張家界市中學籃球隊戰術意識培養的探討
——以桑植四中為例

初彤陽，何 劍

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

張家界市中學籃球隊戰術意識培養的探討
——以桑植四中為例

初彤陽，何 劍

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

本文采用問文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對桑植四中高中男子籃球隊12名隊員戰術意識的培養進行調查分析，并針對桑植四中籃球隊隊員戰術意識存在的不足提出解決的對策。

桑植四中；籃球隊；戰術意識；培養

隨著世界體育運動的發展，籃球運動的發展越來越得到重視，已成為全國各個地區最受歡迎的運動之一。當今我國體育運動的發展日益興盛，籃球在國人心目中的地位日益提升。桑植縣第四中學地處湖南西北部，經濟文化發展相對落后，接觸先進籃球文化理念機會較少。張家界市桑植縣籃球文化氛圍歷來濃厚，每年賀龍杯全國聯賽舉辦的如火如荼。桑植四中作為桑植縣幾所中學的主力軍之一，當然不能被拉開距離。尤其是在隊員戰術意識不強，導致前幾屆桑植縣高中聯賽取得成績均不理想的情況下，提高桑植四中籃球隊隊員技戰術及比賽水平很有必要。想要提高籃球技戰術及比賽水平，培養運動員的籃球戰術意識是至關重要的一個環節。本文研究目的是為了提高張家界市中學籃球隊戰術意識水平，讓隊員在比賽中有更好地發揮，從而帶動整個張家界市籃球文化氛圍的發展。桑植縣是全國貧困縣之一，地處湖南西北部，經濟文化發展相對沿海地區而言比較落后，籃球思想理念沒有沿海地區先進，接觸國外先進籃球理念機會少。桑植四中是桑植縣幾所中學當中籃球文化發展相對較好的一所。筆者通過研究能更好地指導桑植四中籃球隊進行技戰術的訓練，培養籃球戰術意識，提高技戰術水平，為帶動整個桑植縣籃球文化氛圍打下堅實的基礎。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

張家界市中學籃球隊戰術意識培養。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過吉首大學圖書館、中國學術期刊網內中國期刊數據庫和中國碩士、博士學位論文數據庫，對最進10年之間的相關資料進行查閱、總結、綜述。通過查閱大量有關籃球戰術意識方面的學術期刊，為本文的研究提供了相當有價值的客觀依據。

1.2.2 專家訪談法 本文作者在桑植四中實習期間，擬訂訪談問題，制訂訪談提綱，以面對面談話的方式訪談了桑植四中籃球隊教練及部分體育教師，目的是為了了解與戰術意識相關方面的實際情況及球隊的戰術意識現狀。 基本掌握了有關桑植四中籃球隊戰術意識現狀的第一手資料。

1.2.3 問卷調查法 根據本研究的目的和內容，參考國內己有的研究成果，從使隊員簡單明了、易懂的原則的前提下設計了《籃球戰術意識的調查問卷》。對桑植四中籃球隊教練、運動員發放問卷、回收問卷，符合研究需要。

1.2.4 數理統計法 采用Excel 2010軟件對調查數據進行統計處理。

2 結果與分析

2.1 桑植四中籃球隊簡介

桑植四中籃球隊是由桑植四中學校現役學生組成的一支半專業的年輕隊伍。該隊自建隊2～3年以來，在領導、指導教師及隊員的不斷努力下不斷成長，發展壯大，成績逐漸上升，取得了運動成績和隊伍建設雙豐收，并為各個高校輸送了大量優秀的運動員。目前，該隊共有12名運動員，全部來自桑植本地。經調查發現，首先從場上位置來看，在被調查的12名隊員中，前鋒6人，中鋒3人。總體而言，桑植四中籃球隊外線球員多，內線少。這主要是因隨著籃球運動的發展，更快、更準、更強的籃球理念越來越被普及，這導致隊員在場上的位置分布逐漸外圍化；從年齡來看，最大的18歲，有4人，最小的16歲，有3人，其他5人均為17歲。由此可見，桑植四中籃球隊12名隊員平均年齡在17歲左右，總體年齡符合高中學情。從身高來看，最高隊員為179cm，而最矮的也有168cm，這段身高差中含蓋了場上5個位置，可見桑植四中籃球隊隊員身高差并不大。

2.2 張家界市桑植四中籃球隊戰術意識訓練方法的現狀

2.2.1 桑植四中籃球隊進攻意識訓練方法進攻是籃球比賽中得分的直接路徑，而得分又是取得比賽勝利的最直接方式。桑植四中籃球隊在平時訓練中主要通過基本技戰術練習、快攻練習、防守練習等培養隊員的進攻有意識。從表1可以看出，在隊員的進攻戰術意識訓練中，快攻、進攻區域聯防和進攻人盯人各位3組，其中進攻區域聯防和進攻人盯人各位15min，所占訓練比重較大，進攻陣地戰為2組。

2.2.2 桑植四中籃球隊防守意識訓練方法防守意識是籃球比賽中不可或缺的部分，良好的防守是贏得比賽的重要前提之一。桑植四中籃球隊在平時訓練時，對防守意識沒有懈怠，主要對協防，補防和換防等簡單的防守配合進行訓練。從表1可以看出，在訓練隊員的防守戰術意識時，區域聯防時間15min，訓練15次，組數為3組，占的比重最大；而協防、補防、和換防則為10min，10次，2組。

