中學(xué)體育開展健美操教學(xué)的價(jià)值與途徑

摘 要：健美操屬于新興體育項(xiàng)目，在當(dāng)今全世界范圍內(nèi)發(fā)展迅速，彰顯了強(qiáng)大的生命力。健美操匯聚體操和健美操以及音樂(lè)于一身，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，發(fā)揮了極大的促進(jìn)作用。健美操在我國(guó)中學(xué)教育中起步較晚，師資力量匱乏，嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)美的追求，也阻礙了中學(xué)體育教學(xué)中健美操的順利實(shí)施。為此，社會(huì)各界應(yīng)高度重視中學(xué)健美操教學(xué)，努力改善學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：健美操；中學(xué)；價(jià)值；途徑

在對(duì)中學(xué)體育教學(xué)的健康與快樂(lè)進(jìn)行追求中，至關(guān)重要的就是良好的教學(xué)模式與手段。開展健美操教學(xué)對(duì)愉悅身心，塑造學(xué)生良好的形體，發(fā)揮著重要的作用。開展科學(xué)化與合理化的健美操教學(xué)，是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，并且能幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)體育與健康同步發(fā)展的教育目標(biāo)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、 在中學(xué)體育開展健美操教學(xué)的價(jià)值

現(xiàn)代健美操是體操等各種因素的有機(jī)融合體現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)健身和健心的目標(biāo)。并對(duì)精神壓力進(jìn)行緩解，由此成為中學(xué)生對(duì)其青睞的直接原因所在。其作用之大不言而喻，以四個(gè)功效大致呈現(xiàn)：（1）增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康，有積極的促進(jìn)作用。（2）培養(yǎng)儀態(tài)，塑造優(yōu)美形體，健美操運(yùn)動(dòng)負(fù)荷很大，較大的消耗體力，經(jīng)常練習(xí)利于健身與減肥，并實(shí)現(xiàn)健美，與標(biāo)準(zhǔn)能夠達(dá)標(biāo)。（3）陶冶情操，對(duì)情緒發(fā)揮極大的調(diào)節(jié)作用，健身健美操能夠提高人的精神頭，具有消除人精神緊張情緒的功能。（4）提高神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能，有利于身體素質(zhì)發(fā)展，利于神經(jīng)系統(tǒng)均衡性的提高，利于鍛煉者柔韌等身體素質(zhì)的發(fā)展。以這四大功效為基礎(chǔ)，使參與大眾健美操運(yùn)動(dòng)的人日益增多。

健美操匯聚體操和健美操以及音樂(lè)于一身，在中學(xué)開展健美操教學(xué)，長(zhǎng)期訓(xùn)練，有利于增強(qiáng)學(xué)生自信心，提高溝通合作能力，并能夠改善和提高學(xué)生精神面貌等。運(yùn)動(dòng)者在開展健美操教學(xué)時(shí)，身體各個(gè)部位與音樂(lè)節(jié)奏合拍，憑借有節(jié)律的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入藝術(shù)審美境界，從而實(shí)現(xiàn)健身與美體。姿態(tài)優(yōu)美和健身健體功能正是開展健美操教學(xué)的重要價(jià)值。

二、 中學(xué)體育開展健美操教學(xué)的途徑

1. 補(bǔ)充教師數(shù)量，引進(jìn)高水平人才

在近幾年，隨著生源的不斷擴(kuò)招，開始逐漸暴露出教師資源匱乏的局面。為此中學(xué)應(yīng)高度重視人才的開發(fā)，對(duì)于高水平人才進(jìn)行吸納，有利于進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校對(duì)各種正規(guī)渠道進(jìn)行開放，改善體育教師的待遇，增加招收名額，加大投資，通過(guò)擴(kuò)充教學(xué)資源，而使教師隊(duì)伍不斷優(yōu)化。

為了順利實(shí)施健美操教學(xué)，建設(shè)一支具有較強(qiáng)創(chuàng)新能力和較高教學(xué)水平的教師隊(duì)伍是關(guān)鍵要素。為此，各個(gè)中學(xué)應(yīng)利用多種渠道，采用多種形式，密切聯(lián)系外界健美操組織，通過(guò)對(duì)社會(huì)力量的借助，對(duì)健美操師資隊(duì)伍不斷優(yōu)化，在職培訓(xùn)現(xiàn)有的健美操教師。具體策略是選送在職教師進(jìn)行進(jìn)修和外出培訓(xùn)，加大專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)的撥出。

2. 更新教學(xué)評(píng)價(jià)理念及考核方式

體育教學(xué)評(píng)價(jià)是對(duì)體育教師教學(xué)效果和教學(xué)能力進(jìn)行評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。在設(shè)置評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上，需要將個(gè)體個(gè)性化標(biāo)準(zhǔn)放在主要地位。不能以被動(dòng)的知識(shí)容器看待學(xué)生，應(yīng)把學(xué)生個(gè)體視為生命和情感體驗(yàn)，不斷處于發(fā)展變化之中。是否對(duì)學(xué)生身心全面發(fā)展具有促進(jìn)作用將是健美操評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)考核管理辦法與考試評(píng)分準(zhǔn)則的制定必須具備合理與人性化特征。這是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操積極性進(jìn)行提高的唯一有效途徑，也能夠提升考核科學(xué)性與合理性。

