女子跳馬的發(fā)展特點(diǎn)及我國(guó)面臨的挑戰(zhàn)

龔瑋艷+姚俠文

摘 要：本文主要通過(guò)視頻觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)與比較等研究方法分析了當(dāng)前世界女子跳馬的發(fā)展特點(diǎn)和競(jìng)爭(zhēng)格局，找出了我國(guó)女子跳馬存在的問(wèn)題與努力方向。未來(lái)我國(guó)女子跳馬要多加強(qiáng)后備人才培養(yǎng)，改變各類型動(dòng)作發(fā)展不平衡現(xiàn)狀，重點(diǎn)抓好跳馬動(dòng)作完成質(zhì)量，以期更好在新的奧運(yùn)周期取得佳績(jī)。

關(guān)鍵詞：女子跳馬；發(fā)展特點(diǎn)；存在問(wèn)題；努力方向

從2017年開(kāi)始就進(jìn)入了新的東京奧運(yùn)周期，國(guó)內(nèi)外體操比賽都實(shí)行新修改的國(guó)際體操規(guī)則。2016年里約奧運(yùn)之后各國(guó)都調(diào)整了主力隊(duì)員派出了精兵強(qiáng)將參加了今年10月2日—8日在加拿大蒙特利爾舉行的第47屆世界體操錦標(biāo)賽，本屆世錦賽是一次了解國(guó)際體操發(fā)展趨勢(shì)、競(jìng)爭(zhēng)格局和新規(guī)則執(zhí)行情況的極好機(jī)會(huì)。在新時(shí)期新規(guī)則新的主力陣營(yíng)變化的新形勢(shì)下，本文通過(guò)對(duì)第47屆世錦賽和今年全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的調(diào)研和對(duì)比，分析了當(dāng)前世界女子跳馬的發(fā)展特點(diǎn)和競(jìng)爭(zhēng)格局，找出了我國(guó)女子跳馬存在的問(wèn)題與努力方向。

一、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

參加第47屆世錦賽和今年全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的高水平運(yùn)動(dòng)員及她們所完成的動(dòng)作。

（二）研究方法

1頻觀察法：觀看了第47屆世錦賽和全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的全過(guò)程。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)與比較法：對(duì)今年舉行的第47屆世界體操錦標(biāo)賽和全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的動(dòng)作類型、難度分（D分）、完成分（E分）及得分情況等進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)整理與比較，從中找出國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀跳馬高手的共同點(diǎn)及差距。

二、研究結(jié)果與分析

（一）當(dāng)前世界女子跳馬發(fā)展特點(diǎn)

通過(guò)對(duì)第47屆世界體操錦標(biāo)賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的調(diào)研與分析，當(dāng)前世界女子跳馬的發(fā)展特點(diǎn)如下：

第一，運(yùn)動(dòng)員選用的動(dòng)作仍然集中在三種類型動(dòng)作上：一是前手翻前空翻類有4人次，占33.33%，典型動(dòng)作是前手翻直體前空翻轉(zhuǎn)體540°，難度分為5.8分；二是冢原后空翻類有4人次，占33.33%，典型動(dòng)作是冢原直體后空翻轉(zhuǎn)體720°，難度分為5.4分；三是踺子后手翻直體后空翻類有3人次，占25%，典型動(dòng)作是踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體900°，難度分為5.8分。以上三個(gè)典型動(dòng)作是三種類型動(dòng)作中難度分最高的動(dòng)作，選用的人比較多。

第二，從前三名選用的動(dòng)作顯示：選用踺子后手翻直體后空翻的人比較多，有3人次，占50%，其中有2人次做了踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體900°，踺子后手翻直體后空翻類動(dòng)作仍然是女子跳馬主要發(fā)展方向之一。從本屆世錦賽女子個(gè)人全能決賽的粗略統(tǒng)計(jì)，跳馬比賽選用踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體360°和720°的人比較多，選用這類動(dòng)作的人她們還有向上發(fā)展踺直轉(zhuǎn)體720°或900°的空間。

