健康教育在老年高血壓患者護理中的作用

劉新宇

[摘要]目的：研究健康教育在老人高血壓患者的療效。方法：對60名被診斷為高血壓的老年患者進行，臨床檢查，在合理用藥的基礎上給予適當的護理，并實施了健康教育模式。最后，觀察到療效效率，醫院滿意度，相關的危險因素（體重指數，血脂，鹽，酒精，吸煙）作為一個指標。結果：經過觀察6個月之后，顯效數為12例，有效數為47例，療效欠佳數為1例，其有效性為98.3%；所有患者相關危險因素均有不同程度減少。結論：高血壓健康教育模型有效地提高了老年患者臨床效性，這是一種學習護理廣泛范圍的價值。

[關鍵詞]健康教育；老年高血壓；護理

世界上高血壓是病情中非常常見的類型，由于這類病緩慢的發展而發生，很多人在診斷時已伴隨著并發癥，對高齡人口的疾病發生率和受害的比例明顯很多。醫學研究顯示，有效的降壓治療能防止心血管系統并發癥、腦中風、冠狀動脈性心臟病和死亡率的有效減少。很多患者預防意識的缺乏，就算有高血壓癥治療藥，大部分的患者還是會產生疾病的認知及其并發癥，飲食和服藥遵從性不到位等現實的情況，血壓控制滿意的結果是很難實現。因此，在這篇文章中，對健康教育的治療效果，將重點放在高血壓患者的降壓上，并以此來報告。

1資料與方法

1.1一般資料

對患有高血壓癥的60名老人中的34名男性、26名女性，年齡60-85歲，平均（72.4±8.9）歲的患者作為研究對象。本次研究根據“中國的高血壓治療方針”對患者診斷，與患者充分的認知能力的情況下，以患者家屬同意為標準。

1.2方法

1.2.1心理護理

對于感情上的巨大變化會對血壓產生影響，以及護理的模式的變化，對心靈的照顧也會表現出其重要性，所以必須進行針對高齡患者的各種情況的具體心理咨詢。各個方面都會影響高齡患者，護理計劃時，心理、社會因素進行評估，避免藥物和有時不穩定，安撫老人治愈疾病的恐懼、緊張、不安、抑郁癥及其他的心情和悲觀的看法，控制很大因素的降壓治療的介入，心靈保持良好的狀態，介紹自我限制患者減輕壓力，避開外部刺激和引起有害心理的因素，對患者及其家屬都要進行傳教。

1.2.2生活方式

（1）控制鹽的攝入。高鹽飲食是高血壓發病率增高的主要危險因素之一，有研究指出，食鹽每天攝入少于2克，幾本上不發生高血壓；每天攝入食鹽3-4克，高血壓發病率3%；5-15克，發病率33.15%。普遍覺得人均鹽攝入量每天少于6克為宜。

（2）控制體重。在醫療研究中，發現體重增加心血管疾病和高血壓逐漸增加的發生率，特別是男性，肥胖可以導致高血壓和風險因素的發展。體重超過25%的男性，收縮的血壓增加18%，25%的體重減少那么縮的血壓減少10%。健康飲食和效率性的控制體重的患者可以降低血壓。

（3）飲食原則。除了鹽的攝入控制，還要加上低脂肪飲食。老年人幾乎都有便秘的毛病，排便時的血壓急劇上升，有可能導致嚴重的情況，一邊是心臟問題，也可以誘發高血壓癥及其并發癥的延緩，因此，高血壓的老年人要攝入更多的蔬菜和粗纖維豐富的食品。另外，水果、魚、海鮮等食物也是必不可少的。

（4）停止吸煙，限制酒精，并休息有氧運動等規則。在呼吸次數增加的情況下，腎上腺素和諾腎上腺素會使脈搏、血壓增加，所以有飲酒習慣的必須停止飲酒，特別胖的人如果不能阻止你的飲酒，每天的酒精消耗量也要小于20毫升。

2結果

在認知知識、生活的科學方法、接受治療的方法和完善的健康教育前后，情緒的自我控制等方面，高血壓患者健康教育前后有顯著變化，統計上有效（p<0.05）。

3討論

本論文綜合評價高血壓老年人健康教育護理，高血壓在目標個別治療的60例患者sbp、dbp的健康水平比以前低了，也有統計上的差異表現出了明顯性（p<0.05），血壓相關行動的意識（高血壓癥的知識，生活的科學方法，治療和情緒的自我控制的遵守）健康教育后都有大幅改善，前后之間的統計上存在明顯的差異（p<0.05）。啟發教育、保健護理、患者康復治療的治療效果具有積極的效果。

健康教育是在給予健康知識的社會活動中，開發健康的行動。作為醫療方法的變化和健康的概念，大部分的病人都得對健康的知識和自己自身的健康疾病有所理解。疾病問題預后的治療最大的麻煩是高血壓癥的持續時間，進行的程度變化。雖然是良性的過程，但心臟、大腦、腎臟是非常重要的，有效預防和高血壓的治療，可以停止對目標器官的損傷，所以，健康教育特別重要。老年人康復護理高血壓癥是長期的工作，高血壓的老年患者的特點不同，預防和治療方式也不一樣，為了開發患者的心理護理、營養指導、運動指導、用藥指南，以及任務的其他方面，加強適當的健康教育程序制定。確定高血壓患者的健康教育項目的開發目標和護理中的單個患者有效的健康狀態，為了實現管理的標準程序，注意整體護理中心實行疾病的好方法，病房發小冊子促進個人的健康教育項目開發，患者的疾病意識會提高，能最大限度地減輕并發癥，提高生活質量。這個研究表明，高血壓癥的老年人看護過程中的健康教育的實現是有效改善臨床效果的，可以提高患者的滿意度。