高校體育教學改革簡析

楊勇 杜建強

摘 要：在我國高校體育改革背景下，高校體育教育的改革一直是教育界備受關注的任務，高校體育教育受到終身體育和素質教育的重要影響，但在改革的各個層面，仍存在諸多的缺欠，本文就改革中教學的理念、內容和方式進行了分析并提出了若干觀點。

關鍵詞：高校 體育 改革

Abstract： Under the background of the reform of physical education in Colleges and universities in China， the reform of physical education has always been a task of great concern to the educational circles. Physical education is greatly influenced by lifelong physical education and quality education. However， there are still many shortcomings at all levels of the reform. This paper analyses the concept， content and mode of teaching in the reform. And put forward some viewpoints.

Key words： Colleges and Universities，Physical Education， reform

引 言

在教育要“面向現代化、面向世界、面向未來”的指導思想的逐步貫徹落實和我國高校體育改革進程的不斷深化這樣的時代背景下，高校體育教育的改革一直是教育界備受關注的任務，其人才培養重點已經從“個人教育”到了“終身體育”和“素質體育”上。高校體育以個體的關系依賴于終身體育和素質教育對他們產生重要影響，為了順應時代發展的要求，高校體育教育應以樹立和培養學生的終身體育思想與意識進行教學改革，把素質教育終身體育作為培養學生體育意識與興趣的宗旨。為提高學生的身體素質，促進學生身心協調全面發展而建立更加科學、合理、可行的符合終身教育和素質教育發展方向的體育教學體系，我國的高校體育教學改革與發展，必須符合高等教育發展的基本規律，真正順應時代的需求。

一、存在問題

近年來，隨著經濟的發展和人們生活水平的提高，營養過剩，心腦血營等疾病頻頻發生；“重智輕體”的思想，增加了學生的學習壓力，剩奪了他們的活動時間，導致了身體素質明顯下降。在教學理念上過于崇尚競技主義，而忽視了人本價值。我國高校盡管提出了“終身體育”和“全面發展”的基本理念，但在實際的教學過程中，高校體育教學的主導思想仍然是競技主義，競技主義所提倡的“更強、更快、更高”思想仍然是我國高校體育教學的重要標志，所以，以上各項理念很難在實際的教學中得到落實。教學內容過于西化，忽視了民族體育的重要意義，我國現階段的體育教學呈現出明顯的西化趨勢，這也是我國長期吸取西方國家經驗的結果，并逐漸滲透到了我國大學體育教學的思想理念之中。但是這種不斷西化的趨勢卻使得我國的民族體育不斷地被邊緣化，民族體育的優勢和特點很難得到發揮，民族體育的豐富內容只能出現在非主流的教材之中，或是作為主流教材的輔助項目出現。這種現象嚴重背離了體育全球化的初衷和目的，體育全球化正是希望通過彰顯各個民族體育項目的自身優勢來將各項民族體育內容國際化，從而促進其進一步發展。高校體育教學進行了深入的改革，但在在改革的各個層面，仍存在著大量的矛盾，投入的人力、物力很少，在教育理論和文化素養上存在很大的缺欠。

二、深化“終身體育”和“全面發展”理念的認識

（一）強化“終身體育”、“全面發展”的教育理念

終身體育是指終身進行的體育鍛煉和接受的體育教育。終身體育是學生步入社會后所面臨的一個貫穿一生的自發自主的教育過程，它是人們根據自己的工作性質與職業特點、不同年齡階段的身心特點與健康狀況以及工作、生活環境等客觀條件，選擇或重新學習體育鍛煉的內容，以滿足個體身心健康和閑暇娛樂的需要，其內容、形式、時間和地點等方面都具有自發自主的特點。終身體育思想要求我們在學校體育教學中，注重培養學生自覺進行體育活動的興趣、習慣和能力，促進學生在體育學習過程中充分發揮自身活力，形成自覺進行身體鍛煉的習慣，堅持不懈地參與體育學習和鍛煉。

（二）以“終身體育”、“全面發展”的實踐意義為牽引

現代經濟的快速發展，使人們越來越重視身體的健康狀況。但是由于工作競爭以及工作壓力的加大使得人們沒有時間進行體育運動的鍛煉。多數人選擇在周末進行突擊型的體育運動，想以此保持身體良好的素質，這種錯誤的觀念使得運動損傷情況時常出現。由于專業技術人才的工作常常需要其具有良好的身體素質，而作為其系統學習的最后歷程，高職院校體育教學工作的科學開展關系到學生體育運動興趣的培養、良好運動習慣的養成。通過高職院校終身體育教學工作的開展，能夠為學生工作后體育興趣愛好的堅持、以良好運動習慣避免和減少運動損傷出現有著重要的意義。高職院校體育教學對課程的設置，要求增加對學生所學專業和未來職業相適應的職業運動訓練，培養學生適應就業所需的體育能力、自我保健能力、心理控制能力和身體育鍛煉的能力，這將有利于學生進入社會后在高效率、快節奏的勞動競爭或職業轉換中發揮良好的體質基礎和心理狀態。因此在體育課程設置上應當與高職教育的培養目標相適應，設置一系列適合學生未來職業特點的實用性體育課程。在體育教學中，還應突出培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的積極性，讓學生學有" 一技之長" ，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識。