制定的健美操考核制度具備科學(xué)性與合理性，實(shí)質(zhì)就是實(shí)施多元化的教學(xué)模式，不是停留在單一教師教、學(xué)生學(xué)的層面上。應(yīng)把終身體育思想通過(guò)課堂向?qū)W生進(jìn)行灌輸，對(duì)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)進(jìn)行不斷引導(dǎo)，注重把學(xué)生健美操興趣激發(fā)出來(lái)，教學(xué)比賽適當(dāng)開展是極為必要的，注重把學(xué)生主導(dǎo)作用充分發(fā)揮出來(lái)，有利于學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步提高?？茖W(xué)合理性應(yīng)是考核制度的關(guān)鍵所在，考核不能停留在簡(jiǎn)單定量化層面上，評(píng)論應(yīng)注重學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程，注重學(xué)生進(jìn)步的程度，就中學(xué)院校健美操選項(xiàng)課而言，這正是其考核的目標(biāo)所在。

3. 將健美操列為中學(xué)生必修課程，豐富健美操的形式和內(nèi)容

形式多樣的健美操被推廣到各大中學(xué)，形式和內(nèi)容豐富，增強(qiáng)了自身的吸引力。中學(xué)生對(duì)健美操極為喜歡，尤其是全國(guó)各大中學(xué)積極推廣的第三套大眾健美操，使學(xué)習(xí)健美操成為熱流。同時(shí)由于出現(xiàn)其他運(yùn)動(dòng)元素，使健美操形式和內(nèi)容得到極大豐富，更加受到中學(xué)學(xué)生歡迎。

健美操的核心是技術(shù)教學(xué)，新形勢(shì)下，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求。所以，教師在健美操教學(xué)中，可對(duì)多種教學(xué)形式進(jìn)行運(yùn)用。利用現(xiàn)代化信息傳播等輔助手段，增強(qiáng)健美操課的魅力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。同時(shí)，針對(duì)健美操課男女生比例失調(diào)的現(xiàn)狀，教師應(yīng)合理的安排男女搭檔形式，并給予合作行為以一定的鼓勵(lì)。通過(guò)男女生相互配合默契程度的增強(qiáng)，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

4. 鼓勵(lì)競(jìng)賽和激勵(lì)機(jī)制，積極營(yíng)造校園文化氛圍

各中學(xué)應(yīng)加強(qiáng)和社會(huì)組織團(tuán)體間的交流，努力營(yíng)造校園健美操氛圍，制定具體的實(shí)施計(jì)劃。充分利用健美操協(xié)會(huì)的平臺(tái)，建立合作關(guān)系，加強(qiáng)校際間的交流。擴(kuò)大宣傳范圍，同時(shí)努力改善辦學(xué)條件。通過(guò)開展校際競(jìng)賽，而進(jìn)一步提高學(xué)校的知名度。

中學(xué)應(yīng)以積極的態(tài)度籌備各個(gè)賽事，這是擴(kuò)大學(xué)校知名度的有效途徑。借鑒較好地區(qū)經(jīng)驗(yàn)和方法，為中學(xué)健美操發(fā)展發(fā)揮出有利的推動(dòng)作用，積極構(gòu)建濃郁的校園健美操氛圍。就普通中學(xué)發(fā)展健美操而言，相關(guān)決策人態(tài)度及認(rèn)可所發(fā)揮出的推動(dòng)作用是決定性的。

在實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)過(guò)程中，學(xué)生親自參與和反復(fù)實(shí)踐是不可或缺的條件。因此，要想健美操更好的掌握與熟練運(yùn)用，必須要具備充足的實(shí)踐機(jī)會(huì)。為此，各個(gè)學(xué)校應(yīng)組織和開展各種形式的豐富多彩的健美操文藝活動(dòng)，在實(shí)踐中逐步提升學(xué)生的健美操興趣，讓學(xué)生沉浸在健美操藝術(shù)的愉快感之中。因此，為了進(jìn)一步深化健美操教學(xué)，關(guān)鍵在于構(gòu)建濃郁的校園健美操文化氛圍，積極開展豐富多彩的健美操活動(dòng)。

5. 加大經(jīng)費(fèi)投入，有計(jì)劃、有步驟地改善體育設(shè)施等教學(xué)條件

相關(guān)部門的負(fù)責(zé)人針對(duì)目前各個(gè)中學(xué)具有有限的教學(xué)經(jīng)費(fèi)和教學(xué)場(chǎng)地問(wèn)題，需要采取積極的各種有效的措施，對(duì)健美操教學(xué)的教學(xué)條件努力改善，營(yíng)造寬松和整潔的教學(xué)環(huán)境。并將營(yíng)造令人滿意的健美操教學(xué)的教學(xué)環(huán)境作為體育教學(xué)改革的目標(biāo)之一。實(shí)施健美操教學(xué)的必要條件，是器材設(shè)備和場(chǎng)地設(shè)施，所以對(duì)于如何改善健美操課堂教學(xué)環(huán)境的問(wèn)題，相關(guān)部門必須引起高度的重視，通過(guò)改善教學(xué)條件和教學(xué)設(shè)施，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求給予滿足。

三、 結(jié)論

重視校園健美操活動(dòng)至關(guān)重要環(huán)節(jié)，就是從學(xué)校抓起，大力開展豐富多彩的健美操活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的濃厚興趣，重視引導(dǎo)學(xué)生健美操意識(shí)的形成。同時(shí)注重對(duì)校園健美操文化氛圍進(jìn)行大力營(yíng)造，推動(dòng)健美操體育教學(xué)的順利開展。

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作者簡(jiǎn)介：

吳惠山，福建省泉州市，惠華中學(xué)。endprint