第三，前六名中除了美國(guó)年輕新秀卡雷之外，其他5名運(yùn)動(dòng)員都是女子跳馬單項(xiàng)決賽的老將，年齡最大的是42歲的丘索維金娜，最小的是中國(guó)的王妍，她們就是憑著自己掌握的兩個(gè)高難度的動(dòng)作一直戰(zhàn)斗在跳馬單項(xiàng)決賽的賽場(chǎng)上。說(shuō)明年輕運(yùn)動(dòng)員要發(fā)展2個(gè)不同類的高難跳馬動(dòng)作是很不容易的，這是女子跳馬在4個(gè)項(xiàng)目中發(fā)展緩慢的原因之一，年輕運(yùn)動(dòng)員要打好基礎(chǔ)把握好方向才能達(dá)到事半功倍的效果。

第四，新規(guī)則跳馬難度分普遍下降0.4—0.5分，無(wú)形中就提高了完成分的比例，在難度分相同或相近的情況下，只有提高每一跳的動(dòng)作質(zhì)量才能得到較高的綜合分，即D+E的分值，那么兩跳的平均總分就會(huì)提升，奪取獎(jiǎng)牌的機(jī)會(huì)就會(huì)大。第47屆世錦賽女子跳馬單項(xiàng)決賽綜合分在15分以上的只有跳馬冠軍俄羅斯的名將帕塞卡跳的第二個(gè)動(dòng)作，踺直900°，難度分為5.8分，完成分為9.20分，她主要靠這個(gè)動(dòng)作的綜合分戰(zhàn)勝了美國(guó)的新秀卡雷。

第五，跳馬難度分下降后只有一個(gè)類型的動(dòng)作難度分保留在6.0分，這就是踺子轉(zhuǎn)體180°前手翻直體前空翻轉(zhuǎn)體540°，又叫“程菲跳”。目前世界上能完成此動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員并不是很多，如俄羅斯的帕塞卡，美國(guó)的拜爾斯等，可喜的是中國(guó)有一名年輕運(yùn)動(dòng)員虞琳敏已初步掌握了“程菲跳”，并用在全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽中，奪得跳馬第2名。只要素質(zhì)好能力強(qiáng)同時(shí)又掌握踺子后手翻的踺子起跳技術(shù)和前手翻前空翻的推手轉(zhuǎn)體技術(shù)就完全有可能掌握這個(gè)動(dòng)作。

（二）女子跳馬競(jìng)爭(zhēng)格局

女子跳馬是俄羅斯和美國(guó)的強(qiáng)項(xiàng)，明年世錦賽跳馬金牌的爭(zhēng)奪主要在俄羅斯和美國(guó)兩強(qiáng)的高手之間進(jìn)行。俄羅斯的帕塞卡奪得今年世錦賽跳馬冠軍，她兩跳的平均難度分最高，達(dá)到5.9分，而且完成質(zhì)量也不錯(cuò)，尤其是第二跳踺直900°，完成分最高，為9.20分，是奪金的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手之一。美國(guó)女隊(duì)的跳馬高手更多，而且人才輩出，里約奧運(yùn)會(huì)跳馬冠軍拜爾斯是爭(zhēng)奪跳馬金牌最大的熱門人物，還有今年世錦賽奪得第二名的美國(guó)年輕新秀卡雷。瑞士的斯泰因伯格、加拿大的布萊克、烏茲別克的丘索維金娜都是久經(jīng)沙場(chǎng)的老將，她們奪取金牌的可能性很小，只有今年奪得第三名的瑞士跳馬高手斯泰因伯格有可能去爭(zhēng)奪明年世錦賽跳馬單項(xiàng)決賽獎(jiǎng)牌。中國(guó)的跳馬高手王妍，今年比賽狀態(tài)不佳，只獲得跳馬單項(xiàng)決賽第六名。她兩跳的平均難度分并不低，達(dá)到5.7分，超過(guò)了瑞士的斯泰因伯格，只要努力提高兩跳的動(dòng)作質(zhì)量，王妍很有可能去爭(zhēng)奪明年世錦賽跳馬單項(xiàng)決賽的獎(jiǎng)牌。

