淺談提高初中體育教學(xué)效率的策略

吳麗芬+田耕

摘 要：隨著體育中考分?jǐn)?shù)比例的增加，學(xué)校、學(xué)生和家長對(duì)學(xué)校體育的教學(xué)也越來越重視，怎么提高初中體育課堂的教學(xué)效率，提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，這對(duì)體育教師來說是一種新的挑戰(zhàn)。筆者根據(jù)自己多年來的教學(xué)實(shí)踐，對(duì)如何提高初中體育教學(xué)效率提出了一些建議，希望對(duì)初中體育教學(xué)方面的發(fā)展提供實(shí)質(zhì)的參考意見。

關(guān)鍵詞：提高；初中體育教學(xué)；效率；策略

受“應(yīng)試教育”的影響，很多學(xué)校的體育課出現(xiàn)“考什么，練什么”的現(xiàn)象，把體育課上成了訓(xùn)練課，讓體育課變得枯燥無味，這讓學(xué)生很容易產(chǎn)生厭倦和抗拒的心理，對(duì)課堂的教學(xué)效率產(chǎn)生很大的抑制作用，也阻斷了培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。本人根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)提高體育課教學(xué)效率提出以下幾點(diǎn)建議：

一、 充分備課

充分的備課是上好一節(jié)課的前提條件，在備課時(shí)要熟透教材，清楚了解學(xué)生的實(shí)際情況。根據(jù)我校的“三助教學(xué)”理念，教師在備課時(shí)要體現(xiàn)出自助、互助和師助的教學(xué)模式，例如，先讓學(xué)生自主練習(xí)，然后學(xué)生分組進(jìn)行討論和練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)并適當(dāng)找做得比較好的組別進(jìn)行示范，教師再講解示范，規(guī)范學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。另外，備課時(shí)設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容盡量不要太單一，例如，耐力跑練習(xí)時(shí)利用跳繩進(jìn)行“跑跳繩”來練習(xí)，這樣有利于提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的興趣。

二、 明確課堂紀(jì)律

體育課與其他文化科的最大區(qū)別就是體育課是以室外課為主，在寬闊的球場(chǎng)上進(jìn)行上課，課堂紀(jì)律的管理有一定的難度，學(xué)生上課拖拉遲到，有個(gè)別班級(jí)的學(xué)生還出現(xiàn)逃課曠課的現(xiàn)象，這給體育課的有效組織帶來了一定困難，也存在一定的安全隱患。為此，本人制定了一些課堂規(guī)則：1. 體育課需要請(qǐng)假的同學(xué)必須要有班主任簽名的請(qǐng)假條，另外本人還會(huì)詢問并觀察學(xué)生當(dāng)時(shí)的身體情況，對(duì)于身體問題不大的同學(xué)，適當(dāng)安排一些運(yùn)動(dòng)量較小的內(nèi)容給他們練習(xí)，以防學(xué)生為了逃避上體育課而刻意地請(qǐng)假；2. 上課時(shí)不要佩戴校卡、手表等物品，以免發(fā)生意外；3. 跑步過程中盡量不要出現(xiàn)走的情況，體力跟不上可放慢速度來緩沖，但不能出現(xiàn)走的現(xiàn)象，以防有部分意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)跟著走，影響了學(xué)生們意志力的培養(yǎng)；4. 要求學(xué)生跑步要有始有終的習(xí)慣，例如準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)慢跑時(shí)，要求學(xué)生從哪里開始就在哪里結(jié)束，不能在最后還有20多米的距離就停下慢走回來的壞習(xí)慣，要養(yǎng)成緊湊、不拖拉的好習(xí)慣。這些課堂規(guī)則制定后就要嚴(yán)格執(zhí)行，不能形同虛設(shè)，每次課都找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)來提醒學(xué)生，使這些規(guī)則最終成為學(xué)生的習(xí)慣。有了這些良好的規(guī)則作保障，體育課才能順利進(jìn)行，體育課堂的教學(xué)效率才能提高。

三、 優(yōu)化教學(xué)方法

隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)生對(duì)教師的授課方法提出了更多的需求，過去傳統(tǒng)而又單一的教學(xué)方法使學(xué)生感到枯燥無味，對(duì)體育課缺乏求知欲。而新課標(biāo)對(duì)體育課的要求是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，確保每一位同學(xué)受益，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。那么這就要求體育教師在課堂上使用的教學(xué)方法應(yīng)多樣化，除了滿足學(xué)生的求知欲以外，還能讓學(xué)生的身體得到相應(yīng)的鍛煉。本人在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)會(huì)根據(jù)不用的內(nèi)容使用不同的教學(xué)方法，主要包括以下幾個(gè)方法：

