基于提高學生體制健康的高職院校體育教學改革

付小康

摘 要：2014 年修訂的《國家學生體質健康標準》詳細規范了學生體能素質測試的科學內涵與標準，為高職體育課程教學改革提供了改革依據，對職業教育視野中學生體能素質提升產生了深遠影響。本論文從不同方面闡述提高學生體制健康的高職院校體育教學改革，希望為研究高職體育教學改革的專家和學者提供理論參考依據。

關鍵詞：高職院校；體制健康；教學改革

隨著近幾年我國教育體制改革的大力推進，職業教育取得了很大發展并培養了大量技術人才，然而高職學生的身體素質卻一直令人堪憂。針對這一問題，相關部門發布了全新的高等院校學生體質健康標準，就高校學生的運動和健康問題進行了詳細解讀。各高職院校應在體育教學中嚴格遵循國家制定的健康標準，創新教學方式，建立以提升學生身體素質為中心的體育課程教學體系。以《國家學生體制健康標準》為依據，以現階段高職體育課程教學存在的問題為突破口，結合新健康標準對體育教學的重要性，剖析了在高職學校創新體育教學的幾種基本方式，期望能夠對我國職業教育培養身體素質優異的人才提供借鑒。

1高職院校學生的體質健康狀況

2015 年，教育專家通過測試法和問卷調查法對高職院校各年級學生的體質健康狀況和體能進行了全面調查和了解。學生身高和體重指標統計數據表明，大一有 9.5%的男生營養不良，33% 的男生體重偏瘦，40% 的男生處于正常體重，9% 的男生超重，8.5% 的男生屬于肥胖狀態； 16% 的女生營養不良，33% 的女生偏瘦，35% 的女生處于正常體重，9% 的女生超重，7%的女生屬于肥胖狀態。大二有 8% 的男生營養不良，35.5%的男生體重偏瘦，39.5% 的男生處于正常體重，6.5% 的男生超重，10.5% 的男生屬于肥胖狀態； 12.5%的女生營養不良，30% 的女生偏瘦，45.5% 的女生處于正常體重，6.5% 的女生超重，5.5%的女生屬于肥胖狀態。大三有 7.5% 的男生營養不良，35%的男生體重偏瘦，42%的男生處于正常體重，7%的男生超重，8.5%的男生屬于肥胖狀態； 13%的女生營養不良，33% 的女生偏瘦，44%女生處于正常體重，6%的女生超重，4%的女生屬于肥胖狀態。由統計數據分析可知，大一和大二營養不良和體重偏瘦的女生較多，所占比例達 50%，而大二和大三超重和肥胖的學生比較多，學生的體重、身高與他們的飲食狀況、身心健康、營養平衡以及體能鍛煉密切相關。

學生的肺活量測試數據表明，大一有 48% 的男生達到優秀指標，39% 的男生肺活量良好，9.5% 的男生處于及格水平，有 3.5%的男生不及格； 有 18%的女生達到優秀指標，31.5% 的女生肺活量良好，40.5% 的女生處于及格水平，有 10% 的女生不及格。大二有 52%的男生達到優秀指標，36% 的男生肺活量良好，9%的男生處于及格水平，3%的男生不及格； 有 17% 的女生達到優秀指標，33% 的女生肺活量良好，40.5% 的女生處于及格水平，9.5% 的女生不及格。大三有 37% 的男生達到優秀指標，45%的男生肺活量良好，12.5% 的男生處于及格水平，5.5% 的男生不及格； 有 15% 的女生達到優秀指標，35.5% 的女生肺活量良好，38% 的女生處于及格水平，11.5%的女生不及格。作為體能測試的肺活量指標，指的是學生一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量，與學生的身高、體重、胸圍、體格強弱和健康狀況有一定的關系，體育鍛煉可以有效增加肺活量。

2基于新《國家學生體質健康標準》開展高職體育課程教學改革的途徑

2.1明確高職體育課程的教學目標

現有高職體育課程的教學目標往往由大學體育課程目標轉化而來，對高職學生特點、職業教育的需求關注不夠，體育課程目標的錯位直接造成高職體育課程活力不足，不符合職業教育人才培養的實際需求。高職院校應在深入研究新《國家學生體質健康標準》的基礎上，重新確定高職體育課程的教學目標。從知識目標角度，要求高職學生在學習并掌握有關體育的基本知識技能的同時，具備一定的體育鍛煉常識，達到體質促進的目標；從能力目標角度，鼓勵學生根據興趣愛好自行選擇部分運動項目開展專項自主練習；并要求高職學生結合專業特點開展針對職業疾病預防的體育能力鍛煉；從素質目標角度，培育高職學生健康至上的體育觀念，以改善自身體質狀況為目標而秉持終身運動理念，運用體育原則，培育高職學生不斷進取的體育精神。

2.2變革高職體育課程的教學模式

基于新健康標準要求，高職院校體育課程教學應根據人體運動發展規律，嘗試拓展原有教學模式，打破傳統體育課程單純傳授學生運動技能、技巧的授課形式，走出體育教學誤區，探索符合高職學生自身特點的體育課程教學模式。首先，重視高職學生的學習自主性，在體育課程教學中強調高職學生自我鍛煉、監督及評價的能力，挖掘學生的主體性在課程教學上的積極推動作用；其次，采用靈活多樣的體育課程授課形式，允許學生自主選擇體育項目，將鍛煉、訓練、自主練習與課堂練習融合，體現差異性學習特點，鼓勵高職學生在合作學習的過程中領悟體育運動精神，激發其探究式學習興趣；再次，重視啟發教學與情境教學相結合的體育教學模式，改變傳統體育植入式授課的形式，創設具體情境，促使高職學生在實際的運動情境中體會并領悟運動的原理及運動精神，加強其對健康的深刻認識，改善高職學生體質，最終達到培育終身體育。

2.3優化高職體育課程的教學評價

高職院校體育課程的教學評價與反饋代表著體育課程開展的實際成效，在高職體育課程改革中，依據新國家健康標準，高職學生的體質測試結果既可作為體育課程教學評價的重要方面。高職院校還應強調體育課程的多維度、多元化過程性評價，改變僅依靠體育課考核的方式評定高職學生體能素質的情況。這要求高職體育課程不僅對學生參與體育課程學的理念。

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課題：黑龍江省高職院校不達標學生體質健康的對策研究：SJGZY033這是課題編號