提高我校國家體質健康測試成績的初探

王云霞

摘 要?國家學生體質健康測試自2002年實施以來，學生身體素質得到提高，但是中學生身體素質仍令人擔憂。

關鍵詞?體質健康;測試;計劃

中圖分類號：N34，C41 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）15-0161-01

通過對學生測試成績統計、分析，發現學生主要是耐久跑、上肢力量成績較差，而且學生存在明顯個體差異。主要原因：學生不愛上體能課，積極性差;學生對身體素質練習認識不夠;學生鍛煉方法錯誤。針對這些問題我校體育組制定了強化訓練計劃和目標，來提高學生身體素質，提高國家學生體質健康測試成績。

一、研究對象和方法

研究對象：現在九年級3個班的學生。

研究方法：數據統計法、分析法等。

研究計劃：整理、統計2016、2017年體質健康測試成績。數據分析與整理。對成績差項目進行強化訓練。第二次測試，對新數據進行分析。對第一次訓練計劃調整。進行2018年體質健康測試。對兩年數據分析。提出強化訓練的方法與計劃。

二、研究統計分析

（一）原始成績統計、初步制定計劃

現九年級2016年9月學生總體分性別，各項目評價等級人數比例統計：樣本數男43人，女37人。1000米跑（男）優秀率4.02%，良好率39.98%，及格率34.99%，不及格率21.01%。800米（女）跑優秀率6.23%，良好率29.32%，及格率49.74%，不及格率14.7%。引體向上（男）優秀率3.06%，良好率6.96%，及格率27.22%，不及格率62.76%。仰臥起坐（女）優秀率1.02%，良好率1.89%，及格率86.98%，不及格率10.11%。立定跳遠（男）優秀率7.56%，良好率29.62%，及格率48.66%，不及格率14.16%。立定跳遠（女）優秀率9.29%，良好率37.28%，及格率41.61%，不及格率11.82%?，F九年級2017年9月學生總體分性別，各項目評價等級人數比例統計：樣本數男43人，女37人。……