文化差異對留學生的心理影響及對策研究

李明

摘 要：不同的民族特征造成了國家與國家之間的文化差異，當我國留學生去國外學習和生活時，不得不對當地文化進行適應，在短期之內，勢必會對留學生心理產生一定影響。本文根據以往工作經驗，總結了文化差異對留學生心理產生的影響，并從做好出國前的心理準備、出國后的適應技巧、加強留學生思想教育工作三方面，論述了留學生心理影響的應對措施。

關鍵詞：文化差異 留學生 心理影響

對于文化適應方面的研究，最早起源于20世紀初期，在該時期中人們提出了“文化休克”理論，指出從一種文化到另一種文化過度中，人在心理和行為上會出現變化，嚴重時會出現感情障礙等。作為高校工作者，應該注重對留學生的思想教育，促使他們迅速適應外國文化，解決留學生最基本的心理問題。

一、文化差異對留學生心理產生的影響

1.文化差異引發心理刺激

由于留學生剛剛來帶異國他鄉，對新鮮事物的好奇心，決定了他們對任何東西都充滿了新鮮感。過了一段時間之后，我國留學生將在國外開始新的學習生活，漸漸的，由于教學模式、方法的不同，會為學生們帶來很大壓力，此時容易出現厭煩情緒，并將這種情緒發泄在本土學生身上，尤其是在日常生活中遇到困難時，這種情緒會愈發強烈，一不小心便可能演變出不可調和的矛盾，不利于我國留學生在國外的學習和生活。在此時期中，大多數留學生均會通過自我調節，成功渡過這一時期，但也會有小部分學生無法克服緊張情緒，最終在心底形成障礙。……