中職女生籃球教學(xué)的實(shí)踐與研究

文/黨世龍

籃球教學(xué)是中職院校中教學(xué)難度比較大的體育教學(xué)內(nèi)容，為了能夠選擇更加適合中職女生籃球的教學(xué)模式，很多教學(xué)研究人員都在討論如何能夠選擇更好的教學(xué)模式，這樣才能夠改變女生籃球教學(xué)的現(xiàn)狀，提高女生籃球教學(xué)的技巧。

一、中職女生籃球教學(xué)現(xiàn)狀

根據(jù)現(xiàn)有中職女生籃球教學(xué)現(xiàn)狀來看，女生能夠?qū)@球產(chǎn)生興趣主要就是因?yàn)榛@球自身具有運(yùn)動的特性，能夠提高女生的身體素質(zhì)，但是對于中職院校中女生對籃球技術(shù)的掌握性來講，基本對技術(shù)的掌握能力都比較低。而中職女生在籃球教學(xué)過程中，對技術(shù)的掌握興趣比較低，所以，在練習(xí)的過程中經(jīng)常出現(xiàn)技術(shù)混亂，或是體力不支的情況，這樣也導(dǎo)致女生在籃球項(xiàng)目活動中，無法提高自身的運(yùn)動能力[1]。

以上這樣的現(xiàn)狀說明，女生在籃球運(yùn)動中于男生的籃球運(yùn)動不僅是區(qū)別于體力或是喜好，更加重要的是男生在籃球運(yùn)動中更加重視的是籃球的技術(shù)掌握能力，而女生僅是比較喜歡而已。為此，中職院校在針對女生籃球教學(xué)的過程中，需要更加注重對女生體能的訓(xùn)練和掌握籃球技術(shù)的能力，并利用更加的合理的方式控制女生的運(yùn)動量，讓女生可以提高實(shí)踐的能力；同時(shí)結(jié)合理論知識的講解與實(shí)踐的融合，提高女生籃球技術(shù)的掌握程度。

二、中職女生籃球教學(xué)實(shí)踐方法

(一)建立多元化的教學(xué)方式

首先，中職籃球教師需要在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新更多的教學(xué)方式，這樣就能夠提高教學(xué)的效率和質(zhì)量。其中“快樂教學(xué)”方式就能夠強(qiáng)化體育教學(xué)理念，讓女生在籃球技能學(xué)習(xí)的過程中對籃球產(chǎn)生更加濃厚的興趣[2]。而所謂的“快樂教學(xué)”模式就是在學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的過程中，通過提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，從而達(dá)到提高女生籃球訓(xùn)練的目的，這樣也可以讓女生在學(xué)習(xí)的過程中感受到籃球的樂趣，養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。與此同時(shí)，教師也可以通過對女生身體情況的了解，制定不同的訓(xùn)練方案，做好合理對課程進(jìn)行配置，滿足女生對籃球教學(xué)的需求。

再者，教師可以采取小群體化的教學(xué)方式。在小群體化教學(xué)的模式中，教師能夠讓學(xué)生充分的進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，并通過相互之間的溝通，提高對籃球技能的掌握；而且教師還能夠利用小群體化教學(xué)方式，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生能夠主動的完成籃球課程的教學(xué)。

第三，中職院校的籃球體育教師應(yīng)該讓女生在學(xué)習(xí)的過程中形成主動性，只有提高學(xué)習(xí)的主動性，才能夠減少女生在學(xué)習(xí)籃球過程中的難度，提高女生籃球的技巧。而且，女生能夠主動的進(jìn)行學(xué)習(xí)籃球，才能夠達(dá)到身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而達(dá)到提高女生籃球技能的目的。

(二)有效利用多媒體提高女生掌握籃球技能的能力

在中職籃球教學(xué)的過程中，女性對籃球的基礎(chǔ)知識掌握能力非常有限，所以為了能夠達(dá)提高女生籃球技能的掌握技巧，需要教師不斷尋找新的方式，而多媒體信息技術(shù)則成為了非常實(shí)用的教學(xué)方法。教師可以在制作動作分解的小視頻，并將視頻上傳到學(xué)習(xí)網(wǎng)站上，可以強(qiáng)化學(xué)會對技能的掌握能力。同時(shí)，多媒體教學(xué)的方式，可以讓學(xué)生不斷的重復(fù)觀看視頻中動作的回放，以此讓女生能夠更加細(xì)致的掌握籃球的技巧。例如：在單手接球技能教學(xué)的過程中，教師可以將單手接球的技巧通過視頻的方式，充分的展現(xiàn)在學(xué)生的面前，在結(jié)合接球游戲讓女生充分的掌握接球的技巧。再者，教師可以利用學(xué)生喜歡手機(jī)的行為，將視頻上傳到APP中，讓學(xué)生能夠隨時(shí)隨地的了解籃球的技術(shù)。而且在教學(xué)的過程中，教師可以播放精彩的NBA片段，并對片段進(jìn)行講解，這樣學(xué)生就能夠快速的掌握籃球的技巧。

(三)激發(fā)女生對籃球的興趣

若是想要女生能夠快速的掌握籃球的技巧，就需要激發(fā)女生對籃球的興趣。并且教師需要充分的利用女生的興趣，讓學(xué)生可以充分的掌握籃球技巧在各個(gè)環(huán)節(jié)中的使用方式[3]。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，教師可以利用比賽的方式，讓女生分成不同的組別，并給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓學(xué)生能夠更好的在比賽中表現(xiàn)自己；再者，通過比賽的方式，學(xué)生能夠充分的提高自身的競爭能力，快速的掌握籃球技術(shù)。同時(shí)，教師在比賽的過程中，制定相應(yīng)的獎(jiǎng)懲制度，以此提高學(xué)生的好勝心理，在比賽的過程中，教師可以為隊(duì)員選擇更加適合的戰(zhàn)術(shù)，并在比賽技術(shù)之后，將表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)伍作為典范，告知給班級所有的人員。這樣的方式能夠讓女生感受自身的能力，同時(shí)還可以提高自信心，在了解籃球技能與規(guī)則的同時(shí)，對籃球運(yùn)動更加感興趣。

三、結(jié)語

中職教學(xué)中，籃球教學(xué)能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠讓學(xué)生完善自己的興趣，而在教學(xué)中女生籃球教學(xué)，需要教師能夠了解女生的體質(zhì)，并根據(jù)具體的情況制定更加完善的教學(xué)方式，從而提高女生籃球的技巧。所以，教師可以利用多媒體的教學(xué)方式，展現(xiàn)更加完善的籃球技能，并利用比賽的方式激發(fā)女生對籃球?qū)W習(xí)的興趣，讓教學(xué)模式更加符合女生籃球教學(xué)的發(fā)展。

[1]錢華偉.普通高校公共體育籃球技術(shù)課“領(lǐng)會教學(xué)式的教學(xué)模式”的實(shí)驗(yàn)研究——以福建師范大學(xué)公共體育籃球?qū)＿x班女生教學(xué)實(shí)驗(yàn)為例[J].福建師范大學(xué)，2011(5).

[2]張志峰.體育隱蔽課程因素對大學(xué)生籃球?qū)ｍ?xiàng)課學(xué)習(xí)效果影響的實(shí)驗(yàn)研究——以河北北方學(xué)院06級籃球選項(xiàng)班學(xué)生為例[J].河北師范大學(xué)，2011(8).

[3]馬蕊，北京農(nóng)民工和城市學(xué)校10-14歲學(xué)生參與籃球運(yùn)動興趣比較研究[D].北京體育大學(xué)，2013(11).