表1 隊員進攻和防守戰術意識訓練情況

2.3 桑植四中籃球隊隊員戰術意識分析

2.3.1 對戰術意識內涵的了解情況 培養良好的籃球戰術意識，首先要對戰術意識內涵有一定的了解，了解了籃球戰術意識的內涵才能更好地培養籃球戰術意識。從表2可以看出，在調查的12名隊員中，對戰術意識內涵比較了解的有3人，占25%；非常了解的只有1人，占8.3%；不太了解和不了解的分別有6人和2人，分別占50%和16.7%，不太了解和不了解加起來共占66.7%，所占比例相當大。

表2 隊員對戰術意識內涵的了解統計表 n=12

2.3.2 在比賽中戰術運用的情況 戰術的運用是運動員戰術意識的直接體現，戰術運用得好壞，往往決定著比賽的走勢。在桑植四中實習期間，通過觀察記錄桑植四中籃球隊的5場比賽，詳細記錄了以下數據供參考分析。從表3可以看出，在5場比賽中，運用次數最多的是防守戰術中的“二三”聯防，共運用約200次，防守成功約130次，防守成功率達到64.1%，這說明球隊在運用“二三”聯防戰術時，（1）防守效果顯著；（2）進攻戰術中的突分配合，運用次數達到86次，成功35次，成功率為40.7%；（3）掩護配合共80次，成功38次，成功率最高，為47.5%；（4）傳切配合運用了54次，成功22次，成功率44%。

表3 隊員在比賽中戰術運用情況統計表 n=5

2.4 桑植四中籃球隊隊員戰術意識存在的問題

2.4.1 對戰術意識了解不夠 要想培養隊員良好的戰術意識，必須先要對戰術意識進行深刻了解，只有真正理解了戰術意識才能更好地培養籃球戰術意識。經過調查發現12名隊員中，對戰術意識進行深入了解的有2人，透徹了解的僅有1人，加起來3人；而大概了解的有5人，不了解的有4人，這兩項加起來共9人。可見，桑植四中籃球隊隊員對戰術意識的了解不夠深入透徹。

2.4.2 戰術運用情況不到位 戰術的運用是運動員戰術意識的直接體現。戰術運用的是否合理到位，往往可以對比賽的走勢和結果產生巨大的影響。目前，桑植四中籃球隊隊員戰術運用不合理，導致球隊進攻打不開局面的情況時有發生。只有兩人會采用合理的“一三一”進攻、拉開單打戰術。由此可見，桑植四中籃球隊隊員戰術運用不合理、不到位。

2.5 桑植四中籃球隊戰術意識培養的途徑

2.5.1 重視籃球隊戰術意識 籃球戰術意識的培養只有對隊員有計劃、有目的的培養才能使隊員的籃球戰術意識得到有效的提高。教練在訓練中必須抓住一切可能的時機反復強調籃球戰術意識的重要性，隨時指出訓練或比賽中出現的因戰術意識不到位而造成貽誤戰機的問題。球員應結合個人技術特點，努力提高個人技戰術水平，把個人更好地融入整體，從而提高籃球隊的整體戰術意識水平。

2.5.2 加強籃球隊團隊意識 團隊意識是球隊成員為實現共同的目標而逐漸形成相互協作的團隊作風，協作、奉獻、努力拼搏是建立團隊意識的基本要求。籃球運動作為一個團體性很強的運動項目，隊員需要通過執行戰術發揮團隊的優勢，這樣才能有效提升團隊意識水平。訓練是桑植四中籃球隊的主要活動內容，在統一思想的前提下讓隊員在興趣的激勵下參與團隊互動活動，從中感受團隊精神給予的力量，以此逐漸培養和形成良好的團隊意識。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 桑植四中籃球隊隊員對戰術意識內涵學習不夠，以至對戰術意識的了解不夠深刻。對籃球戰術意識內涵的深入了解是培養籃球運動員戰術意識的重要前提，在平時學習中應多學習有關于戰術意識方面的內容，只有真正地了解了籃球戰術意識的內涵，才能更有效地進行籃球技戰術訓練，更快、更好地提高籃球戰術意識水平。 隊員平時訓練戰術較少，臨場戰術運用情況不到位，打法過于簡單。

3.1.2 球隊的進攻大多數都是采用突分配合之類的基礎配合，進攻過于簡單，沒有采用如“一三一”進攻戰術之類的全隊都有參與的戰術配合，球隊整體戰術不能有效實施。防守也只采用了“二三”聯防，沒有根據對手打進攻特點而及時調整防守策略。在對手改變打法的情況下，防守效果下降。

3.2 建 議

3.2.1 把籃球技戰術訓練和意識的訓練有機結合，提升球隊整體戰術意識和技戰術水平。準確的判斷能力是球員合理運用戰術的前提。對每個桑植四中隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術也是非常重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟過硬的基本技術才能得到充分有效的體現，所以在平時訓練中要使基本技術達到運用自如的程度。

3.2.2 增加訓練全隊參與的戰術配合，重視球隊團隊意識的培養。在訓練中要貫徹整體意識，堅持共同努力的方針，根據實際情況，在各個階段提出相應的訓練要求。穩步提高戰術意識，激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心要素，戰術思維的靈敏性，是培養球員戰術意識的中心環節。

[1]趙錫華.高校籃球運動體能訓練和戰術意識培養研究[J].齊齊哈爾大學學報：哲學社會科學版，2015（2）：186-188.

[2]許秀華.略談中小學生籃球戰術意識的培養[J].讀與寫：教育教學刊，2015（8）：181.

[3]陳含.籃球運動員戰術意識的培養及運用研究[J].文體用品與科技，2015（2）：179-180.

[4]張金勝.論現代籃球戰術意識的培養[J].少年體育訓練，2009（2）：359.

G841

A

1674-151X（2017）14-050-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.14.026

投稿日期：2017-05-11

初彤陽（1990—），碩士。研究方向：體育教育訓練學。