啦啦操運動的學校教育價值探析①

呂乾星

(南京市女子中等專業學校 江蘇南京 210004)

啦啦操運動的學校教育價值探析①

呂乾星

(南京市女子中等專業學校 江蘇南京 210004)

啦啦操運動富有激情、充滿活力、凝聚團隊精神,隨著該項運動在全國范圍的普及推廣,啦啦操已深受廣大學生喜愛。學校開展啦啦操運動,有利于學生健美體態的塑造,提高身體素質,促進其心理健康發展,提高學生對體育鍛煉的興趣。同時,有助于促進學生的團隊協作意識,加強學生的堅強意志品質,提高學生審美能力,豐富校園體育文化。

啦啦操 學校 教育

啦啦操原名cheer leading，是在音樂或口號的襯托下，借助道具、標語等表達手段，以隊員展示各種具有強烈鼓動性、感染性的動作為形式，集中體現青春活力、健康向上、積極進取的團隊精神，以調動觀眾情緒來支持本隊為目的的一項體育運動［1］。

啦啦操起源于美國，至今已經有100多年的歷史，分為舞蹈啦啦操和技巧啦啦操，具有青春、時尚、活力、團隊性等特點。該運動富有激情、充滿活力、凝聚團隊精神，非常適合成長中的學生參與，我國從2002年引入啦啦操運動，很快受到各年齡階段學生的追捧，尤其在近幾年，啦啦操運動發展迅猛，受到越來越多的學校重視，已經將其作為一種校園文化來建設，增強學生體質的同時，釋放和減少學生的學習壓力，對促進學生成長期的心理和生理輔導，效果顯著。

1 啦啦操運動在學校教育中的價值

1.1 有助于豐富學校教育文化環境

校園文化是人才培養的載體，同時，滲透著人才培養的內容。體育文化作為校園文化的重要組成部分，推動著校園文化的發展，而啦啦操作為一項有極高藝術性的運動項目，使校園文化更加富有創新意識，充滿活力，是建設校園文化的有效途徑。南京市女子中等專業學校啦啦操隊從隊伍的初建、發展到慢慢成熟的過程中，該校啦啦操隊隊伍專業水平不斷提高，參加比賽的性質級別也隨之逐漸提高，最終有資格參加國內最高級別比賽，隊伍性質從代表學校參加比賽到代表南京市參加全國比賽。校啦啦操隊除代表學校參加一些專業性競技比賽外，還參加一些校內外盛會的表演，比如參加2014南京青奧會賽場的展演、參加江蘇省第十屆讀書節活動、參加學校校慶等活動。基于啦啦操運動的特點，該校課間操將充滿青春活力的校園課間啦啦操成功引入，深受學生的喜愛。學校開展啦啦操運動，可以增進學生運動技能，提升學生健康水平，培養學生的競爭精神和合作意識，豐富學校體育內涵，使校園文化向更高層次邁進。啦啦操運動用自己的競技文化魅力和廣泛的大眾參與性，豐富了競技體育內容，對健康的校園文化潮流起到了一定的引領作用［2］。

1.2 有助于提高身體素質和改善身體形態

身體是革命的本錢，2016年學校健康教育工作計劃指導思想明確指出“提高學生身體素質，保障健康的宗旨，全面促進學生的體質健康水平”。現如今，我國學生體質普遍下降，肥胖學生比例也在逐年增加，學生只有具有良好的身體素質和健康的身體形態，才可以從容面對每天的學習生活。一個人只有具備較強的肌肉力量，良好的心肺耐力、平衡、柔韌、靈敏和協調性，才可稱為身體健康。與其他項目相比，啦啦操運動具有更大的趣味性和靈活性，可以在室內、草地上或者馬路邊等地方練習，不受場地器材和氣候等條件的限制。并且該項目運動量可大可小，運動強度可自由掌控，是一種鍛煉方法簡便的有氧運動，具有提高身體素質和改善身體形態的作用。長期參加該運動可有效改善學生生理機能，促進身體正常發育，塑造優美身體形態，有效提高學生的柔韌性與協調性，力量、耐力、速度也明顯提高，為學校教育墊定基礎。

