取500克重的鯉魚1條,去內臟和魚鱗,赤小豆150克洗凈,二者一同放入瓦煲中,加水適量,微火煲至豆爛為度。煲好后,鯉魚、赤小豆及湯均應吃完。
唐代《外臺秘要》中記載了赤小豆鯉魚湯可用于妊娠水腫。赤小豆性善于下行,通利水道,使水濕下泄而消腫,故適用于水腫脹滿、腳氣浮腫等癥。鯉魚味甘、性平,入脾、腎、肺經。
文萃報·周二版2018年4期
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