初探音樂在體育運(yùn)動教學(xué)中的作用

羅寧+余蘭

摘 要：音樂作為體育運(yùn)動中的一種表現(xiàn)形式，自身具有非常重要的意義和價值，有關(guān)研究學(xué)者表示，音樂在體育運(yùn)動當(dāng)中將會彰顯出自身的價值。尤其是在近現(xiàn)代的體育運(yùn)動當(dāng)中，音樂與體育兩者之間已經(jīng)有了十分密切的聯(lián)系。針對音樂的魅力進(jìn)行簡單的分析，并對音樂在體育運(yùn)動中的功能與作用等內(nèi)容進(jìn)行具體的闡述。

關(guān)鍵詞：音樂；體育教學(xué)；運(yùn)動；功能；作用

隨著現(xiàn)代化信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，體育已經(jīng)與各個學(xué)科之間有了十分密切的聯(lián)系，并且正在不斷完善自身的體系。現(xiàn)如今體育教學(xué)已經(jīng)形成了一套較為完整的體系。很多人認(rèn)為音樂與體育是兩個完全沒有聯(lián)系的事物，實(shí)際上并非如此，體育靠的是身體的運(yùn)動，而音樂則靠的是心靈的洗禮。如果能夠?qū)⒁魳放c體育完美地進(jìn)行融合，將會令體育變得更加具有色彩。早在19世紀(jì)末的時候，就曾經(jīng)有瑞士的音樂教師E·P達(dá)爾克羅茲創(chuàng)造了音樂體操，這也是音樂與體育首次結(jié)合的一個作品。從此以后，很多音樂都與體育完美地結(jié)合到了一起，隨著時間的發(fā)展和社會的進(jìn)步，體育與音樂兩者之間的關(guān)系也越來越密切。在一些體育運(yùn)動當(dāng)中，音樂起到了一個調(diào)節(jié)氣氛的作用，這將會令體育運(yùn)動更加具有活力。

一、音樂對體育教學(xué)的影響

音樂在體育教學(xué)中能夠起到很好的促進(jìn)性作用，首先音樂在本質(zhì)上能夠帶給人們更多的新鮮感，在音樂的律動下能夠給予人們更多的動力和趣味性。例如在體育跳繩運(yùn)動中就起到了很好的促進(jìn)性作用。跳繩是一種較為常見的體育運(yùn)動，對于一些學(xué)生而言，跳繩的節(jié)奏和速度與自身的體質(zhì)有著很大的關(guān)系。但是實(shí)際上跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動與音樂的節(jié)奏也有著十分密切的關(guān)系，據(jù)有關(guān)研究結(jié)果顯示，在訓(xùn)練學(xué)生跳繩的時候，如果播放一些合理的音樂，讓音樂的節(jié)奏保持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)，那么這時候?qū)W生的跳繩節(jié)奏就會與音樂的節(jié)奏逐漸保持一致。這對于提升學(xué)生的運(yùn)動機(jī)制會有著很大的促進(jìn)性作用[1]。音樂對于體育教學(xué)在很多方面都有著影響，注重音樂與體育教學(xué)的雙向發(fā)展，將兩者進(jìn)行有效的融合，這樣可以進(jìn)一步完善體育教學(xué)，讓體育教學(xué)能夠有著更好的發(fā)展前景。

二、音樂對培養(yǎng)運(yùn)動員節(jié)奏感的影響

音樂與體育聯(lián)系起來首先令人們所想到的就是節(jié)奏感，因?yàn)橐魳放c體育運(yùn)動的共同點(diǎn)就是節(jié)奏感非常強(qiáng)。在播放音樂的時候，其自身長短、快慢、停頓等不同的節(jié)奏都會給人以不同的感受。此時，運(yùn)動員只有跟上節(jié)奏，才會找到一個節(jié)奏感。因此，在日常的體育訓(xùn)練當(dāng)中，訓(xùn)練員可以為運(yùn)動員播放一些有節(jié)奏的音樂，以此來培養(yǎng)運(yùn)動員自身的節(jié)奏。例如在田徑運(yùn)動當(dāng)中，跨欄是一項(xiàng)節(jié)奏感非常強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，這時就可以運(yùn)用不同的音樂去調(diào)整其自身的旋律，讓運(yùn)動員能夠更加協(xié)調(diào)地去進(jìn)行該項(xiàng)活動。音樂在特定環(huán)境下，可以形成一種特有的旋律，會讓人們形成一種條件反射，有助于提高運(yùn)動員的訓(xùn)練成績[2]。

三、音樂能激發(fā)運(yùn)動員的學(xué)習(xí)興趣

據(jù)有關(guān)研究學(xué)者表示，音樂通常能夠更好地激發(fā)人的潛質(zhì)，通過悅耳優(yōu)美的樂曲使大腦皮質(zhì)產(chǎn)生興奮，被音樂柔化了的動作變得更加活潑、歡快且富有藝術(shù)魅力。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中就會更具有積極性，所以在音樂配合體育教學(xué)的過程中，人們應(yīng)該明白音樂對人的思想感情是有影響的。有一些實(shí)驗(yàn)也證明了音樂對人的思想感情是有影響的，在不同音樂背景下，人的心理、生理都會產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的影響，所以運(yùn)用音樂來激發(fā)學(xué)生的身體機(jī)能和學(xué)習(xí)興趣是非常重要的。這對于活躍課堂氛圍具有很大的作用和

意義。

四、音樂使體育運(yùn)動更富有感染力

體育運(yùn)動包括很多項(xiàng)目，例如藝術(shù)體操、健美操、體育舞蹈、花樣滑冰等，這些都是一些人體藝術(shù)，能夠通過運(yùn)動來彰顯出人體的魅力。而音樂是一種情感藝術(shù)，具有旋律的音樂更具有特殊的表現(xiàn)力。不同的音樂具有不同的內(nèi)在風(fēng)格和內(nèi)在特點(diǎn)。對于一些需要表演情感的體育舞者來說，僅僅依靠環(huán)境氛圍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要借助一些音樂，這樣會使得表演者內(nèi)心情緒跟隨著音樂發(fā)生不同的變化，不至于讓所表演出的舞蹈死板，在音樂背景下表演出的體育舞蹈往往更加具有活力和動感，舞者能夠?qū)⒆陨淼那榫w充分融入實(shí)際的體育運(yùn)動當(dāng)中[3]。音樂能夠使得體育運(yùn)動富有較強(qiáng)的感染力，當(dāng)學(xué)生做一些體育運(yùn)動的時候，教師應(yīng)該嘗試著播放一些與運(yùn)動相協(xié)調(diào)的音樂，這樣能夠更好地發(fā)揮出音樂自身的價值。

綜上所述，本文主要論述了音樂在體育運(yùn)動中的功能與作用等內(nèi)容，通過分析可以發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)代化的社會發(fā)展中，音樂與體育之間已經(jīng)形成了一個有機(jī)整體，兩者之間有著一定的內(nèi)在聯(lián)系，要想更好地凸顯出音樂與體育之間的關(guān)系，通過進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)分析或者是調(diào)查就可以發(fā)現(xiàn)，音樂能夠激發(fā)人類內(nèi)心的情感，不同的音樂將會產(chǎn)生不同的旋律，這將會更好地與人體體育運(yùn)動相

聯(lián)系。

參考文獻(xiàn)：

[1]李淑平，蕭山.音樂與田徑運(yùn)動[J].大慶高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2013（4）：134-137.

[2]張春德.音樂在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].上海農(nóng)學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（5）：123-128.

[3]張娟.略論音樂與藝術(shù)體操的互動性[J].陜西廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2014（3）：109-111.endprint