論班級心理委員的重要性及培養方式

魏葉瑩

論班級心理委員的重要性及培養方式

魏葉瑩

高校心理危機干預工作是高校學生工作的重要部分。心理委員是高校的班級職務，負責班級心理健康狀況的監控及心理健康宣傳工作等。然而，高校心理委員隊伍的建設各有不同。心理委員因其工作的特殊性，須經過專業的培訓方可上崗。本文旨在討論班級心理委員的重要性及心理委員的培養方式。

高校 心理委員 培養方式

心理委員是高校中必備的班級干部職務，也代表著負責班級心理健康和宣傳的一支學生隊伍。心理委員作為高校心理健康工作的重要組成部分，需要有專門的團隊建設模式。然而，高校心理委員隊伍的建設與高校的實際需求之間存在差異。不同的高校之間，心理委員的配置和管理也存在較大差異。按照《中華人民共和國精神衛生法》（中華人民共和國主席令第62號）“第十六條 各級各類學校應當對學生進行精神衛生知識教育；配備或者聘請心理健康教育教師、輔導人員，并可以設立心理健康輔導室，對學生進行心理健康教育。”但鑒于很多高校的心理師資力量不夠，學生基數龐大，心理危機干預的機制需建立班級心理危機初步預防機制。因此，心理委員作為除了輔導員以外，非常重要的班級心理危機工作力量，有設立的必要性。朋輩輔導的概念源起西方，而學生心理委員制度，是朋輩咨詢在我國高校的本土化模式[1]。在高校危機干預工作中，心理委員可以作為危機干預體制的一支重要力量，增強高校對學生的心理健康服務效果。本文旨在探討班級心理委員這一職務的重要性，以及心理委員的培養方式，希望對從事心理健康教育的同行提供參考。

一、心理委員是高校心理健康教育工作的重要組成部分

中國從20世紀90年代起，逐步在全國高校推行學生心理健康教育工作。目前，我國高等教育院校均已不同程度建立心理健康教育體系。心理危機預防工作體系日趨完善。心理普查、心理咨詢、心理課堂等方式不斷在擴充。但是，心理健康專職教師隊伍，面對龐大的學生群體，工作時就顯得有些人員缺乏。在發動其他教師力量，如輔導員、思政老師的同時，學生隊伍也是不容小覷的力量。學生隊伍中的心理委員，是心理危機預防工作的最基層力量，起著早期發現，預防的效果。心理委員這一職位，目前高校基本都已建立。

心理委員機制的建立可以增強學生心理危機干預工作的敏銳性。經過心理學常識、學生常見的心理問題和心理危機干預常識、以及如何與同學交流溝通的常用技巧等一系列培訓，心理委員已經成為高校里傳播心理健康知識的宣傳員，在高校心理教育、心理輔導、危機干預等方面發揮著重要作用。

二、心理委員的工作優勢性

心理委員作為班級職務，與其它崗位的學生干部工作相比，有其工作的特殊性，心理委員通過培訓上崗，可以對工作更加有責任心，更加有專業性。心理委員可以在班級心理健康工作中發揮朋輩輔導的效果。心理委員在宣傳心理健康知識、組織心理健康宣傳活動、以及在發現并報告班級學生心理健康狀況方面都有更高的能力。

三、心理委員應培訓上崗

心理委員工作，涉及心理危機的初級報告，然而，心理委員沒有心理學專業背景，如若不進行崗前培訓，就會因為缺少相應的專業知識，在助人技巧上出現失誤，這對于心理健康工作是不利的。所以，心理委員須接受崗前培訓。但是，由于條件限制，心理委員不可能接受長期的培訓。因此，心理委員經過短期集中培訓后上崗，上崗后定期進行素質培訓，就成為高校常見的心理委員培養方式。

四、心理委員工作的局限性

（1）有一定的流動性。心理委員作為班級職務，會因轉專業等情況臨時更換。更換的心理委員無法及時參加培訓的話，就可能出現工作上的不適應。（2）心理委員有自己的心理訴求。心理委員職務，對心理學感興趣的同學競選的居多。這些同學有自己的心理訴求，希望在此職位獲得成長。但是，如果心理委員存在較大的人際交往障礙或者心理問題，則不利于開展班級心理健康工作。（3）專業知識基礎差。心理委員雖然經過了基礎的心理培訓，但是心理委員的工作素養也會存在一定的差異。（4）工作被動。心理委員工作主動性欠佳，心理委員制度作為一項新興的制度，關于“優秀”并沒有公認的標準，缺乏客觀性指標[2]。目前多數高校沒有形成一套行之有序的心理委員工作機制[3]。心理委員可能會因個人的議題較難實現，評估標準不完善等原因工作主動性變差，也較易出現工作倦怠。

五、心理委員的培養方式

心理委員因其工作的特殊性，需要進行專門的、嚴格的培訓，方可勝任這一職務。現提供以下幾方面心理委員培訓方面的內容。

（一）心理委員的選拔方式

心理委員的選拔，因為涉及新生心理普查的協助工作，通常在新生進校三個月內完成。心理委員的選拔由班級自行組織，但輔導員需進行初步篩查和推薦。心理委員必備素質有：（1）對班級心理健康工作有熱情，有服務意識和助人意愿；（2）性格積極樂觀、親和力強、正直誠實；（3）有一定的組織協調能力；（4）人際溝通能力強。可根據心理委員的必備素質進行參考，以備選拔。

