SFBT在藝術類大學生心理輔導中的運用①

劉聰，瞿海琴

[摘 要] 大學生情感豐富，但心理發展不夠成熟，自控力和心理耐挫力差。尤其是藝術類大學生大多注重個性的形成、發展和張揚，心理素質具有豐富性、多樣性和復雜性的特征。對藝術類大學生進行心理輔導時，具有積極心理學傾向的SFBT模式具有重要意義和作用。教師需要運用SFBT這種新興的咨詢技術，以完善現有的心理輔導與咨詢體系，使學校心理健康教育更富成效。

[關 鍵 詞] 藝術類大學生；心理輔導；SFBT

[中圖分類號] G645 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）31-0038-01

隨著互聯網時代的到來，社會發展的速度越來越快，人與人之間的競爭也越來越激烈，人們的生活及心理壓力也不斷增大。大學生情感豐富，對新鮮事物有強烈的好奇心，但自控力和心理耐挫力差。尤其是藝術類大學生大多注重個性的形成、發展和張揚，心理素質具有豐富性、多樣性和復雜性的特征。針對他們的特點，在心理健康教育上也應有所側重[1]。對藝術類大學生進行心理輔導時，具有積極心理學傾向的SFBT模式具有重要意義和作用。

一、藝術類大學生的心理特征

（一）性格外向，表現欲強，獨立性和耐挫力差

藝術類大學生情感豐富，崇尚自由。由于所學專業大多要求學生富有創造性和想象力，培養發散性思維，所以他們的個性特征較之其他專業的學生來說顯得更為活潑外向，平時喜歡參加各種文體活動，在各種場合展示自我，彰顯個性。藝術類大學生普遍家庭條件較為優越，成長過程中較少獨自面對壓力和挫折，因此往往獨立性較差，喜歡依賴別人，遇到困難心理承受力不夠強。

（二）“重專輕文”，文化基礎薄弱，政治理論修養欠缺

藝術類大學生非常熱愛和重視自己的專業，在專業課程學習上較為投入，對文化課普遍較為輕視。同樣，藝術類大學生往往忽視政治學習，普遍缺乏政治熱情，政治理論修養欠缺。

（三）情緒反應強烈，自我意識突出

藝術類大學生情感敏感，處理事情容易偏激。

二、SFBT在藝術類大學生心理輔導中的運用

（一）SFBT（焦點解決短期治療）的主要內容

SFBT（Solution- focused Brief Therapy）是在20世紀80年代由美國威斯康星州米華基短期家庭治療中心的創辦者Steve de Shazer和夫人 Inn Berg Kim共同發展起來的[2]。De Shazer等人針對SFBT設計了包括預設性的詢問、評量詢問、振奮性鼓舞、贊許、改變最先出現的跡象、奇跡詢問、關系詢問、例外詢問、因應詢問等多項技術。

（二）SFBT在藝術類大學生心理輔導中的運用

1.理解并尊重藝術類大學生，激發心理問題學生的自我修復潛能

SFBT認為，問題癥狀同樣也具有正向功能，強調以正向的、朝向目標的積極態度促使改變的發生。對藝術類大學生，不能夠用有色眼鏡對他們加以區分。對個別學生的個別問題，要正確認識，不可先入為主，給整個藝術類大學生貼上標簽。SFBT主張，個案是自身問題的專家，面對確有心理問題的藝術類大學生，要充分理解他們，尊重他們，積極地為他們提供幫助。

2.加強溝通交流，引導藝術類大學生探尋積極自我

SFBT認為，凡事都有例外，有例外就能解決。溝通交流恰恰是解決問題的關鍵，在與存在心理問題的藝術類大學生交流中，要積極運用“奇跡詢問”“例外詢問”“關系詢問”等技術，引導他們發現自身具備的積極潛能。根據SFBT的“骨牌效應”，引導此類學生積極嘗試，做出微小的積極改變。在此基礎上對他們加以贊美與肯定，增強他們探尋積極自我的勇氣與持續力量。

3.多級聯動，為藝術類大學生構建完善的心理健康支持體系

藝術類大學生心理問題具有多面性和復雜性，在對他們進行心理輔導時要厘清問題產生的源頭。對宿舍矛盾、學業壓力、經濟問題等心理危機的常見誘因，要及時、準確、全面地給予幫助。要積極構建“家庭—學?！嗉墶比壜搫訖C制，綜合尋找解決問題的關鍵點和有效方法，同時注意工作的方式方法，保護學生的個人隱私。

4.緊緊圍繞立德樹人的中心環節，加強對藝術類大學生的思想政治教育

藝術類大學生因為群體的特殊性，往往性格敏感，情緒波動較大，處理事情容易偏激。此時我們要堅持立德樹人的理念，不應對他們抱有偏見，要充分尊重并理解他們。SFBT認為，不當解決方法是造成問題的根本。當下高校的思想政治工作，要因事而化，因時而進，因事而新。因此，在對藝術類大學生進行心理輔導時，要結合他們的性格特點，合理運用SFBT的相關技術，正確進行心理咨詢與干預。

需要指出的是，SFBT作為一種短期心理治療技術，對嚴重心理障礙的案例效果有限，面對此類學生還是建議及時轉接專門的心理醫生。但SFBT的操作簡便，輔導效果良好。即使沒有心理學專業背景的老師通過學習和實踐也可以很快掌握，非常適合輔導員、班主任等一線的學生工作者。但日常心理輔導中，我們需要運用SFBT這種新興的咨詢技術，以完善現有的心理輔導與咨詢體系，使學校心理健康教育更富成效[3]。

參考文獻：

[1]李陽.藝術類院校學生心理健康教育研究[J].廣西教育，2014（5）.

[2]徐蘇蘭.SFBT在解決高?！半p重貧困”生問題中的運用[J].學校黨建與思想教育，2016（12）.

[3]范成梅.SFBT模式在高職生心理輔導中的運用[J].職業教育，2015（8）.