淺談技巧啦啦操與競技體操的運動技能遷移①

唐紀平

(成都大學體育學院 四川成都 610000)

淺談技巧啦啦操與競技體操的運動技能遷移①

唐紀平

(成都大學體育學院 四川成都 610000)

該文以遷移原理作為理論依據,運用文獻資料法、邏輯分析法等對技巧啦啦操和競技體操的技術構成中的異同點進行對比、分析,探索它們之間的相似之處,使競技體操中的價值正遷移到技巧啦啦操運動上,為啦啦操的訓練及提高啦啦操技術水平,提供一定的理論依據。

技巧啦啦操 競技體操 技能遷移

1 研究對象

技巧啦啦操與競技體操(自由體操)運動技能的相關因素。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

通過查閱文獻資料,整理相關理論,為整個研究提供理論依據。

2.2 比較分析法

對技巧啦啦操和競技體操的運動技能進行比較、分析,找出兩個項目的異同點。

2.3 邏輯分析法

運用邏輯學原理,對各種信息進行了深入地探討,對研究進行分析與歸納。

在提升學生實踐操作能力方面，新課程教學改革提出了更高的要求，在新課程背景下，教師要重視培養和提升學生實踐操作能力，并要將理論知識的傳授和生活實踐相結合，從而全面提升學生綜合素養。作為一門實踐性極強的學科，小學信息技術教學更加需要學生具備實踐操作能力。創新小學信息技術教學可以在激發學生學習興趣基礎上加強實踐教學，提升學生實踐操作能力，對于學生的發展和教學改革有著至關重要的作用。

3 結果與分析

3.1 技巧啦啦操與競技體操的異同點

3.1.1 技巧啦啦操與競技體操聯系緊密

啦啦操和競技體操從嚴格意義上講是同屬于大體操項目的。在比賽中以爭取獲得優異成績,獲得勝利而爭奪獎牌為主要目的的體操稱之為競技體操。啦啦操運動集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體,是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強的體育項目。啦啦操和競技體操同屬于難、美項目,兩者共同追求的是動作的難度和美感,如今技巧啦啦操越來越多的翻騰等難度動作類型趨近于自由體操的一些動作。

3.1.2 技巧啦啦操與競技體操的不同點

首先啦啦操是一個操化類項目,運動員基本都是徒手或者是持輕器械集體完成成套動作,技巧啦啦更是要在規定時間,并跟隨音樂完成難度動作,整個表演充滿激情,并能帶動觀眾,活躍氣氛。而競技體操主要是在器械或墊上完成規定的難度動作,氛圍較啦啦來說顯得嚴肅、謹慎。

3.2 競技體操對啦啦操運動技能有積極的遷移作用

在心理學上將技能遷移定義為“兩種學習過程的相互影響”,而在生理學上通常解釋為“人的大腦皮層兩個運動動力定型之間的應答性反射過程”。遷移的劃分類型有各式各樣有非常多的種類,比如說,正遷移和負遷移是依據遷移的影響效果的差異來區分的,目前已經掌握的運動技能對未來需要的新的運動技能的形成發生好的影響被稱之為正遷移,相反的話則被稱之為負遷移。正遷移與負遷移就是該文主要的研究理論基礎。學者鮑威爾提出了運動技能遷移是已經學會的運動技能對新技能的學習的影響,并且對新的運動技能產生積極的影響加速新技能的掌握,這樣新動作的形成就有之前學習掌握過的技術的相似之處。也就是說新舊技術之間如果存在一定的相關因素,舊的運動技術會促進新的運動技術的掌握。啦啦操與競技體操有許多相似之處,所以,兩者具備了技能遷移的條件。

3.2.1 兩個項目動作構成內容的相似性

根據項群理論,技巧啦啦操與體操都屬于難美類運動項群。難美類運動項群在運動技術特征上都有著一些共同的特點,例如競技性、健身性、創造性等。

技巧啦啦操是在音樂伴奏下,以跳躍、翻騰、托舉、拋接、金字塔組合等難度動作為主要內容的。競技體操中的自由體操包括了翻騰、平衡、旋轉等難度動作。兩個項目中都有翻騰難度,這個難度是兩個運動項目必不可少的組成部分,拋接旋轉動作在兩個運動項目中也有很大的相似性,按照規則,都要在空中做出相應的旋轉角度才算完成動作,平衡能力更是兩項運動的重要組成部分,尤其是技巧啦啦,尖子要在金字塔的頂端做出穩定的平衡動作。