（二）心理委員培訓內容

1、本校心理服務資源。包括心理健康中心的基本信息、師資隊伍、工作原則、組織機構、預約電話、設施設備、學生隊伍、宣傳方式、學生活動、課程、工作內容等。

2、心理委員的管理：（1）新任心理委員必須參加心理健康中心組織的培訓并考核合格，取得心理健康中心頒發的聘書，才可以擔任班級心理健康工作；（2）心理委員經培訓取得聘書后，原則上不宜更換。如有特殊原因需更換，請及時上報心理健康中心，以便其參加新一屆培訓并取得聘書，稱職上崗；（3）心理委員的日常工作由心理健康中心指導、各系心理保健部考核，心理健康中心綜合評定。學院在每年5.25心理健康月對優秀心理委員給予表彰；（4）連續兩年獲得優秀心理委員稱號的同學可以被評為“愛心天使”。

3、心理委員的工作內容：（1）積極參加心理委員培訓，提高自身心理素質和工作能力；（2）組織班級同學進行心理普查；（3）及時上報班級心理健康情況；（4）組織5.25心理健康月的班級活動；（5）配合上課教師完成心理健康教育課程教學等工作；（6）完成學院心理健康教育指導中心以及系心理健康工作領導小組交辦的工作任務。

4、心理委員考核項目：包括參加培訓、心理普查、心理反饋表、心理健康課、常規活動、特色活動、班級個體心理關注和院系推薦等考核評優的方式。

5、心理委員自我成長：心理委員通過進行相關工作，不僅可以解決人生議題，還可以鍛煉自我，幫助他人，展現自我，實現自我，這些對他們的成長非常有益。

6、心理委員需具備的能力：（1）愛心。（2）責任。及時發現有心理危機的同學，并合理幫助與上報；（3）自我覺察。具備較強的自我覺察能力。能敏銳地發現自己、同學或家人心理的變化，并及時尋求幫助；（4）善于與人溝通。例如善于傾聽。（5）保密。這是對心理委員的基本要求。

7、心理委員心理危機識別與報告。心理委員需了解何為心理危機，心理危機預防的重要性以及心理危機的表現等。及時識別，及時報告。如注意在新生心理健康普查中，篩查出來的有心理障礙或心理疾病或自殺傾向的學生；遭遇突然打擊而出現心理或行為異常的學生；個人感情受挫后出現心理或行為異常的學生；人際關系失調后出現心理或行為異常的學生；性格內心孤僻、經濟嚴重貧困且出現心理或行為異常的學生；身體出現嚴重疾病，如患上傳染性肝炎、肺結核、腫瘤等，醫療費用很高但又難以治愈的疾病，個人很痛苦，治療周期長，經濟負擔重的學生；患有嚴重心理疾病的學生；由于學習壓力過大而出現心理異常的學生；由于身邊的同學出現個別危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生等。

此外，心理委員需了解學校的心理危機預防工作系統。比如，一級預防（班級及學生宿舍），二級預防（各系院），三級預防（學生處心理健康教育指導中心），四級預防（學院）。危機干預隊伍：輔導員、所在系學生干事、所在系兼職心理健康教育老師、所在系系書記和心理健康教育指導中心。并明確知道一旦涉及危機事件，任何的報告渠道都是可行的。

六、團體輔導是心理委員后期培養的有效方式

心理劇、團體素質拓展，沙盤團隊建設等方式，可以增強心理委員的歸屬感，提升自我。研究顯示，經過團體輔導干預后，班級心理委員的共情水平和人際交往能力水平顯著提升[4]。

總之，高校中，除了常見的心理問題，精神分裂癥、雙相情感障礙等精神類疾病的發病率在高校也較多。據權威調查，精神分裂癥的終身發病率為6.5‰；雙相情感障礙20-30歲之間的發病率最高，發病突然。參照我國高校人數過萬的基數，校園內存在患精神分裂癥、雙相情感障礙等精神疾病學生的可能性極大。若能做到及時識別、及時報告、及時治療，既有利于患精神類疾病學生的康復，亦有利于校園安全。心理危機的初步發現，就得依靠心理委員。心理委員作為班級成員，非常熟悉班級動態，可以實時監控班級情況，及時報告，他們是高校心理危機干預的重要力量。本文整理有關心理委員培養的一些參考資料，但也有不足之處，如針對高校的培養特點培養心理委員等未做闡述。例如，藝術類學校的心理委員培養可以加入更多的藝術呈現形式。

[1]胡遠超,趙山．心理委員制度：朋輩咨詢在我國高校的本土化形式[J]．南京郵電大學學報（社會科學版）,2008(3)：63～66．

[2]來燕,劉曼曼．高校心理委員勝任特征模型的建構[J]．中國心理衛生雜志,2013(12)：924～929．

[3]黃士華．心理委員在大學生心理危機干預中的作用探析[J]．學校黨建與思想教育,2015(4)：62～63．

[4]田健．班級心理委員共情與人際交往能力的關系及其干預研究[D]．石家莊：河北師范大學,2014(6)：42．

（作者單位：四川建筑職業技術學院）

魏葉瑩（1986-），女，教育學碩士，四川建筑職業技術學院。