基于體驗式教學的大學生心理健康課程研究

蔣 浩

（安徽財經大學，安徽 蚌埠 233000）

基于體驗式教學的大學生心理健康課程研究

蔣 浩

（安徽財經大學，安徽 蚌埠 233000）

本文進行“體驗式”教學模式在大學生心理健康課程教學中的應用研究，在被測院系的2016級大一新生教學實踐中，通過學生自評、問卷調查和行為檢測的實證研究，重點探討了該種教學模式的學生接受度和教學效果。研究結果表明，“體驗式”教學模式較常規的心理健康課程教學來說，能夠明顯地引導學生積極的情感體驗，提高學生的意志水平，且得到大部分學生的認可。同時，本文還進一步分析了大學生心理健康課程教學過程中存在的問題，并對該模式的進一步應用提出了建議。

“體驗式”教學；大學生心理健康教育；效果研究

一、問題提出

《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》（教社政【2001】1號）指出，高等學校大學生心理健康教育工作的主要任務是：根據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發展。教育部辦公廳思政廳【2011】5號文《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》明確指出：高等學校學生心理健康教育課程是一門集知識、體驗和操作為一體的公共課程。其課程屬性要求，在教育教學中，圍繞提高大學生的整體心理素質并關注個體心理的獨特性，將“大眾心理學”內化成“我的心理學”，實現學生的自我認知、自我調適、自我成長的高度統一，是心理健康課程實效性得以突顯的重要表現。

目前，高校心理健康教育課程的服務對象絕大多數是心理發展正常的學生，課程實施的目的是幫助學生解決成長過程中遇到的各種發展性問題，充分發揮學生的潛能，促進全體學生的心理在原有的基礎上得到可持續發展。而在現有的傳統課堂教學模式下，教師所授與學生所需匹配度欠缺，傳統教學模式無法滿足心理健康課程的體驗性教學目標，心理健康課程的實效性受到影響。

“體驗式”教學，是在課堂講授的基礎上，充分運用心理主題活動、心理情境游戲、心理測試、心理放松訓練等心理訓練、行為體驗方式，開展教學活動。在大學生關注較多、且易產生心理困惑的自我接納、情緒管理、人際關系、異性交往、社會適應、壓力應對、性心理健康、職業發展規劃等方面安排教學內容，進一步實踐大學生心理健康課程的教學模式。針對學生群體對心理健康關注的普遍性和個體需求的特殊性特點，本研究在大學生心理健康課程的教學實踐中開展了“體驗式”教學模式研究，為大學生心理健康課程的教育教學提供支持。

二、研究方法

（一）研究被試

選取安徽省某財經類高校大一學生為被試。施測被試150名，有效被試131名。其中，對照組81名，采用傳統教學模式；實驗組50名，采用“體驗式”教學模式。兩組學生的課程內容安排均包含：大一新生的適應與發展、大學生的自我意識與發展、人際關系、情緒管理、戀愛心理、學習心理和職業生涯規劃這七個主題。兩組學生的教學設計根據采用的傳統講授模式和“體驗式”教學模式而區別。

（二）研究工具

1.教學效果和接受度評估

（1）《大學生心理健康課程教學效果調查》問卷。問卷包括認知、情感、人際3個因子，共22個項目。其中，認知因子包含10個項目，情感因子包含6個項目，人際因子包含6個因子。采用利克特5點評分法，1～5分別代表從“完全不符合”到“符合我”。問卷結果用于“體驗式”教學模式對大學生心理健康課程教學效果的評估。

（2)《大學生心理健康教育“體驗式”教學模式的接受度調查》問卷。問卷包括教學內容、課程知識運用情況和課程需求度三個項目，并設計了非常認可、認可、一般、不認可四個等級。問卷結果用于“體驗式”教學模式在大學生心理健康課程教學活動中學生的接受度評估。

（三）研究程序

在安徽省某財經類高校大一學生中選取實驗組和對照組進行抽樣測試，由授課教師進行測試，施測時間大約20分鐘。

（四）數據處理

采用SPSS22.0軟件對數據進行管理和分析。

三、結果分析

（一）大學生心理健康課程教學效果的描述性統計

表1：大學生心理健康課程教學效果調查問卷

根據上述調查問卷，調查結果見表1。統計數據結果顯示，通過大學生心理健康課程“體驗式”教學模式的教學，學生在認知水平、情感體驗和人際關系提升三個維度（共22項）的各小項得分均值有19項均大于3.5，這表明大學生心理健康課程“體驗式”模式教學模式可以促進大學生心理品質的總體提升。在情感體驗和人際關系提升兩個維度（共計12項）中，有11項的得分率大于4.0，此數據說明，大學生心理健康課程“體驗式”教學模式可以積極地引導學生體驗情感，幫助學生客觀、公正地評價自我和他人，并且以健康的認知，悅納自我、接受他人、改善人際關系，對學生的積極心理品質培養有促進作用。

（二）“體驗式”教學模式對學生的影響

首先，根據表一22個項目均值，得出表二的認知水平、情感體驗和人際關系三個因子的均值。

表2：三因子均值

以三個維度的均值為基礎，進行T檢驗，得出表三數據。以0.10為顯著性標志，高于0.10為無差異，低于0.10表示在10%水平位上差異顯著。數據表示，整體上，實驗組的三個維度的各項指標均優于對照組，說明在大學生心理健康課程教學實踐中，“體驗式”教學模式的教學效果優于傳統的教學模式，能夠更好地提升大學生整體心理品質水平，具有一定的適應性。從具體的效果影響方面來看，在認知水平因子 （p=0.332＞0.10）和人際提升水平因子(p=0.143＞ 0.10）上差異性不顯著，情感體驗因子（p=0.090＜ 0.10)差異性顯著，“體驗式”教學模式對大學生的情感體驗具有明顯的正面影響。