（1） 游戲法

課堂上，學(xué)生主動(dòng)接受還是被動(dòng)接受，對(duì)練習(xí)的效果有著不一樣的影響。在體育教學(xué)中融入游戲，學(xué)生比較樂意接受，這對(duì)一節(jié)課的順利開展及學(xué)生身體的鍛煉程度都有著積極的影響。

（2） “以賽代練”法

由于耐力跑是體育中考的必考項(xiàng)，所以“課課練”成了固定的內(nèi)容，但耐力跑的技術(shù)動(dòng)作比較單一，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也較大，每次課學(xué)生都需要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能達(dá)到鍛煉的目的。所以單純地跑對(duì)學(xué)生而言是枯燥的，學(xué)生提不起勁，每次課敷衍了事的話，長期下來，跑倒沒少跑，但成績卻上不去，也就是做了很多無用功。所以為了提高學(xué)生對(duì)耐力跑的熱情，教師可以在耐力跑教學(xué)中融入一些競(jìng)賽，提高學(xué)生練習(xí)熱情的同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

（3） 分組分層教學(xué)

由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，所以在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)能力也不一樣，因此，在體育課中，本人經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層練習(xí)和分組競(jìng)賽，這樣可以有效預(yù)防“學(xué)生吃不飽、吃不消”的現(xiàn)象。在體育課中，本人經(jīng)常使用的分組方式是同質(zhì)分組和異質(zhì)分組，例如，在組內(nèi)競(jìng)賽中，就采用同質(zhì)分組的方法，這樣可以有效促進(jìn)水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生的拼搏意識(shí)，潛移默化地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育成績。而進(jìn)行組間比賽時(shí)就采用異質(zhì)分組，讓每個(gè)組別的學(xué)生的水平相當(dāng)，這樣不但可以體現(xiàn)出公平公正的競(jìng)賽制度，還可以讓組內(nèi)成員相互幫助、優(yōu)劣互補(bǔ)，相互進(jìn)步。

四、 多媒體與體育教學(xué)相結(jié)合

隨著計(jì)算機(jī)的廣泛應(yīng)用，多媒體教學(xué)成了現(xiàn)代課堂教學(xué)的一種常用方式。對(duì)于體育課而言，由于體育的特殊性，很多專門性技能動(dòng)作在教師努力的講解示范下也很難很好地傳授給學(xué)生，這時(shí)多媒體教學(xué)就發(fā)揮了重要作用，它能通過文字、圖像和聲音等方面，全方位地把技術(shù)動(dòng)作展示在學(xué)生面前，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作能更直觀地了解。

在實(shí)際教學(xué)中，本人把多媒體主要應(yīng)用在思想教育和選項(xiàng)教學(xué)中。例如，開學(xué)第一次課，我會(huì)安排室內(nèi)課，除了講上課要遵守的紀(jì)律以外，還會(huì)播放《永不言棄》的視頻給學(xué)生看，這是一個(gè)教育學(xué)生在苦累挫折面前不要輕視自己的潛能，要堅(jiān)持到底的視頻。這對(duì)學(xué)生以后的耐力課學(xué)習(xí)會(huì)起到很好的激勵(lì)作用。另外，在選項(xiàng)技能的教學(xué)時(shí)，本人也會(huì)采用多媒體教學(xué)，這既能夠直觀地展示正確動(dòng)作給學(xué)生觀看，還可以把一些復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行分解，以讓學(xué)生更好地理解和掌握，這對(duì)體育教學(xué)效率的提高起到很大的幫助。這就要求體育教師要不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高計(jì)算機(jī)的操作水平，才能很好地把多媒體與體育教學(xué)更好地結(jié)合使用。

體育教師在制定教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況和教學(xué)內(nèi)容來安排教學(xué)方法，除了要學(xué)生身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷以外，還要激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中，他們主動(dòng)參與其中才會(huì)努力付出而不是應(yīng)付式完成課堂學(xué)習(xí)，這才能更好地提高體育教學(xué)效率。

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作者簡介：

吳麗芬，田耕，廣東省佛山市，廣東省佛山市南海區(qū)平洲二中。endprint