3.2.2 兩個項目的技術原理具有一定的相通性

技巧啦啦操與競技體操都同屬于同一類項群,技能主導類表現難美性項群,其主要的特點就是要求運動員在規定時間或者在一定區域內完成規定的技術動作,兩項目中的各種跳躍、翻滾、旋轉等動作為主要特征。運動員在運動過程中表現的力量、柔韌、平衡、協調的動作優美程度是成績的決定性因素。從生理學角度來看,都可以分為動力性動作和靜止性動作兩大類;以肌肉工作條件和動作技術特點來看,都有一定的平衡型動作和翻轉型動作。技巧啦啦的平衡型動作包括在相對靜力下完成的動作,如造型,托舉、金字塔等。翻轉型動作主要是在絕對動力下完成的動作,如自由體操中的踺子、空翻、轉體等。競技體操與技巧啦啦操兩個項目之間的技術特征很相近,其翻騰、跳躍等動作都是兩個項目的重要組成部分,這為運動項目之間產生技能遷移提供了可能。

3.2.3 兩個項目競技能力決定因素相似

技巧啦啦操與競技體操的運動成績的決定性因素有很多的相似之處,都是以動作完成的高度、難度,落地的穩定性和整套動作的柔和優美程度來評判的。

3.2.4 兩個項目心理特征的相似性

技巧啦啦操與競技體操都有自己的特性,但是兩者都能體現團隊配合,比如:技巧啦啦操中的托舉,拋接等,特別是拋接,需要運動員間的團隊合作的意識和默契才能完成。競技體操的一個顯著特征就是互助性,由于競技體操動作有一定難度,尤其在訓練中,需要有隊員的保護與幫助才能更好的學習、完成動作,這些都體現了集體的合作精神。因此,兩個項目都可以培養運動員的默契,增強隊員間的團結合作精神。

3.2.5 相同的體能要求

兩個運動項目在形態上均要求運動員形體優美勻稱、身高適中、肢體比例適宜;在機能上都要求運動員神經過程的均衡性和靈活性高,視覺、聽覺、觸覺及本體感覺靈敏準確;高強度、高技巧是兩個項目的共同特征,因此要求運動員具有全面的身體素質,表現在柔韌素質、力量素質、協調能力、平衡能力和時空感覺等。

(1)柔韌素質。對于競技體操和啦啦操來講,運動員的柔韌素質特別重要,如肩、髖、腿、腰部等的柔韌,沒有好的柔韌,運動員很難完成高難度動作,當然完成的質量也會受到影響,這直接會影響到最終的成績。柔韌決定了動作的舒展性和優美性。

(2)協調素質。協調是指人體的各個部位關節相互配合有效的完成動作的能力,協調性是影響運動員運動技術的重要因素。競技體操和啦啦操在成套動作中,各個動作順利流暢的完成,就需要運動員有良好的協調性。其動作的節奏、力度、幅度和姿態造型的變化中,特別是不同動作的變化,尤其需要有很好的協調素質。在有良好的柔韌素質的前提下,加上良好的協調素質是運動員完成優美的技術動作的關鍵。只有運動員有良好的協調和韌帶才可以完成規定的技術套路和組合,動作才能更加優美的表現。

4 結語

競技體操與啦啦操運動員在基本技術、心理特征、身體素質等方面都有其共同的特征,從運動技能的遷移來說,競技體操可以對技巧啦啦操產生正遷移。也就是說,經過競技體操訓練的運動員具備了技巧啦啦操運動的部分身體素質,兩個項目可以進行技能遷移。

競技體操與啦啦操相似的地方有很多,但是兩者相異的地方也存在,更不能忽視這可能對運動員造成一定的影響,所以兩個項目在互相影響,資源整合的過程中要充分分析兩者的異同點,讓運動員也有一定的分辨能力,在訓練中合理的區分,以便運動技能能快速的提高。

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On Techniques of Cheerleading and Gymnastics Motor Skills Migration

Tang Jiping
(Chengdu University Physical Education, Chengdu Sichuan, 610000, China)

Based on the principle of relocation, this paper uses the method of literature and logic analysis to compare and analyze the similarities and differences between the technical composition of technical cheerleading and gymnastics, and explore the similarities between them. The value of the work is moving to the cheerleading exercise, for the cheerleading training and improve the level of technology, provide a certain theoretical basis.

Cheerlearding; Athletics gymnastics; Skills migration

G80

A

2095-2813(2017)06(b)-0232-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.17.232

唐紀平(1989,8—),男,漢,湖南懷化人,碩士研究生，助教,研究方向:體育教育訓練學。