罷了，對于他們自己來說，體育無關高考，平時愛好玩玩就行了。

4.對籃球運動存在偏見

高中是一個相當進賬的學習階段，在這個階段大多數學生把精力放在學習和高考上，所以在高中教育過程中，更加重視文化課程，體育課程被忽視，甚至體育課程被其他課程所占用。大多數學生只是運動籃球訓練作為釋放壓力的一種方式，并沒有從根本上了解籃球，更不用說喜歡籃球了。在體育課程教學過程中，體育教師沒有注意學生的籃球學習概念，簡單的解釋知識，讓學生進行機械訓練，使學生失去學習興趣。

二、提高高中體育籃球教學質量的建議

1.提高學生的身體素質

籃球是一項非常考驗人身體綜合素質的體育活動，打籃球的時候可以讓學生身體各方面的機能都能得到鍛煉。現在的學生多是獨生子女，比較嬌慣，身體健康上有著很大的問題。比如有的學生想打籃球，但是在場地上跑了兩圈就覺得要虛脫了，便下來不打了，所以上籃球課之前，老師應該多做一些準備活動，多跑幾圈，提高學生的身體素能。

2.注重示范

在剛開始學習的時候，教師經常會先給學生示范一下，讓學生對基本動作有個大概的了解，良好的示范可以讓學生通過自身的感覺來體會動作的要領所在，進而可以讓學生更加準確的掌握動作的關鍵步驟。

3.技能的練習

學生的籃球技術如何，最重要的就是技能訓練，只有通過反復大量的練習，學生才能熟練的掌握動作的根本所在，不僅是個人技術的練習，還有團隊之間的配合聯系，一個配合默契的團隊才是一個優秀的團隊。

4.建立正確的教學理念

優質教育是我國當代教育的理念。高中部門需要培養學生的綜合素質，引導學生發展道德，智力，身體，審美和勞動。優質教育可以提高人員培養質量，更新高中生體育觀念。高中籃球教學過程需要采用啟發式教學，引導學生學習興趣，讓學生在聯系和學習中產生自己的想法和見解，提高學生自主思考、自學能力。

5.假動作的強化

在打籃球比賽的時候，我們經常會用一些假動作迷惑對方，用聲東擊西的方法達到我們的目的。但是很多教學過程中，教師也經常會為學生講解這些假動作，讓同學們知道在進攻隊員的時候用假動作可以迷惑對方，掩蓋自己真正的目的。

三、結束語

籃球是體育運動中一項競技性比較強的運動，而且在高中的體育活動中受到越來越多的關注，在緊張的學習氛圍中可以適當調節學生的身心。在目前教育改革的情形下，高中體育也應該發生深層次、多元化的改革，對于籃球需要的場地、教材等加強進一步完善，教師也要摒棄傳統的體育教學模式，通過多樣化的教學激發學生對籃球的興趣，努力提高學生的籃球技能。根據學生的不同特點，多和學生溝通交流。

參考文獻：

[1]楊青.高中體育籃球教學探究[J].學周刊，2014，（14）.

[2]張宏雄.提高高中體育籃球教學質量的幾點措施[J].商，2013，（21）.endprint