淺談高校健美操教學訓練一體化模式

張小妮??

摘要：健美操是高校體育教學中學生十分歡迎的一項運動，只有將教學與訓練有機結合在一起，才能使得學生在精準掌握健美操理論知識的基礎上開展有針對性的訓練活動，才能切實提高高校健美操教學價值。但是，當前高校體育教師對健美操教學活動與訓練活動之間的關系沒有深刻的認識，因此還沒有構建出合理的高校健美操教學訓練一體化模式，這就導致其教學成效一直不夠理想。本文就高校健美操教學訓練一體化模式，進行了詳細的探究。

關鍵詞：高校健美操；教學訓練；一體化模式

健美操是大學生普遍喜愛的一項運動，具有良好學生基礎，并且高校也是培養健美操人才的搖籃，因此高校健美操訓練質量的高低對健美操競技水平的高低有很大影響作用。但是，當前我國高校健美操教學與訓練活動處于脫節狀態，這就對健美操的發展有不利影響，不僅不能實現人才培養的社會性、發展性、基本性的統一與連續，而且還無法滿足社會對健美操項目的多層次需求。因此，只有構建教學訓練一體化的高校健美操發展模式，才能培養出更優質的人才，才能實現教學與人才培養雙贏目標。那么，如何實現高校健美操教學訓練一體化模式，是教師急需思考的問題。

一、 構建一體化的高校健美操教學訓練模式

構建一體化的高校健美操教學訓練模式，應將項目發展動力作為切入點，以最大限度提高項目的普及范圍。在實際操作中應做好以下幾點：①設計思路。首先，提升普及率。依據新生的特點充分發揮師資及設施優勢，將健美操的美與價值展示出來，在激發學生參與健美操運動興趣的同時，還應使其體會到教學訓練一體化的優越性。其次，以社團為依托，增強學生素質。在選修課教學中，學生對健美操有了一定認識，他們更愿意親自參與實踐鍛煉以增強自身素質。該教學模式符合多種類型學生的健美操學習需求。再次，借助業余訓練壯大專業團隊。借助和社團的聯合，全面提升學生的健美操運動能力。在此基礎上，教師可將運動技能較高的學生選拔到專業團隊中。②構建框架。從高校健美操教學訓練一體化模式框架設計思路來看，該模式具有很高的可操作性，但是，框架構建是一個復雜的、長期的過程。具體來講，高校健美操教學訓練一體化模式的特點是人才培養具有很強的周期性、教學訓練具有很強的系統性。因此，構建基礎性框架時，應考量影響，模式基礎結構配置的各種因素，以確保時間的連續性及空間的有序性。這就需要教師具體分析人才培養目標之后，制定恰當的教學內容，然后依據各個內容之間的聯系構建一個空間結構。從基礎層入手，建立科學的選拔機制，將教學訓練一體化模式作為主要的訓練方式，以全面提高健美操運動人才的質量。

二、 應用高校健美操教學訓練一體化模式的策略

1. 豐富一體化的教學訓練內容

素質教學倡導學生是高校健美操教學訓練中的主體，這就使得學生主體地位得以充分尊重的同時，也促使了學生的學習觀念逐漸轉變。在這種情況下，學生不再將理論學習作為了解健美操項目的唯一形式，而更樂于借助實踐訓練的方式增強自身的綜合素質。在實際教學中，要想豐富高校健美操教學訓練內容，應做好以下幾點：①把健美操教學與傳統課程融合在一起，依據健美操教學特點構建系統化的知識結構，并逐漸形成科學的教學體系，使得學生積極學習豐富的健美操知識。②改革健美操課程。從一體化的健美操教學訓練框架出發，逐漸將其從選修課轉變為必修課，盡可能體現課程的多樣化，與課外社團聯手，構建專業化的健美操運動人才培養體系。③一體化的教學訓練模式是一種實踐與理論知識有機結合的教學方法，在高校體育課程教學中已經彰顯出很大的優越性，而豐富教學訓練內容，是課外訓練與課內教學形式科學合作的成果，可促使高校借助改革課程模式的形式和校外建立合理的聯系，最終實現人才綜合能力及專業化的雙重提升。

2. 拓展一體化的教學訓練途徑

拓展一體化的健美操教學訓練途徑，可為高校在課外開展訓練活動提供機會，還可讓學生真切體會到教學訓練一體化模式的價值與優勢。比如，高校可依據自身的資源特點，成立健美操社團，以確保學生可享有一個良好的健美操訓練地基，延伸并拓展健美操教學訓練一體化的道路。另一方面，高校可安排高素質的健美操教師業余時間到社團中開展教學活動，使得學生有機會將學到的健美操理論知識應用到實踐訓練中。這不僅創新了以往的教學模式，而且還可打造一支獨具魅力的健美操訓練隊伍。拓展高校健美操教學訓練一體化途徑，不僅僅是擴大了訓練場地，還可擴大學生的知識面，以激發學生以更大興趣參與到健美操教學中。高校健美操教學訓練一體化模式屬于一種教學法，但是在應用中還應加大對學生學習情況的關注度。在實際教學中，教師應善于發現學生之間的合作與交流情況，及時發現教學訓練中存在的一些問題，并對其進行糾正與應對，盡可能提高學生的健美操運動能力。

3. 經常性組織健美操比賽活動

在考量高校的主體環境中我們可以得知，高校是當前我國主辦健美操大賽的場地之一，從客觀上可對大學生產生一定的影響，以促進他們參與健美操運動的熱情。從這里可以看出，高校自身具有普及健美操項目的優勢。因此，在日常的健美操訓練活動中，教師可經常性地為運動者組織一些比賽，將優秀的運動者選拔出來，以組建更專業的健美操訓練團隊。另一方面，為了吸引更多的大學生關注及參與健美操運動，高校還應定期舉辦兄弟院校之間的友誼賽，使得參賽者及觀眾都能體會到健美操運動帶來的積極影響。具體來講：首先，學生為了贏得理想的比賽名次，就會在教學與訓練活動中非常積極，努力學習理論知識并在實踐訓練中摸索運動技巧。其次，定期舉辦的健美操賽事，可為一體化的健美操教學訓練創造新的發展道路，以有效突破教學中出現的各種問題與困境。并且，高校如果能定期舉辦健美操賽事的話，可顯著提高其在教學中的地位，從而引導更多的學生積極投入到健美操教學與訓練活動中。

總之，教學訓練一體化模式是高校健美操教學創新的有效途徑，有利于學生健美操學習興趣的激發，有助于人才培養質量的優化。因此，教師應大膽探究高校健美操教學訓練一體化模式的構建策略，并積極用其組織教學活動，最終顯著優化高校健美操教學質量。

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