（三）以“終身體育”、“全面發展”思想引導改革

以休閑體育運動為切入點，培養學生的體育運動愛好。以休閑體育運動為切入點進行學生終身體育運動愛好的培養有助于學生畢業后的體育鍛煉持續進行，有助于學生良好身體素質的保持。注重運動損傷知識的教學，促進終身體育教學目標的實現。高職院校體育教學過程中要注重對學生能夠良好運動習慣的養成、體育運動項目注意事項的教學、運動損傷預防的基礎知識等。以此避免學生體育運動過程中運動損傷的出現。通過在校期間系統的學習，提高學生對運動損傷的預防能力，促進終身體育教學目標的實現。注重良好運動習慣的養成，促進終身體育教學目標的實現。良好的運動習慣是高職院校終身體育教學目標實現的關鍵，其對學生的運動安全、運動損傷預防有著重要的意義。在日常教學中，必須注重運動前檢查習慣的養成的養成等，以此保障學生的人身安全，避免運動損傷的出現。轉變觀念，注重培養學生的體育興趣和習慣。體育教師在指導和組織學生進行體育活動時，應注意充分地挖掘學生對運動的內在興趣，調動學生參與運動的積極性，讓學生在運動中能充分表現出自己的運動才能，從而激發對體育運動的喜愛。改變體育教學中重視近期效益，忽視遠期效益傾向。把教學重點都放在身體素質練習和學生體能達標率上，使學生對體育產生了應付心理。對畢業走向社會后如何從事體育鍛煉不能產生積極影響。新的體育教育思想應適應經濟、社會和學生自身發展為需要，挖掘和發揮學生身心發展的潛能，弘揚主體性和主動性。注重校園體育文化建設。

三、革新思路創新體育教學實踐

（一）以人為本實施教學

體育全球化的趨勢促進了世界人民之間的了解和交流，讓人們認識到了世界體育的理想，促進了各個民族之間的友誼和團結。在現代體育的發展歷史當中，人們在進行體育活動的過程中，都帶有美好的理想。而以人為本為核心理念正是以實現終身體育和人的全面發展為主要目的。我國高校體育教育對于這一理念的認識主要體現在從傳統的增強學生體質到終身體育和全面發展的教學理念的轉變，從而讓學生在體育活動中實現可持續發展、獲得友誼、實現全面發展、保證身心健康。

（二）豐富體育教學內容

在西方體育文化的沖擊之下，西方體育的影響力已經逐漸滲透到了我國的民族體育文化之中，甚至對其他領域也產生了一定程度的影響，使我國的民族體育受到了被邊緣化的威脅。我國的高校體育教育承擔著傳揚民族體育文化的重要任務，不僅是一項實現學生個體化和社會化的實踐活動，也對于社會文化變遷和社會整體進步有較大的影響。我國的民族體育文化中蘊含著豐富的民族精神和民族文化，對我國大學生具有重要的教育意義，因此，我國各高校應該對現有的教學內容進行有效整合，從而實現對于我國傳統文化的傳播、傳遞、整理和選擇，完成大學體育教學所承擔的社會任務。在重構我國高校體育教學體系的過程中，要加大民族體育項目所占的比例，尤其是在少數民族地區，各高校要將具有本民族特色的體育項目作為教學的主體，從而促進少數民族體育項目的長久發展，履行高校弘揚民族體育文化的職責，只有這樣，才能保證我國民族體育項目緊跟體育全球化的步伐，符合時代的發展潮流，從而實現民族體育的繁榮發展。

（三）多模式教學互補

大學體育學習中的自主學習模式是指學生自主選擇學習內容、學習方法、學習時間，對學習結果進行自我評價，通過自我調控主動獲取體育知識，發展體育能力，提高個人素養，教師根據學生需要提供個別化指導的教學模式，即我的體育學習我做主。對于成績優異的學生，學校可實行部分體育課程免修、學生自主學習模式。俱樂部教學模式的設置以學生為主體，充分尊重學生選擇，滿足學生體育需要，實現“三個自主選擇”（自主選擇運動項目、自主選擇學習時間、自主選擇教師），有效提高學生體育學習興趣和積極性的同時發展學生的特長與個性。班級授課模式是是按照大學體育教學大綱，在相對固定的教學時空、師生間開展教學，實現統一教學目標的模式。在應用班級授課模式過程中，我們要有所突破和創新，在教學內容的選擇和教材加工、教學組織方式和教學方法、教學管理等方面要進行深入地改革，盡量清足大學生體育多方面的需要。

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