戰秀杰
摘 要:高中生常見的心理困擾中有 50%以上涉及到人際交往問題。當前高中生大都衣食無憂,缺少挫折和磨練,缺乏兄弟姐妹的親情體驗。在面對人際關系和高考壓力時,沒有一個行之有效的解決辦法,若家長和老師沒有及時發現和處理,他們可能會出現自卑心理、焦慮心理、厭學心理、逃避心理、偏激心理、仇恨心理等問題,對他們高考的備考和青春期的身心發展都會造成一定的影響。
關鍵詞:案例介紹;高中生;人際交往;解決方法
中圖分類號:G635.1 文獻標識碼: A 文章編號:1992-7711(2017)22-014-01
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案例介紹:王某,女,高二年級學生,學習成績較好,性格外向,但嫉妒心強,說話做事常以自我為中心,認為人與人之間沒有真誠,缺乏信任。雖然王某先前學習成績好,但因其性格和處事方式,同學們都不太喜歡她,她與長輩說話有時也盛氣凌人,習慣養成后,與人溝通總難以心平氣和,家長因對其學習成績暫時滿意,學習之外的事并沒有放在心上。另因王某從小嬌生慣養,個人自理能力較差,在集體宿舍生活中常因瑣事與舍友產生矛盾,也常被孤立,很是苦惱,總覺得別人在談論她,說她的壞話,使她靜不下心學習,她也想交知心朋友,但同學對她敬而遠之。所擔任的班干部工作也常因同學的不合作使她不能如愿,王某氣哭過幾次,變得更加情緒化,隨著時間的推移,這種情況越來越嚴重,最后發展到她每天早上起床就感到巨大的壓力,不知道這一天應該怎樣與同學交往,不敢來教室,甚至不愿在學校多呆一分鐘。
案例分析:哈佛大學就業指導小組調查結果顯示 : 在 500名被解職的員工中,因人際關系不良而導致者占 82%。美國著名學府普林斯頓大學對一萬份人事檔案進行分析的結果顯示:成功 = 75%人際關系 +20%業務能力 +5%機遇。由此可見,良好的人際關系,不僅能給人生帶來快樂,而且更能助人走向成功。
良好的人際關系對于高中生的健康成長也非常重要,一個學生如果能生活在一個溫馨的集體環境中,與周圍的同學、家長、老師建立起和諧的關系,他就會消除孤獨感,保持情緒的平靜和穩定,產生安全感;否則,就會感到孤獨和壓抑 ,進而影響學習和生活。王某正處在身心發展的高峰期,獨立意識和自信心增強。她因學習成績好,加之性格外向,從不隱藏自己的喜、怒、哀、樂,說話易得罪同學。她的過于自信使她產生自傲心理,同學因怕被她瞧不起而疏遠她。王某沒有知心朋友來交流思想,所以她認為人與人之間無信任,都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛氣凌人的態度對待同學、家長和老師,而王某的內心又渴望大家對她友善和關愛,這是高中生常出現的人際交往的心理問題;其父母認為王某平日住校,孩子的教育是學校的事,家長說的再多也沒有用,并沒有及時給予幫助。分析這些問題,我們不難發現家庭教育與學校教育同等重要,是學生健康成長的重要環節。
解決辦法:
①幫助王某確立正確的交友觀念,使其開放自我主動交往。指導她主動地去接觸外界,了解外界,主動溝通他人,客觀地替對方著想,聽聽對方的內心感受,獲得他人信息,豐富自己的內心世界。我們成人回顧一下自己成長的歷程,發現自己結交朋友最多、關系最長久的都是從高中時期開始的。由此告訴我們,在孩子上高中時,關注的重心不要只盯在孩子的成績上,還要特別關注他們的朋友圈,教會他們選擇影響一生的朋友,會正確處理朋友間的人際關系等;同時提醒家長要以身作則,提高自身素質,努力創建平等、民主、團結、和睦、融洽的家庭氛圍。
②老師和家長應幫助王某養成真誠、寬容、信任等良好的交往品質,同時讓王某學會聆聽,虛心傾聽他人的談話,這是對別人極大的尊重。首先要從家里做起,先做到穩定情緒,請家長在與王某交談時,切忌大聲爭論,如果王某的心態不平和,家長應提醒她停止談話,過一會再說話,使她激動的情緒平靜下來,引導她與同學、長輩交談時也是如此;即使有不同的觀點,也不要立即反駁,先讓別人把話說完,再發表自己的觀點,并且不強求別人接受和贊同自己的觀點。卡耐基說過:“在與他人相處時,如果你是對的,就要試著溫和地、有技巧地讓對方同意你,如果你錯了,就要迅速而真誠地承認錯誤,這樣要比為自己爭辯有效的多。”當遇到矛盾的時候,家長要經常告訴她要學會寬容大度,當王某學會寬容的時候你就會獲得真正的朋友,因為寬容是撫慰他人,同時也是安慰自己的一劑良藥。當別人用言語傷害到你時,不要和他針鋒相對,也不要計較他的言行,學會“冷處理”,這并不代表你軟弱無能,恰恰相反,它表現出了你的豁達,是強者的表現。
③讓王某認識到“自我為中心”是一種不成熟的心理特點,一個心理健康的人,總是從最初的關注自我,到逐步去關注他人,并擴展到關注整個社會。其次,要讓她意識到“自我為中心”的個性會給自己的人際關系造成傷害,老師應經常引導王某多參加團體活動,讓她在和別人的接觸的過程中發現自己的缺點,從而產生改變。
④在學校,老師及時給她調整了班干工作,暫時避開那些需要較多同學協助的班級工作,暫時減緩她與同學之間的緊張氣氛;然后幫助她不斷發現本班同學的優點,改變她總以挑剔的眼光審視別人的習慣,慢慢地消除了她的嫉妒心理;最后有目的的分配一些任務給王某與其他品質較好的同學,讓她在工作、勞動中學會與人協作,改變了她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態,重塑她的威信及形象。
經過老師和家長的疏導,王某在工作中重新找回了自信,個人的行為習慣也得到了大家的認可,注意力完全轉移到了學習上,高考時,考入山東大學,成為了學校和家人的驕傲。endprint