衢州學院基礎體育課課程建設與創新

陳功

摘要：基礎體育課是以田徑運動為主項目的體育課，主要提高大學新生的身體素質，為進一步學習體育選項課程打下堅實基礎。我校在基礎體育課的課程建設上經過7年的實踐與探索，多次修定教學大綱，基本構建了受到學生喜愛的基礎體育課程。

關鍵詞：基礎體育課；大學生；課程

自從實施快樂體育教學以來，我國學生的身體素質一直呈下降趨勢，這其中既有與快樂體育教學理念在我國被誤解有關，也與我國現行的學校體育教學課程設置等有關。學生體質下降的原因有眾多的方面的影響，我校為提高學生身心素質，在新生入學的第一個學期統一實行上體育基礎課。為更好地上好體育基礎課我校進行了多年的實踐，如今的體育基礎課不但為學生所接受，而且受到越來越多學生的喜愛。

一、明確課程目標

確立“以人為本”、“健康第一”的教學指導思想，結合《綱要》中明確提出的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應5個領域的目標，制定面向大多數學生設置的教學大綱，根據學校體育的特點設定教學任務和確立基本的授課計劃。通過課程學習，使學生能較系統地掌握田徑、籃球、排球、足球、心肺復蘇和拓展練習等基本知識、原理和方法，初步具有分析和解決一些實際問題的能力，為進一步學習體育選項課程打下堅實基礎。通過一個學期的體育基礎課程學習，全面發展學生的綜合素質，提高學生終生體育鍛煉能力。

二、重組教學內容

（一）理論教學：在原有教授田徑運動概論和田徑運動競賽規則與裁判法的基礎上，根據現行修定的教學內容增加一學時心肺復蘇的理論教學。

（二）實踐教學內容：最初的基礎體育課主要是以田徑運動中跑跳投項目為教學內容，單一的教學內容學生容易產生枯燥感，教學效果就不理想。為此，我校一直在進行基礎體育課的教學探索，經過三次教學大綱修定以后，在原有的基礎上適當地減少了“跑跳投”項目的教學時數，增加了“心肺復蘇”和“拓展運動或游戲”二項教學內容，這二項教學內容的增加相應地提高了學生的學習興趣，從而使學生學習主動性大大提高，提高了教學效果。我校一直以來將耐久跑作為主要教學內容之一，最初，學生對耐久跑都有一定的抱怨，在教學開始時教師要對學生講清耐久跑的鍛煉價值，并在教學上透過一定的強制性，經過一段時間的鍛煉，學生養成了習慣，在全校也形成了一定的氛圍，大多數學生接受之后，即使有不愿跑的學生也不得不接受耐久跑，從而形成良性循環。

三、優化教學手段和方法

（一）教學比賽法：在教學比賽中，既有教師擔任裁判員的時候，也有教師參與其中，學生擔任裁判員的時候，教師和學生角色的換位，更多的互動促進了學生主動學習，調動了學生學習積極性，也使學生從單純的學習者轉變為行動的組織者，培養了學生的應用實踐能力，起到了更好的教學效果。

（二）合作學習法：合作學習貫穿于整個教學過程，尤其是在拓展運動項目練習時。大多數拓展運動項目要求學生具備團隊合作意識，一個項目的完成離不開整個團隊的努力。有些項目是一個班作為一個集體，有些項目是一個組作為一個集體，在團隊練習中，不僅大家要學會思考，還要有團隊的指揮者負責協調整個團隊的工作。這能更好更多次地發揮學生主觀能動性，激發學生的參與意識和鍛煉熱情，更能培養學生的學習能力，培養體育骨干。

（三）探究教學法：教學內容的增加確立了以探究式教學方式為主導的體育教學模式。減少了傳統教學方式的授課時間，增加了探究式教學的授課時間，在體育基礎課中，特別是游戲和拓展運動中普遍采用小團隊教學，由學生自己探索實踐。

另外，教師根據實際教學的需要可在現代教育教學設備下，開展網絡教學，多媒體輔助教學等等一系列的教學活動。

四、改革教學評價

（一）調整考核評價標準和權重：為了實現體育課程5個領域的目標，更好地促進學生養成鍛煉的習慣。部門在原來的評價內容和權重上作了一些調整，技術部分的評價由原來的50%縮減為40%，為實現課內外一體化教學接軌，將課外活動的陽光長跑的成績提高到20%，原來課內的長跑考核由20%縮減為10%，平時成績為20%，理論成績為10%。同時規定一學期陽光長跑次數未滿11次的體育課為不及格，這在一定程度上強制了課后不愿運動的學生參加一定次數的活動。

（二）評價標準的制定：技術考核評價標準是在原有基礎上降低了及格段的標準，同時提高優秀段的標準，使學生只要經過學習，即使是原來身體素質不好的學生也能及格，但是要想取得優異的成績必須付出更大的努力才能達到。理論考核標準主要為課外大作業的形式完成，這樣不用占用有限的課堂時間，也使學生在課外自主學習，其中對完成的質量作出了規定和要求。學習態度考核標準主要包括出勤與學習積極性，考察學生課堂上是否認真練習，是否遵守課堂常規，在班級集體中有無責任感，是否和同學團結友愛，團隊協作等。陽光長跑考核標準按照課外陽光長跑的規定，從完成次數和距離的多少逐步增加分值，只要學生參與就能獲得相應的成績。

參考文獻：

[1]王斌.我校大學體育課程建設的改革與實踐[J].企業導報，2009（9）.

[2]華城皓.田徑課程教學模式的創新研究[J].商丘職業技術學院學報，2014（2）.

[3]苗宇，司品鑫.研究型教學模式下創設田徑課程創新實踐教學平臺[J].體育世界（學術版），2010（9）.