關(guān)于當(dāng)代高校體育教育與訓(xùn)練工作探究

肖進(jìn)

摘要：目前，我國高校越加重視體育教育的重要性，其能夠?qū)C合性培養(yǎng)人才起到一定作用，并能對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育情操產(chǎn)生重要影響。但在實(shí)際教學(xué)過程中，由于各方面因素，如學(xué)生參與積極度不高、師資配置不合理和教學(xué)實(shí)踐缺乏等情況，嚴(yán)重影響了體育教育和訓(xùn)練的效果。因此，本文簡單闡述了當(dāng)代高校體育教育與訓(xùn)練中存在的問題，并提出體育教育的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：當(dāng)代；高校；體育教育；訓(xùn)練工作

當(dāng)代高校的體育訓(xùn)練主要包括游泳、跑步等項(xiàng)目，其主要是為了對(duì)學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)的提高，如果一些學(xué)生自身體能較差，很有可能在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)意外情況，比如缺氧而休克的情況，為正常的訓(xùn)練帶來阻礙。所以，教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理安排訓(xùn)練項(xiàng)目，采取循序漸進(jìn)的方式來逐漸提升訓(xùn)練強(qiáng)度。

體育教學(xué)的枯燥乏味是當(dāng)代高校體育教育中存在的問題，而且該項(xiàng)課程在高校中所占的比重不大，很難引起學(xué)生的興趣。所以，積極采取主觀能動(dòng)性來提高教學(xué)趣味性是很有必要的，以提高學(xué)生的參與度。比如在進(jìn)行田徑訓(xùn)練中，可以有效的融入一些娛樂性的項(xiàng)目，比如負(fù)重賽跑和兩人三足等方面的項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。

體育教育作為高校中的一項(xiàng)基礎(chǔ)課程，其應(yīng)當(dāng)受到和其他文化課程的同樣重視，其能對(duì)提高學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)產(chǎn)生有效作用。所以，在實(shí)際教學(xué)過程中，可以適當(dāng)融入一些趣味性的內(nèi)容，并有效構(gòu)建體育考核標(biāo)準(zhǔn)等方式，來完善體育教學(xué)模式，讓學(xué)生能夠在訓(xùn)練過程中享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，并體會(huì)運(yùn)動(dòng)家的毅力和精神。