表3：獨立樣本T檢驗

這一結果表明，在大學生心理健康課程的教育實踐中，“體驗式”教學模式能夠直接作用于學生的情感體驗，在學生“感受愛”、“表達愛”以及“友善待人”的積極心理品質提升上，具有良好的促進作用。同時，由于認知受感覺、知覺、記憶、思維等因素影響，在人與環境交互作用的過程中，需要人對感知的材料進行分析、綜合、推理和判斷，呈現出間接性特點。人際水平的提升，要求人在認識世界的基礎上，有針對性地調整認知、采取措施、改變行為，這中間包含了“知”的內化和“行”的轉化。認知水平與人際水平提升這兩個維度，都因心理活動的個性，更容易呈現出個體差異性，這種差異會在影響個體采取行動改變環境中有所體現。同時，被測學校的大學生心理健康課程教學總共15課時，較少的課時存在無法在短時間內將教學體驗內化為學生行為改變的可能性。

（三）學生對大學生心理健康教育“體驗式”教學模式的接受度調查

表4：“體驗式”教學模式的接受度調查

調查結果顯示，在大學生心理健康教育教學實踐中，學生更愿意接受“體驗式”教學模式的教學。其中，“體驗式”教學模式提升了學生對課程期待值，98%的學生認為課程達到了自己當初對課程的期待，這個比例高出對照組近10個百分點。同時，學生還希望學習到更多有關心理健康方面的專題知識，學習的積極性和主動性得到提高。此數據說明，實驗組的同學更加認可心理健康教育的教學效果，通過“體驗式”教學模式的教學，會更加激發學生運用心理健康課程所學的知識解決生活中遇到的問題。

四、結語

心理教育的研究表明，心理教育課程與傳統學科課程是兩種不同性質的課程，心理健康教育課程是以體驗性為主的活動性課程，也是一門自我教育的課程。學生是課程教學的主體，課程教學的目的是為了更好地促進學生的發展和成長，不論是教育還是教學，都應遵循“以學生為本“的原則，學生的所需與所求即是教學活動開展的方向。“體驗式”教學模式正是以學生為主體，以活動為載體，在把握大學生心理健康課程的特殊屬性基礎上，將課程屬性與教學內容的設計與安排有機結合，讓學生通過自身的感受去領悟知識，再回歸實踐的教學模式。本研究證實了“體驗式”教學模式更有利于大學生心理健康課程教學的開展。

從人的發展階段上來看，大學生處于青年期。青年期是由兒童向成人的過渡期，或者說是由兒童期走向成人期的轉變期。青年期是脫離兒童期的穩定世界以后，進入成人期的固定的心理結構之前的不穩定時期。因此，心理學家將青年期稱為人生發展過程中“狂風驟雨”的時期，也稱為人生的“第二次斷乳”。在心理發展歷程中，大學生在大學期間面臨著艱巨的心理發展課題，自我接納、社會適應、人際關系、異性交往、社會責任等方面的問題。而剛進入大學校門的大學生，由于心智發展不成熟，環境的變化伴隨著自我意識的覺醒，內外的雙重沖突很容易導致適應不良，如不適時引導，極易出現各種心理問題。而多數大學生的心理問題，都是發展性問題。因此，大學生心理健康教育不僅要完成知識普及性課程目標，還應把握學生的階段性心理特點，有針對性地開展教育教學活動。本研究證實了“體驗式”模式在學生的情感體驗和人際交往上具有積極的促進作用，對學生心理積極品質的培養有一定的適用性。同時，在認知水平的提升和人際交往水平的提升上不存在差異性也表明，大學生心理健康教育的程度需要進一步深化；在學生與大學環境交互作用的過程中，感知整合、行為訓練需要持續進行，心理健康教育應分階段開展教學教學活動，持續貫穿于大學教育的全過程。

大學生心理健康課程是一門關注學生心靈健康與發展的課程，教學目標主要作用于學生的內心，其教學效果的評估與傳統的課程一定要有所區分。本研究證實了大學生心理健康教育“體驗式”教學模式較傳統教學模式，學生的接受度的探索度更高。由于心理健康教育課程的效果評估具有多維度、多指標及動態性的特點，因此，本研究認為，“體驗式”教學在具體的操作中，應該加大課程考核的平時分比重，注重考核學生的參與表現、“體驗式”教學前后的心理行為變化、以及學生的心理素質提升程度。它的效果考核不應只是知識的考查，應該更加注重學生的行為轉變和心靈成長。由于本研究的所限，未能在以上層面作細致研究。

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[3]杜玉春，等.互動式教學運用于大學生心理健康課程的效果研究.[J].心理技術與運用，2015，（6）.

[4]宋志英，等.大學生心理健康教育課程教學滿意度調查[J].安慶師范學院學報.2013，（4）.

安徽財經大學2016年度本科教學工程項目一般教學研究項目“大學生心理健康課程‘體驗式’教學模式研究”的項目成果（acjyyb2016016）

蔣浩（1983-），女，安徽財經大學文學院講師，專職輔導員，主要從事大學生心理健康教育、大學生就業指導研究。