1.3 有助于促進學生的團隊協作意識教育

具有團隊意識已是當今社會對現代人才的要求，更是學校教育中必不可少的內容。團隊意識的培養不僅可以提高團隊整體工作效率，也為團隊成員個人的全面發展也提供了良好的平臺，培養學生良好的團隊合作意識已成為教育的重要組成部分。啦啦操是集體項目，強調整體效果，注重團隊合作，因此，團隊凝聚力在啦啦操運動中，具有突出的作用。要達到良好的表演效果，需要團隊完成更多的隊形變換、空間轉換，編排更多不同層次的動作，在人數上必須達到一定的要求，才能體現其獨特魅力。啦啦操隊員除了基本的操化動作以外，還要求隊員之間互動、配合，既要有動作和眼神的交流，還要有一些技術技巧動作的完成。如在技巧啦啦操中，隊員完成托舉、拋接、“金字塔”造型等難度動作時，需要雙人甚至多人的配合。底座負責將尖子托起或拋至空中，最終保證尖子安全著地，尖子在雙腳離地之后，需要做出各種姿態或技巧動作，彼此的任務和責任實現的那一刻，便轉換成對同伴的信心和信賴，對團隊人員之間的合作和凝聚力具有很大促進作用；啦啦操的團隊合作精神也滲透在平時的訓練和生活中，其中，隊員之間互相尊重、互助合作，在心中都會樹立團隊合作意識和集體主義觀念。因此，啦啦操運動能增強學生對集體的參與意識和責任心，培養其團結協作的能力，促使學生以博大心懷及熱忱之心，熱愛平凡生活，熱愛大千世界。

1.4 有助于加強學生的堅強意志品質教育

啦啦操的訓練和比賽，傳遞著學生的渴望、自信，反映出勇于挑戰極限，超越自我的價值追求。優美的身體姿態和規范的技術動作練習，在啦啦操訓練中必不可少，學生要充滿自信，全身心投入，以激發其認知、情感、意志和交往活動。啦啦操的32個基本手位，作為基本功訓練，每次訓練都要重復多次，反復練習；啦啦操技術水平的提高，需要學生平時加強身體素質的鍛煉，適度的力量訓練必不可少；在學習技巧難度動作時，也許會有幾十次甚至幾百次失敗的打擊，才能準確地完成動作，無形之中，學生在技術水平提高的同時，鍛煉了堅強意志品質。同時，在啦啦操比賽活動中，滲透著對學生的“挫折教育”，過于緊張、發揮失誤，本身水平存在差異，艱辛付出后未能取得預期的成績而深受沉重的打擊，以激勵面對失敗，不斷地培養學生堅強的意志品質，形成自主獨立的人格，自強不息地笑對人生，最終自信自強。

1.5 有助于提高學生審美能力教育

審美教育是素質教育的一項重要內容，審美教育的質量是衡量學生審美素質高低的重要標尺。啦啦操是對美感要求較高的一項體育運動，舞蹈啦啦操尤為突出。教師將基本操化動作與各種富有美感的舞蹈動作、難度動作結合在一起，進行科學合理編排，最終使套路動作清晰、有力，舞蹈動作優美，技術技巧動作運用準確，隊形轉換流暢，舞臺效果和視覺效果完美，更具觀賞性，從而在學習過程中，培養學生的審美意識，進而提高審美能力。另外，啦啦操的美感不僅僅體現在舞姿，它對音樂的使用、服裝、道具的選擇以及學生的健康形體，表現力等都有一定的美感要求，也進一步體現了啦啦操運動青春、時尚的特點。可見，一定程度上，啦啦操運動有助于提高學生的審美能力。

2 結語

啦啦操音樂強勁、節奏感強，富有激情、充滿活力、凝聚團隊精神，是當今學生非常喜歡的一個流行體育項目。該運動有利于發展學生力量、速度、平衡與柔韌性等方面身體素質，促進學生健美體態的塑造；有利于提高學生對體育鍛煉的興趣，促進其心理健康發展；同時，啦啦操運動在練習中需要練習者齊心協力、協同配合。因此，進行啦啦操學練，有助于提高身體素質和改善身體形態，有助于促進學生的團隊協作意識，有助于加強學生的堅強意志品質，有助于提高學生審美能力。

[1]王伶俐.啦啦操運動對中學生性格的影響[J].網絡財富，2010（22）：171.

[2]劉珺.高校體育文化建設中啦啦操的作用初探[J].時代教育，2014（13）：153.

[3]何黎明.中小學校園體育文化建設的內容與要求[J].體育成人教育學刊，2005，2（3）：88-90.

[4]鄭重.跳出青春活力——啦啦操[J].青春期健康，2015（13）：72-73.

[5]張慶如，張慶玲.我國啦啦操發展現狀及對策研究[J].北京體育大學學報，2011(11)：136-138.

[6]張琰浠.新形勢下啦啦操隊大學生心理健康發展的影響[J].2014(24)：188-189.

[7]張慶如.啦啦操運動發展演進及特征表現[J].北京體育大學學報，2010，33(12)：142-144.

G837

A

2095-2813(2017)02(a)-0125-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.125

呂乾星(1984—)，男，漢，山西祁縣人，碩士研究生，講師，研究方向：學校體育教學、課余體育訓練。