論新時(shí)期高中生心理健康教育的要點(diǎn)探析

李卓琰

摘要：高中階段對(duì)于學(xué)生來(lái)講，是比較重要的時(shí)期，一般來(lái)說(shuō)，高中學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，要學(xué)習(xí)的科目比較多，同時(shí)還面臨著升學(xué)的壓力，所以，在此同時(shí)，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的時(shí)候，一定要注重學(xué)生的心理健康教育，才能夠促使學(xué)生正確面對(duì)高中生活，正確面對(duì)高中生活所面臨的壓力，從而健康成長(zhǎng)。本文具體從高中生心理健康教育這個(gè)角度出發(fā)，探究其要點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：新時(shí)期：高中生：心理健康教育；要點(diǎn)探析

受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，學(xué)校、老師、家長(zhǎng)特別重視學(xué)生的成績(jī)以及學(xué)習(xí)水平，往往忽略了學(xué)生在成長(zhǎng)中的心理變化。高中生面臨的各方面的壓力，如果不能正確處理具體的壓力或者是有關(guān)的困難，長(zhǎng)期積壓在心理，會(huì)使高中生產(chǎn)生焦慮、惶恐的情緒，甚至?xí)?yán)重影響高中生的健康，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高也有不利的影響，本文具體從三個(gè)方面論述新時(shí)期高中生心理健康教育的要點(diǎn)。

一、積極轉(zhuǎn)變教育理念，強(qiáng)化思想認(rèn)知

意識(shí)對(duì)于事物的發(fā)展有著一定的能動(dòng)作用，要想保證心理健康教育順利的實(shí)施，保證心理健康教育達(dá)到理想的效果，就必須要重視心理健康教育，樹立正確科學(xué)的心理健康教育理念，樹立緊跟時(shí)代，積極的思想教育觀。對(duì)于學(xué)校中的行政部門來(lái)講，一定要重視以及加強(qiáng)高中心理健康教育的工作，要建立健全并在實(shí)踐中不斷完善相關(guān)教育體系，要有效的結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，了解學(xué)生成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)中的相關(guān)問(wèn)題，從推進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的角度出發(fā)，不斷推行正確的素質(zhì)教育、實(shí)施科學(xué)教育策略，對(duì)于高中學(xué)生心理健康的教育也符合和素質(zhì)教育的基本要求，同時(shí)，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，重視學(xué)生心理健康的教育，不斷完善教育手段，強(qiáng)化教育理念，推進(jìn)心理健康教育能夠促進(jìn)素質(zhì)教育的開展。除此以外，學(xué)校也應(yīng)該積極改變應(yīng)試教育所帶來(lái)的弊端，應(yīng)該在教育過(guò)程中注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)高校能夠落實(shí)心理健康教育。同時(shí)，學(xué)校還要聘用專業(yè)的心理教師，合理的安排心理課程，促進(jìn)心理教育能順利的進(jìn)行，要加強(qiáng)監(jiān)督，不能只流于形式。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也要重視心理健康教育，才能促進(jìn)心理健康教育順利實(shí)施，有效落實(shí)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及各科教師都要擺脫應(yīng)試教育的束縛，認(rèn)識(shí)到心理教育的重要性，要科學(xué)合理的安排心理教育的課時(shí)，同時(shí)，要擴(kuò)充師資力量，保證相關(guān)資源的投入，確保項(xiàng)目及活動(dòng)能夠有效落實(shí)。高校中的全體師生都要認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。在高中，很多主課教師會(huì)占用音樂(lè)、美術(shù)等一些副科的時(shí)間，甚至有一些高校在高三的時(shí)候，會(huì)直接將美術(shù)、音樂(lè)、體育等課程取掉，為了保證學(xué)校的升學(xué)率。這在一定程度上會(huì)直接影響學(xué)生的全面發(fā)展，學(xué)生的綜合素養(yǎng)，如果高校設(shè)置了心理健康教育課程，但是不能很好的實(shí)施，讓其他學(xué)科占用的話，就流行形式、形同虛設(shè)，不能起到真正的作用，所以，針對(duì)于這種現(xiàn)象，每一個(gè)教師都應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的想法，確保能夠?yàn)閷W(xué)生提供良好的教學(xué)環(huán)境，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