（三）我國(guó)女子跳馬發(fā)展現(xiàn)狀與面臨的挑戰(zhàn)

自從我國(guó)跳馬名將程菲退役后，我國(guó)女子跳馬競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力一路下滑，直至2015年第45屆世界體操錦標(biāo)賽，我國(guó)年輕新秀王妍第一次參加了跳馬單項(xiàng)決賽才初步改變了我國(guó)運(yùn)動(dòng)員無(wú)人參加跳馬單項(xiàng)決賽的困難局面，但是還沒(méi)有根本改變我國(guó)女子跳馬比較弱的現(xiàn)狀，參加跳馬單項(xiàng)決賽的只有王妍一人。通過(guò)今年5月和8月的全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽與第47屆世錦賽女子跳馬單項(xiàng)決賽的比較分析可以看出我國(guó)跳馬還面臨著諸多挑戰(zhàn)：

第一，動(dòng)作類型發(fā)展不平衡，踺子后手翻后空翻類動(dòng)作偏少。通過(guò)兩次全國(guó)體操比賽跳馬單項(xiàng)決賽各類型動(dòng)作統(tǒng)計(jì)顯示，運(yùn)動(dòng)員選用冢原后直720°和前直540°的人較多，而選用踺直720°的人較少，還沒(méi)人做踺直900°，而踺子后手翻后空翻類動(dòng)作是美俄兩個(gè)跳馬強(qiáng)國(guó)重點(diǎn)的發(fā)展方向，她們有多名運(yùn)動(dòng)員掌握踺直900°，難度分比較高，達(dá)到5.8分，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該加快這類型動(dòng)作的發(fā)展。endprint

第二，選用的難度分較高，但完成的動(dòng)作質(zhì)量普遍不高。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，不少運(yùn)動(dòng)員都選用了冢原后直720°和前直540°，兩跳平均難度達(dá)到5.7分，但完成分（E分）普遍不高，2次全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽各有1人次完成分達(dá)到9分以上，而且二名運(yùn)動(dòng)員做的動(dòng)作都是踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體720°，難度分5.4分，完成分都是9.033分，這二名運(yùn)動(dòng)員分別是北京隊(duì)的祁琦和福建隊(duì)的虞琳敏，其她大部分運(yùn)動(dòng)員每跳的完成分都在8.50分以下，而第47屆世錦賽女子跳馬單項(xiàng)決賽每一跳的完成分（E分）都在8.50分以上，9.0分以上的就有7人次占58%以上。動(dòng)作質(zhì)量不高的主要原因有以下幾點(diǎn)：一是助跑速度不夠快；二是推手能力較差，第二騰空高度不夠，導(dǎo)致落地失誤，身體前倒撐地；三是身體姿態(tài)較差，做前直540°屈髖較多，轉(zhuǎn)體不到位等。

第三，缺少真正有實(shí)力的后備人才。參加全國(guó)體操比賽女子跳馬單項(xiàng)決賽前六名的運(yùn)動(dòng)員中除了王妍外只有5人參加過(guò)2次跳馬單項(xiàng)決賽，真正有發(fā)展?jié)摿Φ闹挥懈＝ǖ挠萘彰簦?月份的全國(guó)體操比賽中奪得女子跳馬第三名，分別做了踺直720°和踺子轉(zhuǎn)體180°前直180°，兩跳的平均難度分是5.1分，總分只有13.784分；到了8月份的第十三屆全運(yùn)會(huì)體操比賽，她奪得女子跳馬單項(xiàng)決賽第二名，第一跳仍然是踺直720°，D分為5.4分，但第二跳馬完成了踺子180°前直540°（“程菲跳”），難度分一下上到6.0分，兩跳的平均難度分達(dá)到了5.7分，與第一名的王妍難度分相同，但動(dòng)作質(zhì)量有待提高，她還有較大的發(fā)展?jié)摿Γ瓿傻孽葜?20°動(dòng)作質(zhì)量還可以，今后應(yīng)進(jìn)一步發(fā)展踺直900°，這樣，她的難度分就可以達(dá)到5.9分，這是目前世界上女子跳馬兩跳平均的最高難度分。

