文/李德深
水平五籃球基本戰術:傳切配合
文/李德深
水平五;籃球;基本戰術;傳切配合

年級 高一 組班形式 選項合班 課次 2內容主題 1.籃球:傳切配合2.相關體能重點 主動切入的意識與技巧難點 實戰時傳球時機的選擇學習目標1.學會空切配合,在傳切配合學練中,有切入的意識和行為,做到動作隱蔽,傳球及時到位、配合默契,并在對抗中能夠學會運用。2.通過基本戰術發展速度、靈敏、耐力等體能。3.激發學習積極性,培養互幫互學、合作學習的意識,促進人際交往、增進友誼,養成良好的團隊協作意識。課序 時間 教學內容 運動負荷 教與學的活動 組織與隊形次數 時間 強度一 2′1.體育委員整隊,檢查人數、服裝、匯報2.師生問好3.講述本課教學內容4.安排見習生◎教師 ◇學生 ☆要求◎完成課堂常規◎師生問好◎提出教學內容及要求◇精神飽滿、注意力集中☆整隊快、靜、齊? ?? ??? ?? ??? ?? ???? ????二 4′1.運球慢跑由各小組隊長帶領組員進行熱身運球跑2.籃球活動操由各小組體能教練根據教師要求帶領組員進行籃球活動熱身操1′1′小 中◎教師提出慢跑要求。向各小組體能教練講解練習內容◎巡回指導,評價◇學生在各組隊長帶領下進行熱身跑◇學生在各組體能教練的帶領下進行籃球活動操☆動作舒展、有力、到位設計說明:1.采用運動教育模型進行教學,各隊由體能教練帶領做準備活動,目的是讓學生主動參與到課堂中來,加強學生的自我管理能力。三 24′一、復習一傳一切配合1.無防守下的一傳一切配合白色隊員1傳球給隊友2后,左晃右切,側身看面向球接隊友2的回傳球上籃。2.一人防守下的一傳一切配合白色隊員1傳球給隊友2后,向左側做切入假動作,同時觀察黑色隊員1的移動情況,然后突然右側切入,側身看面向球接隊友2的回傳球上籃。二、導入與激趣傳斷球比賽方法:在籃球半場內,進攻方進行傳接球,防守方進行攔截、搶斷。當攻方成功傳球達到10次為勝利,在此過程中,防守方攔搶成功,或進攻方出現運球、走步、傳球出界、某位隊員連續2次碰球等情況,攻防雙方角色互換,游戲重新開始。2-3 2-3 2-3 1′2′3′中中中◎講解練習方法◎示范左右虛晃擺脫和利用速度變化擺脫◎巡回指導,個別指導◇認真觀察教師示范動作◇按小組進行練習◇側身跑動,伸手要球◇相互觀察、交流☆思考問題,知道切入的基本要素◎講解、示范在防守下的切入動作技巧◎巡視學生練習情況,對個別同學及時給予指導◇再次觀看教師示范動作,防守動作正確◇相互觀察、交流☆體驗過程,不斷總結出現的問題◎教師向各組隊長講解比賽規則◎提出問題◎教師巡回指導,評價◇在隊長帶領下積極練習◇團結協作◇思考問題:如何讓隊友知道你跑到了一個絕佳的位置?(呼喊?舉手示意?還是你們特有的溝通方式?)☆服從指揮,做到公平競爭,尊重隊友,尊重對手傳球路線---→切入路線——-→同上

三 24′四、運用與提高半場四對四比賽特殊規則:進攻者不能運球進攻。記分方法:得分由技術分與進球分組成,其中技術分為2分,進球分為1分。(1)傳切配合完成投籃得2分;如進球則加上1分進球分,即得3分。(2)普通進球只有進球分,沒有技術分, 只能得1分。(3)先拿到6分的隊伍獲勝。三、學習與體驗空切配合1.無防守空切配合①、②兩組每人一球,①傳球給③后反方向切入接②的傳球投籃,②傳球后快速橫切到罰球線附近接③的傳球投籃。①、③搶籃板后按順時針方向換位,依次進行練習。2.有防守空切配合練習方法基本同上,不同之處加上2名防守隊員,防守隊員自主選擇防守對象。2-3 2-3 2-3 1′2′5′中大◎講解練習方法,示范動作方法◎巡回指導,給予學生指導◇認真聽講,積極練習,有疑問尋求幫助◇思考:切入最關鍵的因素有哪些?(意識、速度、假動作、時機)◇相互協作☆假動作逼真、變向切入動作迅速、側身看球◎示范練習動作,講解動作要領◎鼓勵學生積極練習,體會動作要領◇認真觀看動作示范,積極練習,相互合作完成練習任務☆擺脫切入動作快、傳球及時到位◎講解練習方法,示范防守方法◎鼓勵學生在練習中積極思考,鼓勵組內交流,引導學生發現并解決問題◎巡回指導,給予學生建議◇4人練習,各組裁判、記錄員記錄,隊長參與比賽并指導◇應用所學知識相互配合☆傳切配合四個組4片半場,分組練習設計說明:1.導入激趣環節中的傳斷球比賽給學生提出兩個問題:(1)如何讓隊友知道你跑到了一個絕佳的位置?(2)和一傳一切配合的區別在哪里?讓學生在比賽中慢慢摸索思考并回答,最終將空切配合最主要的技巧和配合形式巧妙地引出來。2.一傳一切配合、空切配合都是從消極防守或者無防守開始,學習能力好的學生可以過渡到積極防守或者有防守,一是給學生一個選擇成功的機會,二是增加練習的對抗性,激發學生的練習興趣。3.半場四對四給出很多練習的菜單,讓不同水平的學生根據自身條件選擇不同的練習方法進行練習、比賽,激發學生對籃球運動的興趣,而記分方式的改變則希望引導學生學以致用,多采用所學過的技術進行比賽。三 6′五、體能練習1.極速30秒:14米運球折返跑以小組形式進行練習,60秒內折返次數最多的小組獲勝。2.雙人30秒俯臥撐擊掌。2 2′ 大◎提出練習要求◎巡回指導◎激勵學生挑戰自我◇明確練習目標,為個人和團隊目標做出努力◇在體能教練帶領下積極練習☆相互鼓勵,挑戰自我設計說明:1.根據籃球體能特點和實際場地情況,設計了30秒的14米運球折返跑和俯臥撐擊掌練習,發展學生速度、靈敏、力量等體能。2.以團隊競技的形式進行練習,體現了“我為人人,人人為我”的精神,每個人都要在規定的時間內做到最好,為個人和團隊目標做出努力。四 4′整理放松及小結1.放松活動2.小結交流與歸納3.回收器材師生再見1′ ◎引導學生進行放松◎教師進行課堂小結◇師生對本課學練情況進行總結◇提出更高要求☆充分放松、注意聽講場地器材室外籃球場標志桶12個籃球37個安全保障1.上課前檢查場地上有無障礙物2.準備活動與教學內容相結合(認真完成準備活動)預計 練習密度 強度全課:45% 內容主題:40% 中等到大
(上海交通大學附屬中學嘉定分校 201821)
【點評】:提供一個運動的情境,讓技戰術可以得到很好的體驗,而記分方式的改變則引導學生學以致用,多采用所學過的技術進行比賽。這是一個很好的思路,告訴我們比賽是可以設計的。比如行進間單手肩上投籃學習,采用這個技術投籃命中得5分,其他只能得1分,在這樣的思路下,可以很輕松地設計出“在運動中學習技術”的體育課堂。
G633.96
B
1005-2410(2017)10-0046-02