小學生心理健康問題及有效干預研究

摘 要：小學生心理健康問題涉及多重因素，形成機制較為復雜。雖然不少學校已經專門開設了心理健康課程，但是小學生心理健康問題仍未得到明顯緩解，而且還有不斷上升的趨勢。本文將針對當前小學生心理問題的主要表現形式進行分析，并結合學生的年齡和心理特點，提出社會、小學、家庭協調干預的實施對策。

關鍵詞：小學生 心理健康 干預對策

近年來，小學生心理健康問題引起了社會各界的高度重視，不少學校已經配備專業的理教師，為學生提供心理健康咨詢和指導。如果小學生心理健康問題得不到有效干預，就有可能導致其心理障礙的發生，進而造成“問題兒童”數量增加，無論是從學生健康成長角度還是從社會和諧穩定角度都會造成重大隱患。作為教育者要充分關注學生的心理健康，找出造成學生心理問題的根源，對癥下藥才能切實解決小學生心理問題，促進學生心理健康的發展。[1]

一、小學生心理健康問題探源

1.學習方面的心理問題

有些學生感到學習壓力大，或者缺乏學習興趣，學習態度消極。一些生理健康狀況良好的學生一旦面對學習問題，就會出現頭疼、煩躁、疲勞感，這些都是由于心理問題所造成的生理和情緒方面的變化。加之學習過程中來自家長、教師、同學成績比較等方面的壓力，學生的心理健康會受到嚴重影響，造成學習效率不斷下滑。

2.社會交往方面的心理問題

有些學生排斥、抵觸與他人交往，喜歡獨來獨往，與同學、教師的互動很少，課上不會主動回答老師提出的問題，即使被教師提問也會沉默或者應付敷衍。這些學生有些成績很好，但是卻不懂得如何構建起健康友好的人際關系，一旦需要面對社會交往就會膽怯、退縮甚至選擇逃避，造成這一問題的原因與家長過度溺愛呵護有關，學生的自我中心意識較強，不會協調處理人際交往中出現的矛盾沖突，不懂得怎樣與其他同學建立友誼。[2]

3.學生自身心理問題

學生本身心理問題多體現在兩個方面，一是心理失調，情緒容易波動，會有無原因的情緒亢奮或低落；二是暴躁易怒，在生活和學習中稍有挫折就會出現過激情緒，不考慮事情后果，缺乏冷靜處理的能力。三是過于人性，自我中心傾向明顯。四是自卑心理，缺乏自我肯定，五是多疑，缺乏對現實生活和他人的信任。六是妒忌心較強，對于他人的進步、有點等缺乏正確認識，心胸狹隘。還有一些學生心理問題較為嚴重，進而會產生心理障礙，如焦慮抑郁、恐懼癥、強迫癥甚至歇斯底里等，這些都會影響學生正常的學習和生活，成為影響學生健康成長的障礙。

二、小學生心理健康問題的有效干預措施

1.加強家庭心理健康教育

家庭是小學生成長、生活的第一場所，家長需要與子女建立良好的溝通關系，對子女的學習情況、健康情況、社會交往情況等有一定了解。尤其是在發現子女學習壓力增加、情緒低落或者與同伴關系緊張的時候，更要給予及時的指導和幫助。家長不能以“工作忙、沒時間”為借口推脫子女的心理健康教育責任，而是需要多與學校老師進行溝通，了解子女在學校的表現，在心理健康教育中拿出更多的關心和耐心。父母要盡量自己照顧孩子，如果確實由于工作需要將子女托付給祖輩教養，也要做到定時與子女進行心理溝通，及時掌握子女的學習生活情況，謹防家庭教育中出現心理健康教育真空。

2.加強學校方面心理健康教育力度

學校要重視學生的心理健康教育，營造積極進取、和諧上進的校園學習氛圍，倡導學生之間團結互助，師生之間亦師亦友，要將心理教育常規化，定時開展心理健康講座和時間活動，強化師生之間的心理溝通，在教師的積極引導下，學生的心理健康干預將逐步落到實處，學生對心理健康教育的接受程度也會有所提高。

同時，學校還需要強化心理咨詢室的建設和應用，每一所學校都需要建立專門的心理咨詢室，配備具有專業資質的心理咨詢教師。心理咨詢室對學校硬件建設提出了較高要求，對于一些偏遠、經濟交往落后的地區還難以完全實現。這就需要學校因勢利導，通過教師隊伍建設著力提高教師、尤其是班主任教師的心理健康教育水平，因為教師與學生接觸最多，對學生的日常生活學習了解較為全面，因此針對教師加強心理學培訓，要求教師掌握相應的心理健康知識具有較高的可行性，值得實踐和推廣。

教師不能過于看重學生的考試分數，并以此作為評價學生是優等生還是差生的依據。這樣的判斷標準會進一步增加學生的心理焦慮感和自卑感，這就需要教師從素質教育目標出發，關注學生身心健康，避免出現由于教學理念不當造成的學習心理問題。[3]

3.社會方面

當前，社會環境正在向多元化發現發展，尤其是在互聯網覆蓋范圍不斷擴大的背景下，社會環境對于學生心理健康所形成的負面影響逐漸增加。這就需要社會各界共同努力，為小學生健康成長營造和諧、穩定的大環境。如各類網吧需要嚴格限制小學生出入，不能處于牟利驅動違規容留小學生上網。公安部門、教育部門、青少年管理組織、婦聯等部門要聯合行動，加強對小學生心理健康的教育力度，尤其需要對涉及黃、賭、毒的內容進行嚴格監管，為小學生參與社會公益活動拓寬途徑，著力構建起文明、和諧的社會大環境，為小學生健康心理、健康行為的形成提供良好的社會條件。

結語

隨著社會環境和文化環境的日趨復雜，小學生所處的成長環境更加復雜，加之學習壓力、生活壓力不斷加大，小學生的心理健康問題已經引起了社會各界的廣泛關注。關注學生心理健康不但有利于提高學校的知識教育水平，同時還有利于構建起家校互動、全社會共同參與的良好氛圍，為小學生健康成長創造有利條件，促進學生的全面健康發展。

參考文獻

[1]熱沙來提·吐爾地.關于小學生心理健康存在的問題與對策分析[J].赤子（中旬）.2014（10）

[2]華煒.新課程改革與中小學生心理健康教育的融合[J].中小學教師培訓.2015（11）

[3]馬梁紅，藍瓊麗.小學生心理健康與家庭環境相關性分析[J].中國健康心理學雜志.2016（09）

作者簡介

王宏（1981-4-8），男，民族：藏族，籍貫：甘肅隴南，學歷：本科。