淺析拓展活動在高中體育教學中的作用

王海波+楊建華

摘要：隨著教學改革的不斷革新，校方在注重學生文化成績的同時素質與體制教育也在不斷的被看重。作為學生綜合體制學習的體育課程來說，也不再像以前只停留在跑步、打球、做做體操。體育教學“拓展活動”的提出，使高中階段的教學任務有了新的挑戰。這不僅豐富了學生體育課的形式匱乏，同時也從多方面的訓練中大大提高了高中學生的身體素質。此篇文章就拓展活動在體育課教學中的重要意義，如何將“拓展活動”運用到高中體育課教學中進行了如下闡述。

關鍵詞：拓展活動；高中；體育教學

引言：新聞的不斷報道，很多學生考上大學后，父母還需陪同，照顧其飲食起居。一味的只追求孩子學習成績而忽略其他方面的能力使“生活型殘疾”學生越來越多。而順應時代發展的潮流，多方面全方位發展的人才越被社會所認同和接納。然而，就目前我國對學生尤其是高中學生來說，體制教學的重視度遠遠低于學習成績的重視。學生的身體綜合素質與心理素質的低下，無法滿足瞬息萬變的社會需求。故而，“拓展活動”在高中教育教學上更應被重視。在豐富教學的基礎上，培養學生自主能力的提升和團隊協作的競爭意識，提高學生抗壓能力和心理承受力。

一、拓展活動在高中體育教學中的重要性

1.有利于豐富體育教學內容 教育形式對“德智體美”的一定偏差使得學生在身體和心理素質方面處于不太健全的情況。而教育的目的則是發掘學生的一切內在潛能。激發孩子的創造力和學習自主力。而國家對教育體制不斷革新的意義也是實踐教學和學習體驗的一種手段，目的在于改變以往教學的死記硬背的弊端。而“拓展活動”的教學手法，在高中學生學習階段可起到一定的提高身體素質的作用。現階段，作為以高考為主的高中學生來說，成績大于一切的學習方式以被大家所默認認同。缺乏鍛煉和人際交往能力讓很多學生在心里上也形成孤僻和承受力差的通病。而“拓展活動”在體育課教學中的出現很大程度上打破了這一定，這不僅促進學生增強體質，使得綜合素質能得到有效提高。此外，在創新思維能力、抗挫折能力、心理承受能力以及社會社會適應能力等各個方面，也有明顯的變化和提高。

2 .有利于教學改革在體育教學中的推進 對于以往的應試教育來說，學習成績考試分數的比例往往大于體育教學的教育。從而學生的身體素質和心理素質的教育也被常常忽略。而拓展活動教學模式的出現恰巧彌補了這一確定。在活動的同時培養學生其他方面的認知能力，使其全面健康的發展。比如“攀巖”可以聯系學生的身體韌性提高身體素質，“野外生存”可以培養學生團隊協作和面對問題的反應力以及對周圍環境的快速適應能力。讓學生在訓練中感受拓展活動所帶來的前所未有的教育意義。

3 .有利于培養學生積極向上的生活態度 對于一件事是否能做成功，它最主要的要素不僅僅是你所學到的知識在實際中如何運用，更為重要的是，你是否有決心肯下功夫去付出和拼搏。在面對不同的問題時你的應變能力和勇于吃苦不怕磨難的精神。而這一切都來源與自身的認識和學生在校期間老師的教育方式。那么，對于體育拓展活動來說，它將是培養學生這些方面能有所提升的關鍵所，在一定的條件下，學生通過自己的實踐來達到自己所預期和相像的目的，克服困難、積極主動的思考問題，從學生的意志力和創造力上達到教學提高的目的。

二、高中體育課拓展訓練的具體實施措施

1.拓展訓練在教學中的可行性 具體問題需要具體的分析，拓展活動如何正確的有保障的融入到日常的教學中，是作為高中階段體育教師與校方應仔細斟酌和考慮的重要因素，如何開展活動有計劃的將活動一步步納入教學計劃的同時在學生方面不會產生排斥和抵觸。同時活動進行中關于學生安全性的考慮乃是重中之重。類似攀巖的高空作業如何有保障的實施和進行這就要求作為老師的我們應具備一定的安全規范性操作知識，和面對突發事件的應對能力。確保學生在安全的氛圍中完成高中體育教學目標。

2.更新教學模式 傳統的體育課程教學模式是單向的，忽略了通過參加體育活動可以鍛煉學生合作意識的教育，不符合現代教育以學生為主體的理念。而我國目前的學校體育課程改革要求引用拓展教學模式，使學生能全身心地參與到學習之中，各項多元化的活動內容不但符合中學生的身心發展規律，而且在傳遞知識的同時也培養了學生探險和挑戰精神。開展拓展活動中，教師要注重課堂體育教學與生活實際相聯系，實施多元化教學內容，充分利用拓展訓練這一教學模式來進行創新與實踐。

三、因人而異的體育訓練原則

每個人的成長環境和身體素質承受力都有所不同，對于每個學生而言，教師應當善于觀察和了解每個學生的而不同之處，安排與之相應的拓展活動，在保證學生安全性的同時推進拓展活動在教學中的正進行。針對不同情況的學生指定不同的訓練計劃和內容，做到因材施教，達到拓展訓練的真正目的。

在學生體能素質的拓展訓練過程中同時應抓住每個學生所擅長的項目，滿足不同學生不同的個性化需求，制定豐富多彩的拓展活動課，不斷豐富和完善拓展活動在教學中的推進和實施。

結論：綜上所述，把“拓展運動”融入到體育教學中去有著一定意義上的作用，除卻能豐富日常體育教育教學外，很大程度上也提高了高中階段學生身體素質和心理素質，從個方面來講都有著不可估量的價值。使得學生在學習與生活中能以一個相對良好和積極樂觀的心態去面對不同層面的問題，并且在學生獨立自主能力，和開拓創新精神上有一定的提升，面對困難迎難而上。并且“拓展運動”也在很大程度上讓學生增強團隊協作能力，學會合作有集體榮譽感。在這個“獨生子女”越來越多的環境中培養其為人處世和不自私自利的優秀品質。

參考文獻：

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[4]李忠俊.拓展訓練與體育旅游的關系辨析[J].山西體育科技，2011

（作者單位：江蘇南京田家炳高級中學 210037 江蘇南京市玄武高級中學 210016）