有胃病，吃火鍋悠著點

林輝

據報道，武漢一年輕的網店店主因備戰“雙十一”，經常餓肚子，導致消化道出血休克，最后不得不切除大半個胃保命。專家提醒，胃潰瘍最喜歡攻擊熬夜、飲食不規律的年輕人，而進入冬季后，人體受到冷空氣刺激胃酸分泌大量增加，容易造成胃潰瘍等消化系統疾病復發，嚴重的甚至導致消化道出血。

胃潰瘍喜歡攻擊年輕人

鄭州人民醫院消化內科副主任馮素萍介紹，近年來，胃潰瘍的發病率逐年升高，并呈年輕化的趨勢，而熬夜、飲食不規律、精神壓力大是年輕人中招的主要因素。如果三餐不定時，到了吃飯的時間胃里沒食物消化，胃酸就會腐蝕黏膜；在熬夜的時候，人體會分泌大量胃酸，時間久了就會導致胃潰瘍。

馮素萍說，現在許多年輕人得了胃病不當回事，不治或者亂治，隨意停藥換藥，用藥“見好就收”，拖延治療。一旦出現胃潰瘍，若治療不及時，就可能導致胃出血、胃穿孔等嚴重后果。

馮素萍提醒，當腹部出現“夜間痛”、“饑餓痛”時一定要提高警惕，如果出現上腹部疼痛、大便變黑、嘔血等癥狀時，必須及時前往醫院，以免耽誤病情。

受寒易致消化道舊疾復發

“寒冷刺激也容易造成腸胃病復發。”鄭州市第七人民醫院消化內科主任王萬里說，在冬季寒冷溫度的刺激下，人體自身抵抗力和對氣候變化的適應力均有所下降，使人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，胃酸分泌失調，抵抗力隨之降低，導致胃炎、消化性潰瘍、消化道出血發病人增多。

冬天是吃火鍋的旺季，然而吃火鍋是消化道疾病急發和復發的一大誘因。王萬里說，火鍋多以肉類為主，人們喜歡邊吃邊聊，容易比平常進食更多，不知不覺吃撐后便容易誘發胃腸道疾病，再加上鍋底或蘸料多為溫熱或刺激性食材，對本來就脾胃虛弱的患者來說，易出現腹痛、嘔吐和泄瀉等胃腸道癥狀。

“吃火鍋一定要控制時間和食物總量，一周別多于2次，每次時間控制在2小時內。”王萬里提醒，由于幽門螺桿菌感染是引起胃炎、潰瘍病和胃癌等疾病的元兇，吃火鍋時要特別講究衛生，如不要與他人共用餐具、牙具，注意餐具的消毒，盡量使用公筷等，以防幽門螺桿菌感染。endprint