怎么吃膠囊不傷胃

文/石浩強

膠囊服用方法不對，可能會引起胃部不適，以下幾點應避免。

服完立即躺下。一些體質虛弱的患者，在吃完膠囊后喜歡立即躺下。殊不知，這會增加膠囊滯留于食道的風險，會加快藥物的釋放，若藥物對食道、胃部有強烈的刺激性，可能會造成食道甚至胃部的損傷。因此，大家最好站立服膠囊，臥床患者也應盡量坐起來，豎起上半身，待膠囊完全咽下后再躺下。

水溫過熱。一般來說，用熱水送服膠囊，其明膠殼易發生軟化，粘在食道，從而造成損傷。若軟化的膠囊到達胃部，快速裂解釋放出對胃刺激性較大的藥物，更會加劇胃部不適。膠囊宜采用溫水送服，且水溫一般不宜超過40攝氏度，尤其是一些活菌制劑，水溫過高會造成活菌被滅活。一般服用膠囊前應先喝50毫升左右的水潤滑食道，然后再以200毫升左右的溫水送服為妥。