淺談高校跆拳道教學的優化對策

楊毅　馬強

【摘 要】跆拳道作為現代社會時尚的體育運動，跆拳道具有強身健體、防衛、修煉身心、娛樂觀賞的功能，受到學生們的青睞。文章通過分析跆拳道的主要特征分析，深入地探析了普通高校跆拳道教學發展的影響因素以及應對策略。

【關鍵詞】普通高校；跆拳道；教學；影響因素

伴隨著全民健身運動的開展，跆拳道運動作為一種時尚運動項目受到人們的熱烈追逐。當前我國部分高校已經開設了跆拳道科目，以便為學生更好地掌握強身健體、防身自衛等本領。所以對于跆拳道教學項目的探索就成為了高校教育教學內容的重要組成部分。當然跆拳道的學習不是一蹴而就的，在具體的學習過程中會遇到何種各樣的問題。

1高校跆拳道教學現狀和分析

1.1教學模式過于落后

高校現有的跆拳道教學模式過于落后，教學目標設置存在很多的不合理，體育教學的課程設置和內容安排是以教學目標為依據進行規劃的，并結合高校的實際教學條件、學生的身體素質進行合理的設置。從整體上看，目前高校跆拳道教師的教學模式大同小異，都是通過自己的講解示范、分解動作演示，然后教導學生模仿訓練，待學生有一定掌握后進行對抗訓練和比賽。

1.2教師的業務水平有待提高

在高校跆拳道的教學中，部分跆拳道教師并沒有依照新課改的要求進行創新的教學模式，教師在教學中并沒有采用科學的教學方法。在跆拳道的教學中，教師的示范比較重要，但是由于教師缺乏專業的技術，這樣可能存在示范動作不對，這樣就會影響到學生的學習效果。部分教師在跆拳道的教學中并沒有把心思放在教學上，這樣教師就不會嘗試改善教學方法，從而導致教學改革效果不明顯，老套的教學方法在高校跆拳道的教學中依然存在。

1.3缺乏了解與認識

跆拳道是一項時尚前衛的體育項目大部分學生對其了解非常少，基本上均是從電視媒體上得到相關信息缺乏基本了解與認識，導致學生存在著一定的錯誤思想女生認為：跆拳道會讓腿變粗，影響身形；還有一些學生認為：跆拳道就是對打在剛學的時候經常帶有畏懼心理；有的學生認為：跆拳道學習一定要具備良好的柔韌性，因為需要壓腿。由于學生的了解與認識不足，導致降低了學生學習的熱情。除此之外，有些學生認為：跆拳道學生難度非常大需要具備很高的技術不容易掌握進而影響了學生的學習。

2高校跆拳道教學的優化對策

2.1創新傳統教學模式

積極引導學生“自覺練習”，讓跆拳道學習不只限于課堂。作為校方可以開展各種形式的課外跆拳道活動，校園里為學生創造一個良好“跆拳道”氛圍，如競技比賽、聯誼比賽、觀賞展示等等，通過這些活動引發學生對跆拳道運動的興趣，通過這些課余的跆拳道活動，督促學生建立起“終身體育”的思想，掌握科學、合理的鍛煉方式，讓學生自覺鍛煉，強身健體。

2.2壯大教師隊伍、提高教師業務水平

教師資源的缺乏會影響到跆拳道的教學效果的，因此在高校的教學中需要具備充足的師資力量。教師隊伍的數量和質量，都會影響到跆拳道的教學質量，也是提高跆拳道教學的水平的中心問題。在跆拳道的教學中，學生需要依照教師的示范進行跆拳道的學習，提高跆拳道教師的專業水平，可以迅速的提高教學水平。普通高校跆拳道的教學中，需要引進專業的跆拳道教師，也可以對體育教師進行培訓，這樣可以提高教師的水平。高校應該鼓勵教師在教學之余研究探索新的教學方法，這樣可以高校跆拳道的教學水平得到迅速的提高。

2.3強化學生的了解與認識

在沒有正式開課之前教師一定要對理論知識進行講解讓學生對跆拳道運動有一個全面、科學的認識并且認識到學習跆拳道的意義。這樣就可以增加學生對跆拳道的了解與認識做好學習跆拳道運動的心理準備進而展開相應的學習。在正式訓練之前教師一定要做好理論訓練保證學生可以在正確、科學的訓練理論基礎上展開相應的訓練這樣才可以保證學生動作的準確、標準實現預期的教學目標。

3結語

總而言之隨著社會時代的不斷發展與進步，學生對體育運動的要求越來越高在高校跆拳道教學中，一定要與時俱進分析學生的分體差異采取有效的教學方法與手段，激發學生學習的興趣調動學生學習的積極性，讓學生可以自主學習進而實現預期的教學目標。

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注：本論文為滄州醫學高等?？茖W校教學改革課題《在跆拳道課程中采用混合式教學的探索研究》，編號2016JG03，成果論文。endprint