第四，我國(guó)女子跳馬還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員能完成踺直900°，做“程菲跳”的只有一人，這是制約我國(guó)女子跳馬發(fā)展的原因之一。這兩類動(dòng)作是今后女子跳馬發(fā)展的主流方向之一。因?yàn)槲覈?guó)很多運(yùn)動(dòng)員都能完成踺直轉(zhuǎn)體360°，有不少人已經(jīng)完成了踺直轉(zhuǎn)體720°，再往上發(fā)展就是踺直900°。掌握踺子類的起跳技術(shù)，就可以發(fā)展踺子轉(zhuǎn)體180°前直180°，進(jìn)而發(fā)展踺子180°前直540°。

（四）今后努力方向與發(fā)展對(duì)策的幾點(diǎn)建議

（1）把女子跳馬納入我國(guó)體操戰(zhàn)略總體規(guī)劃中不斷提升我國(guó)女子跳馬的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，由弱項(xiàng)變強(qiáng)項(xiàng)。

（2）改變我國(guó)女子跳馬各類型動(dòng)作發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀，大力發(fā)展踺子后手翻類動(dòng)作和踺子轉(zhuǎn)體180°類動(dòng)作。

（3）加強(qiáng)女子跳馬后備人才的培養(yǎng)。對(duì)有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)秀人才，如虞琳敏要重點(diǎn)培養(yǎng)和規(guī)劃，不但要練好跳馬還要練好其它各項(xiàng)，這樣才有機(jī)會(huì)代表中國(guó)女隊(duì)參加國(guó)際體操大賽。

（4）除了繼續(xù)提高跳馬難度分外，應(yīng)該重點(diǎn)抓好跳馬動(dòng)作的完成質(zhì)量，包括落地的穩(wěn)定性。教練員要改變思維，以完成動(dòng)作的質(zhì)量效益為主，從少年兒童開(kāi)始就要抓緊抓細(xì)，改進(jìn)基本技術(shù)，加強(qiáng)跳馬身體素質(zhì)能力和落地穩(wěn)定性的訓(xùn)練。

三、結(jié)論

當(dāng)前世界女子跳馬發(fā)展特點(diǎn)如下：一是運(yùn)動(dòng)員選用的動(dòng)作主要集中在三種類型，踺子后手翻后空翻類動(dòng)作有更好的發(fā)展前景；二是女子跳馬發(fā)展緩慢，老運(yùn)動(dòng)員仍戰(zhàn)斗在跳馬賽場(chǎng)上；三是女子跳馬難度分下降，完成分比例提高，應(yīng)重點(diǎn)抓好跳馬動(dòng)作的完成質(zhì)量，包括落地的穩(wěn)定性；四是“程菲跳”只有少數(shù)幾人能完成，但它難度分最高，應(yīng)大力發(fā)展此類型動(dòng)作。

女子跳馬明年世錦賽的競(jìng)爭(zhēng)格局金牌的爭(zhēng)奪主要在美俄兩強(qiáng)的高手之間進(jìn)行，如美國(guó)的拜爾斯、卡雷，俄羅斯的帕塞卡等，爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌的比較多，如瑞士的斯泰因伯格，中國(guó)的王妍等。

我國(guó)女子跳馬面臨的問(wèn)題和挑戰(zhàn)如下：一是發(fā)展類型不平衡，踺子后手翻類動(dòng)作偏少，踺直轉(zhuǎn)體900°沒(méi)有人做；二是動(dòng)作的難度分達(dá)到世界水平，但動(dòng)作質(zhì)量普遍不高；三是有實(shí)力的后備人才不足，只有虞琳敏有發(fā)展?jié)摿Αndprint