二、營(yíng)造健康的學(xué)習(xí)環(huán)境

為了推進(jìn)心理健康教育的發(fā)展，也必須為學(xué)生營(yíng)造和諧的校園環(huán)境，也就是指加強(qiáng)學(xué)生與教師、學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系。這些都能夠促進(jìn)學(xué)生心理健康。教師應(yīng)該多與學(xué)生溝通，了解每一個(gè)學(xué)生，對(duì)于性格比較孤僻、不愛說(shuō)話的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師應(yīng)該表現(xiàn)出關(guān)愛，應(yīng)該正確引導(dǎo)他們釋放壓力。還有一部分學(xué)生面對(duì)教師以及家長(zhǎng)的期望，常常表現(xiàn)出不知所措，情緒也逐漸消沉，教師應(yīng)該及時(shí)與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的想法，降低期望值，給學(xué)生營(yíng)造一下相對(duì)輕松的氛圍，使學(xué)生能夠在輕松的環(huán)境中激發(fā)自身的潛能，為學(xué)生營(yíng)造相對(duì)愉悅輕松的學(xué)習(xí)氛圍，也能促進(jìn)其健康成長(zhǎng)，對(duì)心理健康教育有著積極的促進(jìn)作用。

三、舉辦各類宣傳活動(dòng)，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)

高中階段對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活歷程來(lái)講，都是尤為重要的階段，但是在這一時(shí)期，由于學(xué)生的思維也有了較大的變化，在學(xué)業(yè)上的任務(wù)和壓力也越來(lái)越重，因此很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。為了解決學(xué)生的這一心理問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)該通過(guò)采取類型豐富多樣的社團(tuán)活動(dòng)，來(lái)宣傳心理健康的常識(shí)和一些自我疏導(dǎo)心理問(wèn)題，或向他人尋求幫助來(lái)解決自己心理問(wèn)題的具體方法。學(xué)校組織開展心理社團(tuán)活動(dòng)的方式，可以使學(xué)校到整體氛圍都變得健康向上，學(xué)生也就可以在此氛圍中，有更加積極健康的心理感受和心態(tài)。并且使用社團(tuán)活動(dòng)的方式，可以大大提高學(xué)校解決學(xué)生心理問(wèn)題的效率，因?yàn)樯鐖F(tuán)活動(dòng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更有吸引力，也更容易通過(guò)把握學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與其中，除此之外，由于社團(tuán)所能涵蓋的學(xué)生范圍更廣，也就能使心理健康知識(shí)為更多學(xué)生所了解。而所謂的心理疏導(dǎo)則是指，教師與學(xué)生之間要在課下增強(qiáng)交流，從而使教師能對(duì)學(xué)生的心理狀況有更加清晰的了解，也能使學(xué)生有了心理問(wèn)題，及時(shí)能尋求教師的幫助。而在傳統(tǒng)的師生關(guān)系中，教師在課下對(duì)于學(xué)生心理狀況的詢問(wèn)頻率較小，學(xué)生也不很愿意像教師表露自己的心聲，很容易導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題難以得到及時(shí)解決，反而在長(zhǎng)期積累過(guò)程中越來(lái)越大，以至于嚴(yán)重影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。所以作為師生關(guān)系中的主導(dǎo)者，教師應(yīng)該主動(dòng)向?qū)W生伸出援手，通過(guò)自己的努力，不斷改變師生關(guān)系，讓學(xué)生在今后產(chǎn)生心理問(wèn)題之時(shí)，可以信任地向老師透露自己的想法，從而為學(xué)生提供更多解決心理問(wèn)題的途徑，為其帶來(lái)更多有效的幫助。總的來(lái)說(shuō)，學(xué)生的心理健康問(wèn)題，不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)，還關(guān)系到學(xué)校校風(fēng)建設(shè)和學(xué)校氛圍的優(yōu)差，甚至關(guān)系到一些社會(huì)問(wèn)題。因此，教育工作者要在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)對(duì)學(xué)生心里想法的不斷探索，和與學(xué)生溝通的不斷加強(qiáng)，對(duì)其心里的想法和成長(zhǎng)特點(diǎn)有更深入的認(rèn)識(shí)，從而使每一位學(xué)生都有較為積極健康的價(jià)值觀和人生觀，進(jìn)而促進(jìn)他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高。

結(jié)束語(yǔ)：

現(xiàn)在高中生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的現(xiàn)象越來(lái)越高，所以家長(zhǎng)及學(xué)校都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)科學(xué)的心理教育是非常重要的，當(dāng)學(xué)生不能及時(shí)處理遇到的困難，家長(zhǎng)及教師應(yīng)該做好積極的引導(dǎo)。從多方面入手，共同促進(jìn)心理健康教育的開展，確保學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。

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